Диета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей

12:00, 12 Окт Почему во время месячных так сильно хочется есть и как с этим справиться Может не каждый раз, но все замечали, что в эти дни нападает жор. И это не совпадение. Источник изображения: bond.edu.au Каждый месяц наступает момен...

13:00, 28 Ноя Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне....

20:00, 27 Ноя Сахар скачет после завтрака: как выбрать правильный бублик и что к нему добавить - рекомендации врачей Узнайте, как обычный бублик на завтрак влияет на уровень сахара в крови и как избежать резких скачков глюкозы. Советы диетологов и нутрициологов....

15:00, 13 Сен 5 ловушек, мешающих вам сбросить вес: опыт врачей и советы Узнайте, как дыхательные практики могут помочь справиться с лишним весом. Эксперты делятся секретами быстрого похудения и улучшения обмена веществ....

19:00, 19 Ноя Как правильно давать витамин D детям: советы врачей и ошибки родителей Витамин D давно перестал быть средством исключительно от рахита — сегодня он рассматривается как один из ключевых факторов здорового роста, крепких к...

01:00, 20 Сен Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения – советы диетологов Белковая диета для быстрого похудения: плюсы, минусы, советы диетологов. Как избежать ошибок и сохранить результат? Узнайте, кому подходит белковая д...

15:00, 13 Сен Как выбрать лучший метод удаления волос на лице: советы врачей и косметологов От нежелательных волос на лице стонут многие женщины. Узнайте, какие факторы влияют на их появление и как безопасно избавиться от растительности....

11:00, 29 Сен Как убрать тёмные круги под глазами: 3 простых шага к свежести – советы врачей Тёмные круги под глазами: причины, эффективные способы борьбы, косметика и процедуры. Советы врачей, домашний уход и развенчание мифов. Рекомендации ...

20:00, 11 Июн Время эпатажа // Макияж и укладки для выпускного: советы стилистов «Коммерсантъ Стиль» поговорил со специалистами: какие укладки предпочесть, какой макияж и маникюр будут смотреться уместнее и актуальнее всего на вып...

07:00, 29 Сен Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди рекоме...

10:00, 17 Ноя В Госдуме предложили исключить выходные из расчета отпусков Депутаты Госдумы предложили исключить выходные из расчета отпускных дней. Об этом со ссылкой на соответствующий документ сообщает РИА Новости. Измене...

20:00, 04 Окт Восстановление после разрыва: как исключить триггеры и вернуть спокойствие Преодолеть разрыв — это не просто. Узнайте о методах, помогающих исцелиться, вернуться к себе и нормализовать жизнь без боли и тоски....

02:00, 09 Дек «Исключить Россию, усилить Турцию» — что происходит в энергосекторе Армении Вся риторика ЕС относительно Армении про «диверсификацию», «синхронизацию сетей» и «региональную устойчивость» перестает быть технократическим ландша...

00:00, 25 Сен Словакия попросила ЕК исключить ее из плана по отказу от энергоносителей России Словакия официально обратилась к Еврокомиссии с просьбой исключить ее из европейского плана по прекращению импорта российских углеводородов. Об этом ...

00:00, 25 Сен Словакия призвала ЕК исключить ее из карательного списка за углеводороды России Словакия обратилась к Еврокомиссии с призывом исключить ее списка стран, подвергаемых повышенным тарифам из-за российских углеводородов, сообщил глав...

19:00, 08 Дек Салаха могут исключить из состава "Ливерпуля" на матч с "Интером" По информации журналиста Фабрицио Романо, причиной для этого может стать публичная критика руководства команды...

07:00, 25 Сен Словакия попросила исключить ее из плана по отказу от российского газа Словакия попросила Еврокомиссию исключить ее из плана по прекращению импорта российских углеводородов. Об этом заявил глава МИД Словакии Юрай Бланар ...

18:00, 19 Фев Bloomberg: FATF может исключить ОАЭ из серого списка 23 февраля Международная группа разработки финансовых мер борьбы с отмыванием денег (FATF) может объявить об исключении Объединенных Арабских Эмиратов (ОАЭ) из ...

01:00, 13 Сен Депутат призвала исключить астрологов из списка экономической деятельности Депутат Госдумы от партии КПРФ Нина Останина предложила исключить астрологов из общероссийского классификатора экономической деятельности. Об этом пи...

22:00, 27 Ноя В Раде потребовали от Зеленского исключить Ермака и Умерова из переговорной группы Фракция партии экс-президента Украины Петра Порошенко «Европейская солидарность» в Верховной раде потребовала от главы киевского режима Владимира Зел...

12:00, 22 Сен Похмелье мешает работать? Лучше обратиться к наркологу и исключить алкоголизм Доктор Игорь Ли перечислил россиянам привычки, способные привести к развитию алкогольной зависимости....

16:00, 13 Сен Мода и возраст: 5 предметов одежды, которые стоит исключить после 40 Узнайте, какие элементы гардероба визуально прибавляют возраст и от каких вещей стоит избавиться, чтобы выглядеть моложе и свежее. Советы стилистов и...

23:00, 12 Ноя Минфин РФ предлагает исключить ОАЭ из перечня офшоров с 1 января 2026 года Соглашение между Россией и ОАЭ регулирует вопросы обмена информацией между компетентными органами договаривающихся государств...

08:00, 25 Ноя Крупные американские страховщики требуют исключить из правил риски, связанные с ИИ Распространение генеративного искусственного интеллекта порождает многочисленные риски, с которыми профессиональные участники рынка страхования пока ...

08:00, 29 Окт Новая технология перевалки в Астрахани позволит исключить недогруз судов Соглашение о создании площадки заключили правительство Астраханской области и ООО "Астра" в июне на полях ПМЭФ-2025...

19:00, 10 Дек Skai: Греция хочет исключить инвесторов РФ и КНР из тендера на порт в Элефсине По данным телеканала, в тендере будет предусмотрен отказ в допуске, так как близость к военно-морской базе на острове Саламин предоставляет возможнос...

22:00, 29 Сен Столтенберг заявил в мемуарах, что Трамп хотел исключить из НАТО 4 страны Бывший генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг выпустил в свет свою новую книгу мемуаров, где, в частности, рассказывает, что президент США Донал...

12:00, 08 Дек Салаха могут исключить из заявки «Ливерпуля» на матч с «Интером» в ЛЧ (Фабрицио Романо) Мохамеда Салаха могут не включить в заявку «Ливерпуля» на матч Лиги чемпионов с «Интером». Как сообщает инсайдер Фабрицио Романо, в «Ливерпуле» идут ...

12:00, 09 Дек Эксперт Гилл: Трамп может исключить Зеленского из переговорного процесса по Украине Президент США Дональд Трамп, выражая раздражение позицией Киева, может отстранить от участия в мирных переговорах не только европейских лидеров, но и...

13:00, 02 Дек Из правой партии Германии хотят исключить политика, который «похож на Гитлера» Из правой немецкой партии «Альтернатива для Германии» хотят исключить политика Александра Эйхвальда, который на молодежном съезде партии «вызывал асс...

13:00, 26 Окт Чемпионку мира по биатлону Симон могут исключить из сборной Франции за кражу 24 октября спортсменка была приговорена к трем месяцам условного заключения и штрафу в размере €15 тыс....

06:00, 26 Сен Улучшить тон и ровность кожи: для этого нужно исключить из рациона весь фастфуд Доктор Наталья Мизинова перечислила продукты, которые вредят здоровью кожи, обостряя воспаления и акне, пишет NEWS.ru....

18:00, 12 Ноя Reuters узнал о требовании General Motors исключить Китай из цепочек поставок General Motors предписала тысячам своих поставщиков отказаться от запчастей из Китая, сообщает Reuters со ссылкой на источники. Автомобильным компани...

07:00, 07 Окт В Новосибирске создали ИИ-помощника для врачей В пресс-службе Новосибирского государственного университета (НГУ) сообщили, что ученые Исследовательского центра в сфере ИИ при вузе разработали цифр...

15:00, 27 Июн Из жизни молодой семьи врачей Путь становления в медицине долог и тернист, но продвигаться по нему гораздо легче рука об руку с понимающим человеком, который всегда поддержит и по...

02:00, 06 Ноя Как добавить скрытые рамки в интерфейс iOS 26.1 С релизом iOS 26.1 компания Apple добавила несколько новых функций, которые позволяют снижать эффект «жидкого стекла». Помимо очевидной опции переклю...

19:00, 23 Сен Как добавить музыку в профиль Telegram Недавно команда разработчиков Telegram внедрила возможность прикрепить к своему профилю музыкальный трек. Любой, кто зайдет его просмотреть, увидит п...

04:00, 23 Сен Быдло-медики: Пьянствовавших на детской площадке студенток из Старого Оскола могут исключить из колледжа Поведение и слова девушек «потянут» не только на штраф, но и, возможно, на уголовную статью. Один из городских пабликов Старого Оскола просит откликн...

06:00, 14 Ноя В Госдуме предложили изменения по зарплатам врачей Депутаты Госдумы от КПРФ во главе с Геннадием Зюгановым предложат установить базовую ставку зарплаты медработников не менее трех МРОТ. Законопроект в...

05:15, 21 Апр Современные стандарты подготовки и аккредитации врачей Медицина – это сфера, где профессионализм и актуальные знания играют решающую роль в спасении жизней. Для медицинских работников обязательным этапом ...

