Пятница, 12 апреля 2013 07:59

Каким образом устранить чувство страха у ребенка?

Прежде всего, наладьте тесный контакт с малышом, он должен вам доверять и верить в то, что вы его любите. Спокойствию ребенка также способствуют нормальные внутрисемейные отношения. Даже если невозможно полностью устранить конфликты в семье, выясняйте отношения только тогда, когда его нет поблизости, а с ним самим придерживайтесь неизменно ровного и ласкового тона. Ваши правильные действия облегчат его напряженное состояние и будут способствовать тому, что он перестанет бояться.
 
«Рисование страхов»
 
Все дети любят рисовать. Рисунки детей являются зеркалом их внутренних переживаний. Если в рисунках малыша преобладают серые и черные тона – можно говорить об отсутствии жизнерадостности, постоянном плохом настроении, большом количестве страхов, с которыми его психика справиться не может. Когда же в рисунках преобладают яркие, сочные краски – это указывает на жизненную активность, приподнятое настроение, оптимизм. Если ребенок кладет краски широкими мазками, не соблюдает масштабность, не делает предварительных набросков, не меняет сюжет изображения – значит малыш обладает уверенным и решительным характером. Это же может свидетельствовать на его упрямстве. Если изображение смазано, в рисунке преобладают четкие, но пересекающиеся линии – ребенок легко возбудим, гиперактивен.
 
Прежде чем начать изображать страхи, нужно увлечь ребенка процессом рисования. При этом тема «Моя семья» имеет особое значение. Ребенок должен нарисовать всех членов семьи. Это поможет вам понять, как ребенок воспринимает внутрисемейные отношения. Посмотрите, где он разместил себя, как близко расположил родителей. Если он нашел себе место в центре картинки, а рядом – родителям, значит, отношения в семье ровные, и страхи малыша не связаны с внутрисемейными конфликтами. Сигналом тревоги может являться тот факт, что ребенок нарисовал себя в стороне от родителей или же рядом только с одним из них. Это означает, что в семье не все ладится. Стоит обратить внимание и на краски, которыми он пользовался. Если он одним цветом нарисовал себя и маму, а отца – другим, значит, малыш больше контактирует с мамой, и наоборот.
 
Следующей темой рисования может быть: «Что страшное мне снится и чего я боюсь». Сначала поговорите с ребенком по душам, выясните, чего он боится больше всего, составьте список страхов, затем дайте задание нарисовать их. Если он отказывается рисовать страхи, это еще не значит, что их нет. Скорее всего, он отрицает их, и значит, ему будет трудно их преодолеть. Если же он изобразил на рисунке какие-то пугающие его предметы или явления, значит, он готов к преодолению своего страха. Рисование не должно длиться более 20—30 минут. Большое значение имеет также и атмосфера, в которой малыш занимается рисованием.
 
Поддержка родителей, их одобрение помогают ему приобрести уверенность в себе, преодолеть страх. Важно выразить одобрение по поводу нарисованного, сказать, что вы гордитесь им, ведь он теперь не боится. Если ребенок не уверен, как нарисовать тот или иной страх, можно подсказать ему, как его изобразить. После того, как все страхи, будут нарисованы обязательно обсудите рисунки с ребенком. А потом спросите, боится ли он теперь. Отрицание страха обязательно закрепите похвалой. Если страхи остались, предложите нарисовать их снова, но теперь пусть он изобразит себя не боящимся. Если в первом рисунке был изображен только объект страха, теперь ребенок рисует себя, в момент противостояния ему. Такая позиция действует в качестве косвенного внушения и дополнительного стимула преодоления страха.
 
Заключительной темой рисунков может быть: «Кем я хочу стать». Он рисует свое будущее, а в нем нет места страхам. Достигнутые через рисование успехи в преодолении страхов необходимо закрепить в процессе игры. Поиграйте с ребенком в игру: «Кто расскажет лучшую сказку». Начните вы, придумав историю, в которой главный герой чего-то боится, но потом преодолевает свой страх. Затем попросите пофантазировать малыша. Пусть и он сочинит сказку, в которой герой легко справляется с трудностями и преодолевает боязнь. Главным действующим лицом в этой истории может быть как сам ребенок, так и вымышленный персонаж. Если у малыша не получается, помогите ему. Причем помните о главном страхе, который мучит ребенка, и используйте его в сочиняемой сказке. Воздействие такой истории на малыша можно усилить, инсценировав ее с помощью кукол и мягких игрушек – и пусть ребенок сам распределит роли. Когда ребенком проиграны условные истории, можно переходить к инсценировке реальных событий, которые случились с малышом или с тем человеком, которого он знает. Инсценировать также можно сценки из жизни. Объясните малышу, чтобы нужно вести себя в той или иной ситуации, чтобы избежать страха. Ребенок же, почувствовав себя взрослым и взглянув на свои страхи со стороны, может просто рассмеяться, настолько забавно это выглядит. Даже глубоко укоренившийся страх легко побороть с помощью такого заключительного упражнения.
 

Евгения Толкачева

Прочитано 2081 раз