20:00, 12 Ноя В Польше мужчина умер из-за врачей-украинцев В Польше пациент частной диагностической лаборатории умер из-за незнания польского языка командой врачей из Белоруссии и Украины. Об этом сообщает Tu...

17:00, 17 Авг OpenAI может добавить рекламу в ChatGPT Компания OpenAI изучает различные способы монетизации своих продуктов, включая возможное внедрение рекламы в ChatGPT. Об этом заявил глава подразделе...

23:00, 08 Авг Руководителям госкомпаний хотят добавить денег Минфин разработал Программу долгосрочной мотивации для топ-менеджеров компаний с государственным участием, бумаги которых торгуются на бирже или план...

00:00, 04 Дек Как добавить второй аккаунт в WhatsApp на смартфон? WhatsApp обзавелся новой функцией, с помощью которой можно добавить второй аккаунт в приложение. Что это значит и как добавить второй номер в WhatsAp...

11:00, 19 Сен Минфин намерен добавить бюджету РФ «мускулов», ... Антон Силуанов и Эльвира Набиуллина.Фотограф: Андрей Рудаков/Bloomberg Министерство финансов России 18 сентября объявило о новой мере, которая, по ег...

07:00, 03 Дек OpenAI планирует добавить рекламу в ChatGPT OpenAI готовит рекламу для ChatGPT – впервые за всю историю сервиса. Инженер Тибор Блахо обнаружил в новой бета-версии Android-приложения (v1.2025.32...

17:00, 18 Сен Болгарская диета: 10 кг за 2 недели — быстро и опасно? Болгарская диета: Худейте до 10 кг за 2 недели, но учтите риски и противопоказания. Узнайте о её сложности и сравните с правильным питанием!...

04:00, 12 Сен Переподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальности Современное здравоохранение переживает период активных изменений. Рост заболеваемости онкологическими и сердечно-сосудистыми патологиями, развитие но...

13:00, 07 Дек Дипфейки врачей в соцсетях убеждают лечиться БАДами Социальные сети, такие как TikTok, стали площадкой для распространения дипфейков, сгенерированных искусственным интеллектом, где внешность и голос вр...

15:00, 16 Сен Только 7% врачей согласились, чтобы их заменили фельдшерами Фельдшеры и акушерки не могут работать терапевтами, педиатрами и гинекологами, как предлагает Минздрав РФ. Против решения ведомства выступили 79% спе...

16:00, 09 Авг В Clang намерены добавить режим усиленной безопасности Аарон Баллман (Aaron Ballman), главный сопровождающий компилятор Clang и участник команд разработки стандартов WG21 (C++) и WG14 (C), начал обсуждени...

00:00, 26 Ноя CraftTalk помог «Ингосстраху» добавить Max в общение с клиентами Компания «Ингосстрах» завершила интеграцию собственной омниканальной цифровой платформы для онлайн-коммуникаций......

19:00, 27 Окт Apple планирует добавить рекламу в приложение «Карты» Такой шаг станет частью стратегии агрессивной монетизации iOS, охватывающей более 1,5 млрд активных устройств iPhone по всему миру. Эксперты считают,...

13:00, 03 Дек В России предложили добавить изучение ПДД в школьную программу Идею подал Национальный автомобильный союз (НАС): там считают, что правила дорожного движения нужно добавить в предмет «Основы безопасности жизнедеят...

15:00, 10 Ноя Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н...

14:00, 07 Дек Сексуальная диета: витамины и продукты для либидо – подробный гид Узнайте, как питание влияет на сексуальность пары! Эксперты раскрывают секреты "диеты страсти", витамины для либидо и примеры меню для разжигания вле...

13:00, 22 Ноя Как восстановить микрофлору кишечника: диета, режим и осознанность Восстановите микрофлору кишечника: питание, эмоции, режим. Узнайте, как избавиться от вздутия, усталости и улучшить настроение....

00:00, 15 Сен Апельсины + курица: диета для рельефа или опасный эксперимент Апельсиновая диета – быстрый способ похудеть, но подходит не всем. Узнайте о плюсах и минусах, противопоказаниях и правилах. Советы диетологов и гаст...

16:00, 19 Сен Разнообразие в питании: что такое цветная диета и как она работает Цветная диета предлагает оригинальный подход к питанию, чередуя продукты по цветам. Узнайте, как за месяц похудеть на 4-8 кг и разжиться витаминами!...

04:00, 14 Ноя Мошенники стали выманивать данные у школьников под видом врачей В Нижнем Новгороде зафиксирован новый способ мошенничества, при котором злоумышленники притворяются школьными врачами, чтобы выманить у детей конфиде...

15:00, 17 Ноя В курском здравоохранении урежут управленцев и направят средства на врачей В системе здравоохранения Курской области выявили избыточное количество управленческого звена при одновременной нехватке врачей и других профильных с...

16:00, 11 Сен Курских врачей наградили медалями Луки Крымского за работу Президент Владимир Путин подписал указ о награждении курских медиков медалями Луки Крымского. Эта государственная награда учреждена в 2020 году и вру...

06:00, 19 Сен Как изменится график работы врачей и среднего медперсонала в Петербурге Депутаты Заксобрания в первом чтении одобрили проект документа, определяющего общие правила привлечения к работе медицинского персонала на неполную с...

04:00, 10 Дек В России запустят цифровую платформу "Здоровье" для врачей и пациентов Ее создание предусмотрено в Стратегии развития здравоохранения до 2030 года, которую подписал Президент РФ....

03:00, 01 Ноя Володин заявил, что дефицит врачей и медсестер в стране достигает 80% На пленарном заседании Государственной думы сегодня, 31 октября, во втором чтении был принят законопроект, направленный на обеспечение системы здраво...

03:00, 18 Ноя Сокращение срока обучения врачей в вузах не планируется — Минздрав РФ Переход к новой системе высшего образования в 2026-2027 учебном году не затронет сокращение сроков обучения врачей. Об этом сообщил журналистам помощ...

22:00, 11 Ноя Жители Засечного и Каменки жалуются на отсутствие детских врачей Жители Засечного и Каменки жалуются на отсутствие детских врачейНа днях в пензенских пабликах появились две жалобы на нехватку медицинских специалист...

05:00, 10 Ноя Пятеро врачей начали работу в пензенском центре спецвидов Пятеро врачей начали работу в пензенском центре спецвидовНовые специалисты пополнили коллектив областного клинического центра благодаря проекту «Меди...

06:00, 11 Сен Медицинский терроризм: какие опасности ждут врачей на вызовах Петербургские депутаты обратили внимание на проблему, которая в большинстве случаев просто парализует работу станций скорой помощи в разных городах. ...

19:00, 09 Дек "Добавить бы еще один трофей": Акинфеев о результатах в 2025 году Вратарь и капитан московского ЦСКА Игорь Акинфеев, подводя итоги 2025 года в своем Telegram-канале, поблагодарил болельщиков армейского клуба за подд...

23:00, 20 Сен В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино Автор инициативы объяснил, что людям, которые не выпивают, часто бывает неудобно в заведениях, тем более если они пришли туда в компании. Возможность...

02:00, 10 Ноя Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу употребления зеленого лука....

20:00, 14 Сен Как добавить превью окон свернутых приложений в док-панели macOS По умолчанию macOS очень удобна и содержит много нужных настроек — «перебежчик» с Windows, скорее всего, найдет всё что ему нужно. Правда, одной поле...

01:00, 03 Ноя В Debian намерены добавить Rust в число обязательных зависимостей к APT Джулиан Андрес Клоде (Julian Andres Klode), основной сопровождающий проект APT, объявил о решении добавить код на языке Rust в пакетный менеджер APT,...

09:00, 30 Ноя Как добавить паспорт, ИНН, СНИЛС и водительские права в мессенджер MAX на Айфоне Мессенджер MAX постепенно превращается в такую же универсальную площадку, где можно не только общаться. Критики по-прежнему много, но что-то подобное...

19:00, 11 Сен Как добавить календарь в строку меню macOS. Очень удобно! Операционная система Apple для компьютеров Mac имеет много полезных функций и приложений прямо из коробки. О некоторых мы рассказывали вот здесь и зд...

23:00, 26 Сен Как в Телеграмме добавить или вернуть чат из архива: проводим "уборку" в диалогах Пока активно пользуешься и формируешь себе комфортную среду в Telegram, то часто подписываешься на новые каналы, создаешь группы с нужными собеседник...

22:00, 29 Сен УЕФА готов исключить Израиль только из турниров под своей эгидой. Отстранение коснется ЛЕ и Лиги наций, но не отбора на ЧМ (The Guardian) Ранее сообщалось, что «подавляющее большинство» членов исполкома УЕФА выступает за отстранение Израиля. Решение будет принято на этой неделе. По инфо...

11:01, 11 Ноя Правительство поддержало законопроект о запрете оплаты ставок с кредитных карт. Запрет для букмекеров размещаться по соседству с МФО предлагают исключить Законопроект о запрете на прием ставок с использованием кредитных карт был одобрен в Правительстве. По данным «Ведомостей» со ссылкой на проект офици...

15:00, 26 Ноя Питание важнее спорта: за успех в похудении диета отвечает на 80% Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на популярный вопрос о похудении: можно ли сбросить лишние килограммы без физических ...

04:00, 24 Сен Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

09:00, 25 Авг "Диета по мне плачет". Ольга Орлова показала фигуру в купальнике 47-летняя Ольга Орлова посетовала в своих соцсетях, что ей пора худеть. Певица опубликовала фото и видео с отдыха и попросила у подписчиков совета, к...

17:00, 05 Дек Врач Волгина: диета Дюкана может спровоцировать бесплодие Диета Дюкана может привести к почечной недостаточности, проблемам с кожей и репродуктивным нарушениям. Об этом "Газете.Ru" рассказала доцент кафедры ...

00:00, 25 Окт 7 способов борьбы с целлюлитом: диета, упражнения и водные процедуры Узнайте, как правильное питание и диета помогут избавиться от целлюлита! Секреты диетологов: продукты, меню и 5 приемов пищи для гладкой и упругой ко...

18:00, 09 Ноя Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с...

00:00, 30 Сен На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид...

12:00, 11 Ноя Диета для страсти: как питание влияет на гормоны и интимное влечение Узнайте, как питание влияет на либидо и гормоны. Секреты "сексуальной диеты" Мортона Уокера: витамины, продукты и принципы для энергии влечения....

13:00, 10 Ноя Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун...

12:00, 29 Ноя Микробиом-диета: принципы, этапы и кому она особенно полезна Микробиом-диета — это не просто тренд, а стиль питания для поддержки полезных бактерий в кишечнике. Раскрываем принципы, этапы и пользу микробиом-дие...

22:00, 25 Ноя Замглавы Минобороны Анна Цивилева указала на нехватку врачей-реабилитологов Замминистра обороны, председатель фонда «Защитники Отечества» Анна Цивилева указала на нехватку в системе здравоохранения врачей-реабилитологов и про...

04:00, 22 Сен МВД: мошенники на сайтах знакомств выдают себя за военных, врачей и журналистов Мошенники на сайтах знакомств чаще всего выдают себя за военных, врачей и журналистов с целью создать «трогательную» легенду....

08:00, 17 Сен Депутат Миронов призвал ввести мораторий на сокращение врачей и их зарплат В России необходимо ввести мораторий на сокращение медиков и их зарплат. Такой точкой зрения поделился депутат Государственной думы и глава партии «С...

03:00, 17 Ноя В Брасовском районе к сельским жителям выезжает мобильная бригада врачей На этой неделе команда медиков посетила село Брасово, где местные жители с радостью встретили их. Регулярные визиты мобильной бригады стали привычным...

16:00, 21 Ноя Продолжительность увеличить вдвое: это возможно, если обучать биологов и врачей Доктор Валерий Новоселов прокомментировал сообщения об увеличении продолжительности жизни россиян до 150 лет, пишет «АИФ»....

17:00, 20 Сен «Мы ведь не святые»: Мясников показал реалии лже-советов от российских врачей Доктор забыл о ЗОЖ-советах, отдохнув в бане с трубкой и 50 граммами. Россияне привыкли к абсурдным советам медиа-врачей, но Александр Мясников всегда...

04:00, 24 Сен Доктор Мясников обвинил советских врачей в неправильном лечении гайморита В 98% случаев воспаление слизистой носа имеет вирусный характер. А лечение вирусной инфекции антибиотиком не имеет смысла. Зато сам вирус мутирует и ...

19:00, 27 Ноя Хинштейн заявил о нехватке врачей в Курской области и поддержал отработки Губернатор Курской области Александр Хинштейн заявил, что в регионе остро стоит проблема нехватки медицинских кадров. Для ее решения власти намерены ...

10:00, 26 Окт 5 опасных свойств бабл-ти: напиток из TikTok вызвал тревогу у врачей Популярный напиток из соцсетей запросто может вызывать проблемы со здоровьем Почти в каждой кафешке в России можно купить бабл-ти — напиток со сладки...

14:00, 03 Окт 10 причин добавить феруловую кислоту в вашу косметичку — фильтр для молодости. Феруловая кислота — этот мощный антиоксидант в косметике не только защищает от старения, но и усиливает эффект витаминов. Узнайте, как её правильно и...

07:00, 25 Окт Интерьер с нотками цитруса: как грамотно добавить трендовый оранжевый цвет Оранжевый стремительно возвращается в интерьерную моду – но в новом, более деликатном прочтении. Забудьте про кричащие неоновые тона нулевых: с...

23:00, 16 Ноя Части россиян предложили добавить 5 дней отпуска. Кому и почему Российским работникам предпенсионного возраста и работающим пенсионерам могут предоставить дополнительный оплачиваемый отпуск. Это поможет таким сотр...

10:00, 18 Сен Самая полезная вода: можно пить простую или добавить в неё имбирь Доктор Ирина Баранова рассказала, какая вода считается самой полезной для почек. От недостатка воды появляются сухость во рту, жажда, сухость глаз....

08:00, 04 Авг Роналду спас «Аль-Наср» в концовке, Малком попрощался с «Зенитом», Дембеле переходит в «ПСЖ», УАФ просит исключить россиян из УЕФА и другие новости 1. «Зенит» объявил о завершении перехода Малкома в «Аль-Хилаль». Футболист тепло попрощался с клубом, Россией и Семаком – изучайте его прощальное пис...

16:00, 29 Сен Правила долгожителя: средиземноморская диета, больше движения, меньше алкоголя Доктор Валерий Новоселов рассказал о правилах, которых стоит придерживаться, чтобы стать долгожителем, пишет издание «АИФ»....

04:00, 29 Сен Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол...

13:00, 10 Ноя В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Н...

10:00, 09 Ноя Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн...

13:00, 22 Окт Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля...

02:00, 28 Ноя Жидкая диета: правда и мифы о жидком рационе и его влиянии на вес и метаболизм Жидкая диета обещает мгновенные результаты, но какой ценой? Узнайте о скрытых опасностях жидкого рациона для женского организма, особенно после 30....

14:00, 18 Сен Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ...

17:00, 08 Ноя Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ...

16:00, 11 Окт Были заняты: женщина в роддоме Хабаровска родила на полу, не дождавшись врачей Следственный комитет уже проводит проверку в роддоме Хабаровска, где женщина была вынуждена рожать на полу самостоятельно. В медицинское учреждение е...

19:00, 12 Сен Новый трейлер The Outlast Trials показал безумных врачей и опыты над людьми Игроков вновь окунут в атмосферу безысходности и опасности. осле масштабной конференции PC Gaming Show в Сети появился новый трейлер игры The Outlast...

13:00, 24 Ноя В Лунинскую РБ пришла работать молодая семья врачей по программе «Земский доктор» В Лунинскую РБ пришла работать молодая семья врачей по программе «Земский доктор»Павел и Валерия Попенко, участковые терапевт и педиатр, уже приступи...

17:00, 20 Сен Власть с человеческим лицом: Губернатор Приморья отказался от зарплаты в пользу врачей Эксперты подсчитали, сколько можно сэкономить, если не платить губернаторам и мэрам. Губернатор Приморского края Олег Кожемяко решил отказаться от св...

13:00, 24 Сен Один анализ, тысячи ответов: насколько точны прогнозы врачей с помощью ИИ Травмы спинного мозга — одна из самых сложных проблем медицины. Они приводят к тяжёлым последствиям, непредсказуемым сценариям восстановления и требу...

19:00, 23 Ноя Киев потребовал добавить в план Трампа пункт об амнистии для Зеленского и его клики Украинские власти попросили США включить в мирный план пункт о послевоенной амнистии для главы киевского режима Владимира Зеленского и высших чиновни...

08:00, 26 Ноя Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, п...

09:00, 03 Апр Apple собирается добавить ИИ в iPhone: весьма вероятно, что это будет Gemini от Google По сообщениям известного инсайдера Марка Гурмана из издания Bloomberg, компания Apple ведет переговоры с Google о том, чтобы встроить искусственный и...

00:00, 27 Сен Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients....

02:00, 10 Дек Избавиться от сахарной зависимости: стоит добавить заменители стевию, агаву, топинамбур Доктор Марият Мухина пояснила, как избавиться от зависимости от сладостей, пишет RT. Для этого стоит добавить в рацион полезные альтернативы сахара....

15:00, 11 Сен Лучшая защита сердца: снизить риск инфаркта помогает средиземноморская диета Доктор Филипп Кузьменко призвал россиян придерживаться средиземноморской диеты для защиты от инфаркта, сообщает «Радио 1»....

04:00, 17 Сен Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто...

18:00, 09 Ноя Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья ...

23:00, 27 Окт Экспресс-диета перед праздниками: быстрый результат или риск для здоровья – что выбрать? Экспресс-диета манит быстрыми результатами, но за кратковременной стройностью часто скрываются проблемы со здоровьем и срывы. Стоит ли рисковать фигу...

14:00, 24 Сен Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают нас...

20:00, 02 Дек Кремлевская диета опасна: избыток белковой пищи может повредить почки Доктор Наталья Мизинова проинформировала, почему высокобелковая диета может навредить здоровью, пишет NEWS.ru....

16:00, 27 Сен Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости...

05:00, 23 Сен Кето-диета: как гормоны разрушают планы на похудение у мужчин и спасают женщин Кето-диета давно привлекает внимание не только тех, кто хочет похудеть, но и врачей, изучающих её влияние на организм. Однако новые данные показывают...

16:00, 25 Ноя Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизофрении, пишет JAMA Psychiatry....

16:00, 19 Сен Грудное молоко с чесноком и тефлоновая диета: названы лауреаты Шнобелевской премии В Гарварде (США) состоялась 35-я церемония вручения Шнобелевской премии (Ig Nobel Prize) — пародии на престижную научную Нобелевскую премию. Ее прису...

17:00, 20 Сен Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ...

01:00, 09 Ноя Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс...

18:00, 12 Сен «Весь медперсонал в шоке»: Михаил Турецкий удивил врачей после сложной операции Михаил Турецкий, художественный руководитель и основатель всемирно известного «Хора Турецкого», успешно перенёс хирургическое вмешательство по устано...

17:00, 24 Ноя Уколы красоты, волшебное средство или яд? Реальные истории похудевших на «Семавике» и мнение врачей Три эндокринолога и 11 пациентов поделились отзывами об отечественных аналогах зарубежного «Оземпика»...

14:00, 18 Сен Женщину с ребенком на руках сбил автомобиль в Челябинске, мальчику потребовалась помощь врачей В Челябинске автомобиль сбил женщину, которая несла на руках шестилетнего мальчика. Ребенок получил травмы, сообщила пресс-служба городской Госавтоин...

00:00, 30 Сен Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на ...

20:00, 07 Окт Профилактика ангины: для этого нужно добавить в меню фрукты и овощи, особенно утром Доктор Станислав Ионов рассказал о способах защиты от ангины, пишет NEWS.ru. Заболевание можно предотвратить за счет правильного рациона....

18:00, 17 Ноя Профилактика аритмии едой: в меню стоит добавить томаты, болгарский перец, сухофрукты Доктор Антон Вахляев перечислил продукты, способные сохранить здоровье сердца и сосудов за счет калия в составе....

05:00, 10 Ноя Как настроить пункт управления в macOS Tahoe и какие кнопки в него можно добавить Долгое время пункт управления в macOS, как и на iOS, был достаточно скучным. Ограниченное количество переключателей делали свое дело. Но в iOS 18 App...

00:00, 26 Окт Google потребует от разработчиков приложений добавить кнопку для жалоб на неприемлемый контент, созданный ИИ Речь о сервисах, в которых нейросети создают изображения, текст и другие материалы по запросу пользователя....

08:00, 04 Ноя Как добавить адрес электронной почты для получения кодов подтверждения в WhatsApp, если не приходят SMS Ни для кого не секрет, что начиная с прошлой недели в России стало весьма проблематично получить код подтверждения для входа в аккаунты WhatsApp и Te...

15:00, 11 Сен Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача....

15:00, 10 Ноя Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — полу...

07:00, 31 Окт Диета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капуста Доктор Арина Мамина составила список продуктов, которые помогают бороться с тревожностью и депрессией, пишет UfaTime....

11:00, 01 Ноя Белковая диета: главный секрет против воспаления – как вернуть энергию и свежесть коже Узнайте, как белковая и противовоспалительная диета помогает вернуть коже сияние и энергию. Секреты сбалансированного питания раскрывают нутрициологи...

03:00, 30 Сен Диета-диверсант: как жирная пища за несколько дней ломает главный центр памяти Диета влияет на организм гораздо сильнее, чем принято думать. Новая работа учёных Медицинской школы Университета Северной Каролины, опубликованная в ...

15:00, 07 Ноя Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К...

02:00, 29 Ноя В Курской области ищут возможности поднять зарплаты медикам и привлечь в больницы больше врачей В Курской области обсуждают меры по повышению зарплат медицинским работникам и привлечению новых специалистов в системы здравоохранения. Глава регион...

03:00, 24 Сен «Даже с аппендицитом не справились»: Неправильный диагноз отечественных врачей привел к смерти пациентки на Урале Женщина прибыла с подозрением на аппендицит, но целую неделю ее лечили от совершенно другого заболевания. На Урале жительница Первоуральска Свердловс...

06:00, 04 Дек Соседка сказала, что нужно добавить в воду при варке свежих яиц, чтобы скорлупа слетала с них сама Прогород Вы варите свежайшие деревенские яйца, а потом полчаса сражаетесь со скорлупой, которая отстаёт вместе с полосками белка? Знакомая картина. С...

08:00, 13 Сен Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra....

04:00, 12 Ноя «Отец» интернета забыл добавить в него одну деталь, и он попал в рабство к гигантским технокорпорациям Создатель Всемирной паутины мечтал о новой эре человеческого творчества. Он сожалеет, что на заре интернета никто не создал систему, позволяющую сове...

14:00, 28 Янв Космический грузовик Cygnus готов к первому полёту на ракете Falcon 9 — в неё пришлось добавить гигадверь Грузовой космический корабль Cygnus компании Northrop Grumman впервые будет запущен с помощью ракеты-носителя SpaceX Falcon 9 к Международной космиче...

02:00, 29 Сен Энтузиаст раскрыл потенциал легендарной видеокарты 3dfx Voodoo — пришлось утроить память и добавить TMU Революция в мире трёхмерных компьютерных игр, возможно, началась с видеокарты 3dfx Voodoo. Революционный характер её архитектуры подтвердил YouTube-б...

10:00, 08 Ноя Как добавить свои тренировки в iOS 26.1. Новая функция поможет отслеживать спортивные достижения без Apple Watch В финальной версии обновления iOS 26.1 появилась новая функция в приложении «Фитнес», которая позволяет вручную регистрировать тренировки. Теперь, ес...

12:00, 18 Сен Отказ от соли — риск для здоровья: россиянам рассказали, какую опасность скрывает бессолевая диета Врач лечебной физкультуры Александр Шишонин критически оценивает распространенное назначение бессолевой диеты больным гипертонией, утверждая, что так...

20:00, 02 Дек Отказ от углеводов кажется логичным решением — а зря: почему низкоуглеводная диета бьет по настроению и энергии Многие ассоциируют углеводы исключительно с «пустыми» сладостями и выпечкой. Кажется, что исключить их из рациона – это правильно и безобидно. Однако...

14:00, 23 Сен Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземном...

20:00, 07 Окт Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок Доктор Ольга Тарасова перечислила витамины, необходимые россиянам осенью для укрепления иммунной системы....

13:00, 08 Окт Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени....

17:00, 21 Ноя Диета может быть вкусной, если знать хитрость: распробуйте аппетитный хруст без лишних калорий Брокколи в панировке – идеальная пп-закуска для любого вечера. Она и вкусная, и полезная, и готовится проще простого. Подробностями с читателями поде...

22:00, 12 Ноя «Джону Келлогу растительная диета подарила поразительные открытия» // Павел Шинский — об изобретении кукурузных хлопьев Обозреватель “Ъ FM” Павел Шинский рассказывает о том, как врач, пропагандировавший воздержание и расовую сегрегацию, создал самый популярный в Америк...

13:00, 22 Сен Сеть клиник «Будь Здоров» внедрила ИИ-сервис для повышения качества работы врачей от медтехкомпании «Доктор рядом» Сеть клиник «Будь Здоров» внедрила в клиническую практику сервис с искусственным интеллектом «Система контроля......

03:00, 23 Ноя Жамнов о 0:6 от «Динамо» Минск: «Хотел бы извиниться за этот позор перед болельщиками «Спартака». Добавить больше нечего» Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов извинился перед болельщиками после разгромного поражение от минского «Динамо» (0:6) в матче FONBET Чемпионат...

03:00, 20 Сен Невеста Далина перенесла операцию по пересадке сердца. Защитник «Баффало» и Каролина поблагодарили врачей, НХЛ, клуб, доноров и болельщиков за поддержку «Во время отдыха во Франции в начале лета Каролина почувствовала недомогание, которое за считанные дни переросло в тяжелую сердечную недостаточность....

04:00, 29 Сен "Равнодушие и халатность российских врачей шокируют": 15-летняя девочка умерла в приемной калининградской психбольницы, не получив срочную медицинскую помощь В калининградской психбольнице в приемном покое скончалась 15-летняя школьница. Она умерла на руках у своей матери, поскольку ей вовремя не оказали м...

16:00, 30 Окт В России представят первую в России профессиональную цифровую экосистему для врачей и фармацевтов Сеченовский Университет вместе с компанией RX Code представит Medinternet — профессиональную цифровую экосистему......

17:00, 16 Ноя Тренер «Сибири» Люзенков о Беке: «Знаковая фигура. Нам нужно добавить искру, не хватает еще одного лидера, я бы ни в коем случае не отказался от Тэйлора» Исполняющий обязанности главного тренера «Сибири» Ярослав Люзенков отметил, что хотел бы видеть в команде форварда Тэйлора Бека. В минувшее межсезонь...

00:00, 13 Окт Мультибанкинг в приложении «Т-Банка»: как добавить карты «Сбербанка», ВТБ и «Альфа-Банка» «Т-Банк» начал тестировать на клиентах мультибанкинг. В приложение этого банка можно добавить счета из партнёрских организаций и пользоваться их карт...

13:00, 08 Окт Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит жел...

10:00, 17 Сен ИТ-мониторинг: советы интегратора Промышленным и коммерческим компаниям, особенно крупным, сегодня практически невозможно обойтись без ИТ. А мониторинг — это как раз ответ на риски, в...

00:00, 25 Сен Мифы и факты о биотине: реальные советы Биотин обещает крепкие волосы и сияющую кожу, но каковы реальность и риски? Узнайте, кому он действительно нужен и как избежать побочных эффектов....

07:00, 05 Ноя Советы по устранению неполадок программного обеспечения Устранение неполадок программного обеспечения Прежде чем звонить в службу технической поддержки, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством по устра...

08:00, 07 Ноя Переживание сплетен: советы по сохранению достоинства Узнайте, как успешно противостоять сплетням бывшей подруги и сохранить при этом своё достоинство, защитив свою репутацию и эмоциональное состояние....

16:00, 01 Фев Как научиться кататься на коньках: советы для новичков Начинать кататься на льду не поздно даже во взрослом возрасте! Рассказываем, как выбрать коньки, научиться правильно падать и подниматься....

18:00, 13 Ноя Как выбрать чайник Redmond: критерии и советы Краткое введение Вы выбираете кухонный помощник на каждый день, который быстро кипятит воду, не шумит, безопасно работает и служит долго. Ориентируйт...

17:00, 12 Сен Гинеколог дала советы по подготовке к беременности Всего 3–6 месяцев грамотного планирования беременности значительно повышают шансы на вынашивание и рождение здорового ребенка. Об этом сообщила врач-...

13:00, 09 Окт Как управлять отношениями без манипуляций: важные советы Искать 'подкаблучника' - соблазнительно, но это может обернуться против вас. Узнайте, почему настоящие отношения строятся на взаимном уважении и комп...

01:00, 09 Авг Американский рэпер Akon находился в гостинице в Сириусе во время налета БПЛА // Рэпер Akon прятался в ванной во время налета БПЛА на Сочи Рэпер Akon (Эйкон), приехавший в Россию из США, во время атаки беспилотников на Сочи находился в гостинице Mantera Supreme. По данным медиа-проекта M...

13:00, 24 Сен Пажитник: магия, науки и шокирующие советы по использованию Пажитник, или фенугрек, не только специя, но и секрет ухода за волосами. Узнайте, как он может улучшить состояние ваших волос и при этом не навредить...

16:00, 22 Сен Как метаболизм влияет на вес и энергию после 30: советы диетологов Узнайте, как оставаться молодой и энергичной после 30 лет! Раскрываем секреты питания, выбора витаминов и профилактики заболеваний....

03:00, 12 Ноя Как организованный дом помогает сбросить лишний вес: советы психологов Как элементы фэн-шуй и простая уборка могут помочь вам в борьбе с лишним весом? Узнайте, как порядок в доме влияет на ваше тело и здоровье....

03:00, 12 Ноя Советы диетологов: как сохранить полезные свойства смузи Исследования показали, что сочетание банана и ягод может снижать усвоение полезных антиоксидантов. Узнайте, стоит ли исключать бананы их рациона....

13:00, 09 Окт Как правильно ухаживать за губами: советы от опытных косметологов Узнайте, как ухаживать за губами, чтобы избежать сухости и трещин. Простые шаги, мнения экспертов и советы по выбору средств — природа в ваших руках!...

07:00, 16 Сен Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики....

07:00, 16 Сен Как выбрать лучший шампунь: советы от трихологов и дерматологов В мире шампуней, где профессиональные и масс-маркет средства борются за ваше внимание, важно понять, как выбрать правильное средство. Узнайте, что го...

04:00, 05 Окт Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте оши...

00:00, 07 Дек Эти советы помогут значительно сэкономить при покупке страховки Покупка полиса ОСАГО – это обязательная статья расходов любого автомобилиста. Для большинства водителей приобретение полиса ОСАГО – ощутимая трата, п...

20:00, 23 Окт Врач дала советы по правильному вводу прикорма Врач-аллерголог Алена Бондаренко рассказала, как правильно вводить прикорм в детский рацион.В беседе с «Радио 1» в четверг, 23 октября, специалист от...

20:00, 29 Сен Симптомы и лечение сухости кожи: советы профессионалов Сухость кожи - это не только косметическая проблема. Узнайте, как предотвратить серьёзные осложнения и улучшить здоровье с помощью простых шагов....

21:00, 23 Фев Что делать, если сигналят сзади: важные советы Бывает, что люди сигналят вам действительно из добрых побуждений. Среди уважительных причин эксперт «За рулем» Михаил Колодочкин перечислил следующие...

09:00, 02 Ноя Как правильно сочетать украшения с одеждой: советы стилистов Узнайте, как правильно выбрать украшения, которые расскажут о вашем внутреннем состоянии, подойдут к стилю и подчеркнут индивидуальность....

11:00, 01 Ноя Шея и декольте: простые шаги к молодости – советы дерматолога Шея и декольте требуют особого ухода, так как они первыми выдают возраст. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить ее молодость и у...

10:00, 04 Янв Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшит...

19:00, 05 Янв Почему звонки не проходят на телефон — причины и советы Из-за различных сбоев на телефон могут не поступать входящие или исходящие звонки. Расскажем, почему это происходит и как исправить проблему самостоя...

03:00, 16 Апр Как выбрать песню для игры на пианино: советы и рекомендации Игра на пианино - это не только прекрасное увлечение, но и возможность выразить свои эмоции и чувства через музыку. Однако выбор подходящей песни для...

18:00, 26 Ноя Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни....

11:00, 23 Ноя Как спасти губы зимой: советы косметолога и дерматолога Узнайте, как правильно ухаживать за губами зимой, чтобы избежать сухости и трещин. Советы экспертов, выбор бальзама, витамины и макияж без вреда....

20:34, 07 Июн Как Выбрать Идеальный Отель: Советы для Удачного Пребывания Выбор идеального отеля начинается с понимания ваших потребностей и предпочтений. Прежде чем начать поиск, подумайте о цели вашей поездки и о том, как...

10:58, 10 Май Новогодние подарки для школьников: идеи и советы по выбору Новый год — особенное время для детей, когда они ждут чудес, сюрпризов и, конечно, подарков. В школах часто организуют праздничные мероприятия, где к...

13:00, 18 Сен Как выбрать ноутбук Thunderobot: критерии, советы, чек‑лист Если вы присматриваете ноутбук Thunderobot, заранее определите задачи и условия использования. От этого зависят экран, графика, автономность и даже н...

03:00, 08 Авг Adults Only: отели для отдыха вдвоём — советы эксперта Татьяна Сапронова, эксперт в сфере туризма и основательница турагентства "99евро” рассказала, в каких отелях можно отдохнуть вдвоём. "Конечно, чтобы ...

17:00, 09 Ноя Как уверенно путешествовать в Египте: важные советы для туристов Египет — это не только солнце и море, но и риск несчастных случаев. Узнайте, как подготовиться и избежать проблем, выбираясь на отдых....

13:00, 07 Дек Как выбрать качественную и безопасную незамерзайку? Советы экспертов Специалисты Роскачества представили рекомендации по выбору безопасной зимней стеклоомывающей жидкости. Эксперты подчеркнули, что правильный выбор нез...

12:00, 11 Сен Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме при...

09:00, 18 Ноя Стыд и одиночество: практические советы для новых контактов Одиночество сочетается с тревогой и стыдом. Узнайте практические шаги, которые помогут наладить связь и вернуть чувство защиты и доверия....

09:00, 18 Ноя Как команда 'Ко мне' спасает от неприятностей: уникальные советы по дрессировке Узнайте, как простые команды и короткие тренировки могут изменить отношение вашей собаки к обучению. Пошаговые советы, чтобы прогулки стали безопасне...

14:00, 30 Ноя В МВД дали советы по борьбе с мошенничеством на китайских маркетплейсах МВД РФ предупредило о новых схемах мошенничества на китайских маркетплейсах, где используются фейковые трек-номера и отзывы, созданные нейросетями. Д...

09:00, 19 Ноя Как минимизировать риски от мобильного телефона: советы от экспертов Мобильные телефоны – это удобство, но есть ли риски для здоровья? Ученые выяснили правду о связи телефонов и опухолей мозга. Читайте советы по безопа...

18:00, 17 Ноя Красная икра и алкоголь подорожают на 15% — советы эксперта До новогодних праздников остаётся всё меньше времени, и многие россияне уже начинают планировать закупки для праздничного стола. Важно заранее учитыв...

08:00, 02 Дек Как сохранить самооценку после сплетен: полезные советы Узнайте, как справиться со сплетнями от бывших подруг! Давайте разберёмся в причинах, стратегиях защиты и восстановлении самооценки....

08:00, 29 Сен Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая зв...

10:00, 01 Дек Красноярцам дали советы, как пережить «погодные качели» В краевом Министерстве здравоохранения жителям региона рассказали, как справиться с резкими изменениями погодных условий и сохранить здоровье....

00:00, 25 Сен Как приготовить здоровый салат: лучшие советы от диетологов Узнайте, какие ошибки могут превратить ваш здоровый салат в калорийную проблему! Диетологи делятся секретами правильного выбора и приготовления....

15:00, 18 Ноя Как защитить свою квартиру от мошенников — советы Росреестра Тема безопасности недвижимости для пожилых людей в последние годы стала особенно острой. После отмены бумажных свидетельств о праве собственности выр...

15:00, 13 Сен 5 шагов к идеальным стрелкам: советы визажистов + развенчание мифов Как создать идеальные стрелки? Визажисты делятся секретами стойкого макияжа глаз: выбор подводки, подготовка века, пошаговое руководство и развенчани...

19:00, 05 Ноя Советы по бровям: как избавиться от распространенных ошибок и добиться успеха Узнайте, как ухаживать и оформлять брови, чтобы они работали на вас каждый день. В статье секреты успеха и мифы о росте и формах....

12:00, 26 Сен Антимонопольные риски в бизнесе: ключевые тренды и советы юристов Антимонопольное регулирование в России усиливается. ФАС все чаще выходит за рамки штрафов и применяет более жесткие меры — от изъятия дохода до контр...

19:22, 04 Июн Промокоды: Советы и стратегии для максимальной выгоды и экономии при покупках Сила промокодов В современную цифровую эпоху покупки через Интернет стали преобладающей тенденцией, предлагающей удобство и широкий выбор. На фоне...

05:00, 24 Окт Мясников и Альтштейн дали россиянам советы по защите от гриппа Россиянам надо обязательно привиться, чтобы не заболеть, заявил НСН Анатолий Альтштейн, но об этом мало кто думает, добавил Александр Мясников....

19:53, 08 Окт Как выбрать смеситель для кухни и ванной: советы по дизайну и функциональности Выбор идеального смесителя для вашей кухни и ванной комнаты предполагает сочетание стиля, функциональности и практичности. Благодаря широкому ассорти...

08:00, 02 Дек Как избежать фатальных ошибок в электронных сообщениях — советы профессионалов Изучите, как правильная электронная переписка может стать вашим важным активом в кругу профессионального общения. Давайте разберёмся в этикете и секр...

04:00, 30 Ноя Эти советы помогут значительно продлить ресурс шипованных зимних шин Потеря шипов является самой частой и досадной проблемой зимних шин. Многие автомобилисты не придают этому значения, полагая, что основной вклад в уст...

03:00, 12 Ноя Пластическая хирургия: когда она оправдана — читайте наши советы Узнайте, как строить свой путь к красоте без чужих стандартов, основываясь на здоровье и гармонии. Читайте о важности ухода и психологических аспекта...

05:00, 18 Сен Экспертные советы по суповой диете: худейте быстрее и безопаснее Суповая диета обещает быстрые результаты, но подходит не всем. Откройте для себя ее плюсы и минусы, советы и мифы от экспертов....

05:00, 18 Сен Летние маски для кожи: советы от дерматолога о борьбе с акне Устали от проблем с кожей в жару? Откройте для себя три удивительные маски, которые помогут избавиться от прыщей и забитых пор. Узнайте секреты от Ло...

00:00, 15 Сен Как заинтересовать ребенка учебой в школе: эффективные стратегии и советы Современные дети часто невнимательны, не могут усидеть на одном месте или просто не заинтересованы в процессе обучения....

14:00, 10 Авг Как выбрать надежного поставщика корейской косметики — критерии и советы Корейская косметика заслуженно пользуется популярностью благодаря эффективным составам, мягкому уходу и приятной цене. Однако качество зависит не тол...

21:00, 01 Дек Обман диеты Special K: научные факты и советы нутрициологов Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье....

03:00, 09 Дек Антистресс-дневник: как пережить плохой день – советы психологов Психологи утверждают: череда неудач – это шанс начать новую, более счастливую жизнь. Узнайте, как превратить хаос в возможность с помощью антистрессо...

09:00, 02 Ноя Держитесь подальше от сплетен: советы психологов по офисным конфликтам Разберитесь с офисными интригами и сплетнями! Узнайте, как сохранить спокойствие и защитить себя от токсичных коллег с помощью методов психологов....

22:00, 26 Сен Определяем качественную футболку: советы по выбору за 200 и 2000 рублей Узнайте, как отличить качественную футболку в магазине. Мы рассмотрим разницу между моделями за 200 и 2000 рублей и поможем избежать ошибок при выбор...

17:00, 08 Ноя ИИ от Google теперь анализирует финансовый рынок и даёт советы Google продолжает неуклонно следовать своей стратегии внедрения искусственного интеллекта во все сервисы. В четверг компания объявила, что в Google F...

13:00, 01 Дек «У „Иванушек“ есть ошибки»: Кирилл Туриченко дал советы молодежи Главные ошибки молодости — это плохие привычки и боязнь промахов. Таким мнением поделился участник группы «Иванушки International» ...

19:00, 05 Ноя Как выбрать идеальное увлажнение без перегрузки: советы от дерматологов и косметологов Переувлажнение кожи может привести к блеску и тусклости. Узнайте, как избежать перегрузки уходом и сохранить здоровье вашей кожи с помощью простых со...

21:00, 30 Ноя Как не испортить образ: спасительные советы от стилистов с 5 явными ошибками Откройте для себя основные ошибки в стиле, которые ведут к безвкусице. Узнайте, как нарядность может разрушить вашу одежду и как одеваться без промах...

21:14, 10 Авг Как Обеспечить Качественный Уход за Больными: Полезные Советы и Рекомендации Уход за больными — это ответственный процесс, который требует внимания, терпения и знаний. Будь то восстановление после операции, хроническое заболев...

04:00, 12 Сен Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой,...

10:00, 05 Дек Как избежать неловкости и подарить парную SPA-программу — советы психолога Не хотите тратить вечер в банальном ресторане? Узнайте, как парная SPA-программа для двоих может подарить незабываемые эмоции и укрепить ваши отношен...

00:00, 15 Сен Как восстановить коллаген естественным путем: продукты и советы дерматологов Коллаген – основа молодости кожи. Узнайте, как сохранить и восстановить выработку коллагена естественным путем. Мнение дерматологов и экспертов о пит...

02:00, 24 Сен Как правильно использовать очищающие полоски для носа: советы специалистов Очищающие полоски для носа обещают мгновенный эффект, но так ли они эффективны? Узнайте правду о плюсах и минусах этого популярного средства ухода за...

16:00, 11 Сен Макияж без промахов: 5 типичных ошибок и как их исправить – советы визажистов Избегайте 5 главных ошибок в макияже! Визажисты раскрывают секреты безупречного образа. Тональная основа, тени, помада – что важно знать, чтобы выгля...

09:00, 21 Ноя Полезные советы по выбору безопасного протеина на фоне скандала Расследование Consumer Reports выявило, что многие популярные протеиновые порошки содержат свинец и другие тяжёлые металлы, повышая риск для здоровья...

02:00, 30 Сен Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываютс...

06:00, 01 Окт Как красиво уложить чёлку: быстрые техники и советы стилиста Чёлка – один из самых выразительных элементов причёски, который может моментально изменить внешний вид и подчеркнуть индивидуальность. Умение б...

15:00, 13 Ноя Как иностранному инвестору выбрать форум: практические советы юристов Во время Дубайской арбитражной недели инхаусы, консультанты и представители арбитражных центров поделились советами о том, как выбрать подходящий фор...

04:00, 05 Окт 5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы ...

15:00, 13 Ноя Как объединить кухню и гостиную: советы для стильного и функционального интерьера 1. Единство стиля и цвета Главный секрет цельного восприятия пространства – единая стилистика и цветовая палитра. – Актуальным решением я...

05:00, 02 Окт Как восстановить привычки после диетического срыва: советы и рекомендации Срыв с диеты — это эпизод, а не приговор. Узнайте, как вернуть привычки за 72 часа без самокритики: простые шаги и советы экспертов....

12:00, 11 Сен Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность!...

13:00, 24 Сен Как чистить кисти для макияжа: советы профессионалов и мифы о мытье Уход за кистями для макияжа — это не только вопрос красоты, но и здоровья. Узнайте, как правильно мыть кисти и избежать распространенных мифов....

17:17, 14 Авг Как найти и купить авиабилеты из Москвы в Лондон: советы и рекомендации Путешествие из Москвы в Лондон – это возможность окунуться в богатую культуру, историю и современную атмосферу одного из самых популярных городов Евр...

22:00, 23 Сен Как помочь ребенку уснуть: советы от экспертов для уставших родителей Многие родители беспокоятся о ночных пробуждениях малышей: это нормально? Узнайте, как помочь себе и ребенку пережить этот важный этап! Доступно и по...

21:00, 29 Ноя Сочные яблоки без обмана: как определить спелость в магазине – советы Узнайте, как выбирать самые вкусные и сочные яблоки! Раскрываем секреты определения спелости по запаху, цвету и текстуре. Больше никаких разочаровани...

10:00, 05 Дек Как переживания и страхи подрывают сексуальную жизнь: проверенные советы Сексуальная несовместимость? Как отсутствие диалога разрушает близость пары. Узнайте, как наладить интимные отношения и снова испытать гармонию....

00:00, 26 Сен Уверенность в себе: признаки, советы экспертов, плюсы и минусы Как развить уверенность в себе? Советы психологов, нейропсихологов и коучей по коммуникациям. Признаки уверенного человека и 5 шагов к внутренней сил...

15:00, 23 Сен Персональный уход за кожей: пошаговая инструкция и советы косметологов Узнайте, как создать персональный уход за кожей лица в домашних условиях. Выбираем базу и концентраты под свой тип кожи и задачи. Советы и рекомендац...

17:00, 23 Сен Чистим наушники правильно: советы по безопасному уходу за AirPods Многие начинают задумываться о гигиене наушников только тогда, когда звук становится приглушённым. К этому моменту внутри уже скапливаются слои загря...

22:00, 09 Дек Как правильно выбрать ингредиенты для классического "Цезаря"; советы шефа Узнайте секреты идеального салата "Цезарь"! Простой рецепт, правильный выбор ингредиентов и главные ошибки на пути к ресторанному вкусу....

00:00, 15 Сен Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты жен...

01:00, 12 Сен Работодателям дали советы по расчету двухнедельного заработка при увольнении Средняя месячная зарплата за часть месяца для выплаты выходного пособия исчисляется пропорционально....

09:00, 28 Сен Знакомимся? Как найти друга во взрослом возрасте: советы психолога Закаидзе Взрослая жизнь ставит перед нами новые вызовы: социальный круг сужается, времени становится меньше, а внутренние барьеры, оберегающие от разочаровани...

13:00, 07 Ноя Какой автомобиль купить, чтобы забыть о проблемах на 10 лет? Советы эксперта Большинство автомобилистов покупает машину надолго, поэтому все стремятся выбрать функциональную и надежную, чтобы служила долго и доставляла минимум...

15:00, 07 Ноя Питание при панкреатите: Эксперты сравнили советы Малышевой, Мясникова и Евдокименко Оказалось, что каждому второму надо поменять рацион. Врачи советуют обратить пристальное внимание на боли в левом подреберье, где располагается подже...

10:00, 17 Ноя Эффективные методы для внезапного блеска: лучшие советы по уходу за волосами Узнайте, как эффективно ухаживать за волосами в домашних условиях: от выбора шампуня до защиты от внешних факторов. Восстановите здоровье и блеск вол...

00:00, 25 Сен Чайлдфри или семья: что выбрать и как не пожалеть о своём решении - советы экспертов Разбираемся, почему осознанный отказ от детей, так называемый чайлдфри, может иметь негативные последствия для общества и личного будущего. Взгляд эк...

01:00, 20 Сен Кокосовое масло и его влияние на кожу после загара – факты и советы Узнайте, как кокосовое масло может стать вашим незаменимым помощником после загара. Мы расскажем о его чудодейственных свойствах и подводных камнях....

00:00, 25 Сен Как сыворотки могут сделать ресницы длиннее и гуще: советы и предостережения Сыворотки для роста ресниц: как правильно выбрать продукт, какие мифы о них существуют и как добиться идеальных ресниц с помощью простых шагов....

11:00, 27 Сен Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и п...

07:00, 26 Сен Как справиться с раздражающими привычками мужчин и улучшить отношения: простые советы Обсуждаем 5 привычек мужчин, которые раздражают женщин и поймем, как без ультиматумов улучшить отношения. Путешествие к взаимопониманию начинается зд...

09:00, 18 Ноя 10 смелых нарядов, которые изменят взгляд на свадьбу — простые советы Красное, золотое, тёмно-зелёное — выбираем смелые цвета свадебного платья. Узнайте, как цвет влияет на атмосферу свадьбы и вашу индивидуальность....

22:00, 23 Сен Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашни...

01:00, 22 Ноя Взгляд на Восток: полезные советы предпринимателям, начинающим бизнес в Узбекистане Российские предприниматели и менеджеры, имеющие опыт работы на узбекистанском рынке, делятся с читателями Forbes Club своими историями...

12:00, 26 Сен Пересадка роз в саду и дома: практические советы для долгой жизни кустов Выращиваемые в цветнике или горшках розы периодически приходится пересаживать. Это ответственная процедура, требующая соблюдения правил....

00:00, 25 Окт 7 правил для шикарных длинных волос: советы экспертов, проверенные временем Мечтаете о длинных и здоровых волосах, но не знаете с чего начать? Узнайте главные секреты правильного ухода, чтобы ваши локоны всегда выглядели безу...

03:00, 25 Окт Советы по уходу после химической завивки: как сохранить красоту локонов Узнайте о популярных типах химической завивки и получите советы по уходу за волосами, чтобы ваши кудри стали мягкими и яркими на несколько месяцев!...

22:00, 17 Ноя Почему дружба с бывшим может быть удачной — советы и мифы Как дружить с бывшим партнером? Узнайте важные советы и подводные камни, которые помогут сохранить дружбу без лишней боли и страха....

20:00, 28 Ноя Что надеть на новогодний корпоратив: советы стилиста и лучшие праздничные идеи Цвета новогодней ночи Тема наступающего года может стать ориентиром при выборе оттенков. Символ 2026 года – Огненная Лошадь – ассоциирует...

20:00, 08 Ноя Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит с...

17:00, 05 Окт Мама поможет: Нонна Гришаева дает сыну советы в любви Заслуженная артистка Российской Федерации Нонна Гришаева дает советы сыну в вопросах любви. Об этом рассказал сам наследник звезды в беседе с корресп...

15:00, 16 Ноя Как выйти из циклов страдания: советы экспертов по преодолению эмоционального мазохизма Эмоциональный мазохизм — это не диагноз, а модель поведения. Узнайте, как она формируется, и что делать, чтобы вырваться из цикла страдания....

06:00, 15 Окт 5 грубых ошибок в прическе: как исправить и не навредить волосам + советы стилиста Как подобрать идеальную прическу? Советы стилиста по выбору прически, уходу за волосами и окрашиванию. Узнайте, как сохранить здоровье волос и создат...

11:00, 03 Дек ChatGPT начнёт давать советы по здоровью, но только владельцам iPhone Стартап OpenAI, похоже, работает над интеграцией «Здоровья» Apple в чат-бот ChatGPT. В последней версии приложения ChatGPT для iPhone появилось новое...

18:41, 18 Окт Как выбрать адвоката по семейным делам: советы для успешной правовой поддержки Выбор правильного семейного юриста - это важное решение, которое может существенно повлиять на исход таких деликатных юридических вопросов, как разво...

21:00, 30 Ноя Как правильно сочетать кофе и витамины: советы нутрициологов + 3 важных факта Кофе может снижать усвоение витаминов и БАДов. Узнайте, какие сочетания опасны, как правильно принимать добавки, если вы пьете кофе ежедневно. Три ва...

19:00, 07 Сен Взять кредитную карту без отказа: советы по улучшению кредитной истории Кредитная карта – один из самых удобных и популярных финансовых инструментов, который позволяет эффективно управлять личными финансами и оплачивать п...

10:00, 14 Сен Как часто стирать бюстгальтер: советы экспертов и важные правила гигиены Узнайте, как часто необходимо стирать нижнее белье по мнению экспертов, чтобы избежать размножения бактерий и сохранить здоровье. Важные правила и ре...

23:00, 07 Дек 7 ошибок при выборе женских ботинок: советы стилиста, как избежать разочарования Как выбрать идеальные женские ботинки на зиму? Узнайте, как подобрать удобную и модную пару, избежав распространенных ошибок. Советы стилиста и экспе...

11:00, 10 Авг Как оснастить школу по приказу 838 Минпросвещения: обязательное оборудование и советы по выбору Согласно новым требованиям Минпросвещения, утверждённым приказом № 838 в 2024 году, образовательные учреждения должны привести своё оснащение в соотв...

22:00, 04 Дек Во всех школах Курской области начали работать управляющие советы Во всех школах Курской области сформированы управляющие советы. Об этом сообщила на брифинге министр образования и науки региона Наталия Леонова. По ...

16:00, 05 Дек Как правильно выбрать бритву для влажного и сухого бритья: практические советы Как выбрать идеальную бритву в подарок мужчине? Откройте для себя 7 секретов, которые помогут сделать удачное и практичное решение!...

00:00, 15 Сен Сохранить молодость: советы дерматологов по уходу за кожей после загара Узнайте, как безопасно загорать и защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Советы дерматологов и косметологов, выбор SPF, правила ухода з...

20:00, 27 Ноя Торг после покупки: как вернуть разницу в цене – стратегии и советы Узнайте, как вернуть часть денег, если цена на товар упала после покупки! Инструкции, советы экспертов и проверенные методы для экономных покупателей...

09:00, 28 Ноя 5 ошибок в онлайн-знакомствах, которые отталкивают партнеров: советы психолога Онлайн-знакомства - шанс встретить партнера. Как создать профиль, чтобы привлечь нужных людей? Как отличить флирт от вежливости, и не выгореть в мире...

13:00, 26 Ноя Игрушки с ИИ дают детям опасные советы: от разжигания огня до взрослых тем Детские ИИ-игрушки учат опасным вещам. Исследователи нашли в них очень тёмную сторону. Источник изображения: onedio.com Игрушки с искусственным интел...

12:00, 29 Ноя Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициоло...

21:00, 06 Дек Идеальный аромат: как выбрать духи по типу личности – советы эксперта Как выбрать идеальный аромат, который подчеркнет вашу индивидуальность? Узнайте о 6 типах женщин и их парфюмерных предпочтениях. Советы экспертов, ар...

22:00, 02 Дек 5 критических ошибок при наращивании ногтей: советы экспертов и истории из жизни Секреты идеального наращивания: как выбрать мастера, форму и материал, чтобы избежать ломкости и сохранить здоровье ногтей. Тренды 2024, советы дерма...

01:00, 11 Дек Рецепт салата с фасолью и овощами: пошаговая инструкция и советы диетолога Салат с фасолью - это удобно, быстро и полезно! Простой рецепт с овощами, который станет вашим любимым ужином. Раскрываем секреты приготовления и пол...

19:00, 24 Ноя Советы не из области медицины врач запретила лечить катаракту каплями Доктор Анастасия Соколова перечислил опасные «лайфхаки» для глаз и зрения, которые могут навредить здоровью, пишет «АИФ»....

16:00, 11 Сен Секреты стильной осени: выбираем верхнюю одежду + советы экспертов Узнайте о главных трендах верхней одежды этой осени! 7 актуальных моделей курток, советы стилистов и историков моды, чтобы создать неповторимый образ...

01:00, 03 Дек Сильная мама: психолог дала советы, как женщинам избежать выгорания К середине учебного года мамы устают не меньше детей. В беседе с aif.ru клинический психолог Мария Коновалова дала советы, как женщинам избежать выго...

22:00, 02 Дек Модные советы: как выглядеть стильно зимой, не жертвуя комфортом и теплом Как выглядеть стильно в мороз? Секреты подбора зимнего гардероба: от юбок миди и вязаных колгот до модных угг. Узнайте, как создать неповторимый зимн...

16:00, 22 Сен 5 неожиданных миксов в косметичке, которые преобразят вашу внешность: советы визажистов Узнайте, как правильно смешивать косметику для достижения идеального тона лица, стойкого макияжа глаз и губ. Секреты и советы от профессиональных виз...

00:00, 15 Сен Психологический аспект: как принять свой целлюлит и полюбить тело – советы экспертов Мифы о целлюлите и эффективные способы борьбы. Что такое целлюлит на самом деле? Эксперты делятся правдой о причинах и методах. Принятие или борьба?...

15:00, 19 Окт Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей ...

06:00, 15 Окт Как выбрать кожаную куртку, которая прослужит годы: тренды и советы эксперта – Кожаная куртка – вещь с характером. Она может быть бунтарской, элегантной, романтичной или минималистичной, – отмечает имидж-стил...

08:00, 09 Ноя Осанка королевы: Как правильно носить корсет и подчеркнуть фигуру – советы стилистов Корсет — это не только модный тренд, это символ уверенности и силы. Узнайте, как правильно выбрать корсет, чтобы он подчеркивал достоинства фигуры и ...

12:00, 08 Ноя Как эффективно использовать белую глину для красоты: советы экспертов и домашние рецепты Белая глина — универсальное средство, которое поможет вам достичь идеальной кожи и здоровых волос. Узнайте секреты её применения и получите советы от...

22:52, 25 Сен Твои подчиненные ссорятся, что с ними делать? Новые советы молодому менеджеру На прошлой неделе мы много говорили о том, сколь незавидной может быть судьба молодого менеджера, и как последнему себя вести в той или иной экстрема...

09:00, 29 Ноя 7 действий, чтобы не болеть: врач сказал до чего доведут советы Дурова Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин оценил ответы сооснователя мессенджера Telegram Павла Дурова, которого спросили, в чем сост...

09:00, 06 Дек День Героев Отечества: как объяснить детям значение праздника – советы экспертов День Героев Отечества – это не только дань памяти подвигам прошлого, но и возможность переосмыслить понятие героизма в современном мире, в том числе ...

13:00, 24 Сен 5 шагов к вечной молодости: как питание влияет на состояние кожи – советы экспертов Узнайте, какие продукты ускоряют старение кожи и как скорректировать питание для сохранения молодости. Советы экспертов, anti-age тарелка и другие се...

09:00, 28 Ноя Опасные ошибки: как предвзятость соцзащиты угрожает безопасности детей – советы психологов Предвзятость специалистов по безопасности ребёнка может формировать решения, от которых зависит судьба семей. Как избежать ошибок?...

06:00, 15 Сен Можно ли беременным жить с кошкой: мифы, факты и советы, которые вас удивят Беременным нельзя жить с кошкой? Разбираемся, где миф, а где реальность. Источник изображения: dzen.ru Сколько раз будущие мамы слышали фразу: «У теб...

20:00, 08 Ноя Создайте идеальный glow-макияж: важные правила и советы по уходу за кожей Мы раскрываем секреты идеального макияжа, который подчеркивает вашу красоту и уверенность. Узнайте 10 правил ухода за кистями и основные ошибки, кото...

09:00, 05 Ноя Путешествие мечты может обернуться кошмаром: советы тем, кто летит за границу впервые Первое путешествие за границу почти всегда вызывает волнение — даже у тех, кто обычно уверен в себе. Всё кажется новым: другая валюта, культура, язык...

15:00, 11 Сен Не дайте плохой погоде испортить ваше настроение: советы от клинического психолога Негативное влияние смены погоды — повод задуматься о своём душевном здоровье и жизни в целом. Почему это так, Pravda.Ru пояснила клинический психолог...

01:00, 11 Дек Секреты лёгкого ужина: простые советы и рецепт курицы с овощами на противне Узнайте, как спланировать ужины без стресса, сэкономить время и приготовить вкусное и полезное блюдо всего за 15 минут. Рецепт курицы с овощами на од...

20:00, 16 Ноя Как правильно выбрать одежду для собаки и определить её размер? Главные советы кинолога Холодная погода представляет опасность для короткошёрстных, бесшёрстных собак и любых с хроническими заболеваниями. С наступлением заморозков таких ж...

13:00, 16 Ноя Модный дафлкот: стильные образы, советы стилиста и лучшие цвета сезона Что такое дафлкот и почему он снова в моде Дафлкот – это шерстяное пальто с капюшоном и фирменными застёжками в виде "клыков". Его история уход...

21:00, 08 Дек Женский джемпер: руководство по выбору состава, посадки и ухода – советы экспертов Как выбрать женский джемпер и не ошибиться? Секреты идеальной посадки, состава и ухода раскроют эксперты. Советы стилистов и дерматологов!...

20:00, 11 Сен Как правильно выбрать тональный крем: советы для женщин за 40 — избегайте главных ошибок Узнайте главные правила антивозрастного макияжа, позволяющего выглядеть молодо и ухоженно без инъекций. Откройте для себя секреты, которые изменят ва...

04:00, 13 Ноя Разрешение споров с участием России на Ближнем Востоке: практические советы от юристов Россия активно развивает торговые и инвестиционные отношения со странами Ближнего Востока и Северной Африки. И юристы, сопровождающие такие соглашени...

10:00, 14 Сен Станьте лучше: 3 простых шага к развитию силы личности - советы психологов Узнайте, как развить силу личности! 3 ключевых качества: юмор, трудоспособность и эмпатия. Советы психологов и коучей, исторический контекст и практи...

21:00, 29 Ноя Психология счастья: почему микро-привычки важнее ожиданий - советы экспертов Узнайте, как микрорешения формируют счастье! Психологи раскрывают секреты управления эмоциями и создания гармонии в жизни.Советы экспертов и 5 просты...

20:00, 10 Окт Отскок цен на биткойны соответствует конфигурации медвежьей MA, советы по снижению риска от ключевых ETF Это аналитический пост аналитика CoinDesk и дипломированного специалиста по рынку Омкара Годболе. Биткойн (BTC) вернулся примерно до $121 500 после п...

16:00, 19 Сен Секреты успешного сна: как улучшить качество и уменьшить количество часов — советы специалистов! Исследуйте секреты качественного сна! Узнайте, как сократить часы сна и при этом оставаться бодрым, следуя простым советам от специалистов....

03:00, 09 Ноя OpenAI опровергла слухи о запрете ChatGPT давать медицинские и юридические советы Пользователи Reddit недавно обратили внимание на систематические отказы ChatGPT давать рекомендации медицинского и юридического характера, связав эти...

22:00, 07 Ноя Как подготовить сад к зиме без ошибок: советы по осеннему внесению удобрений от опытных дачников Осеннее внесение удобрений в саду помогает восстановить потери питательных веществ, улучшить состояние почвы, подготовить культуры к зимовке. При это...

01:00, 18 Окт Авито и Корпорация МСП представили аналитический обзор «Пульс МСП 2025: вызовы, тренды и советы» Документ охватывает все ключевые направления предпринимательства — от торговли и услуг до транспорта, недвижимости, оборудования и франчайзинга. Отде...

15:00, 17 Окт Выращиваем лук на подоконнике к Новому году уже сейчас: как получить хорошую зелень - правила и советы Выращиваем лук на подоконнике к Новому году уже сейчас: как получить хорошую зелень - правила и советы Свежий зеленый лук зимой — не мечта, а реально...

14:00, 03 Окт Онлайн-знакомства: как составить профиль, чтобы притянуть нужного партнера – советы психолога Как использовать онлайн-знакомства с умом и избежать разочарований? Советы психологов о том, как определить цели, создать привлекательный профиль и б...

22:00, 23 Сен Советы учителя истории министру Миканадзе: Введите День оккупации Ардхана и Артвина Новому министру образования Грузии Гиви Миканадзе стоит ввести День оккупации Ардхана и Артвина или признать агрессию своего государства против Турци...

10:00, 14 Сен Акне и морщины отступят: как зарядка для лица преобразит вашу кожу – советы дерматологов Узнайте, как регулярная зарядка для лица может преобразить кожу, уменьшить акне и морщины. Советы дерматологов и косметологов. Альтернатива инъекциям...

21:00, 24 Сен Внимание к груди: 5 явных признаков рака, которые нельзя пропустить — советы врача Узнайте, как распознать тревожные признаки рака груди и какие изменения требуют внимания. Эта шпаргалка поможет вам не пропустить важные симптомы....

15:00, 09 Авг Насколько сильно отличаются тарифы Мегафон по России: анализ, сравнение и практические советы Мегафон — один из крупнейших операторов мобильной связи в России, предоставляющий широкий спектр тарифных планов для различных категорий пользователе...

01:00, 17 Окт «Авито» и «Корпорация МСП» представили аналитический обзор «Пульс МСП 2025: вызовы, тренды и советы» Фото freepik Технологическая компания «Авито» и «Корпорация МСП» презентовали первый выпуск аналитического обзора для малого и среднего бизнеса. Доку...

03:00, 20 Окт Эльбрус без ошибок: лучшие маршруты восхождения, советы и список снаряжения для покорения вершины Эльбрус — гора, которая одновременно манит и дисциплинирует. Здесь легко влюбиться в панорамы Кавказа и так же легко недооценить высоту, погоду и лог...

11:00, 01 Ноя Меньше, но лучше: как разумный шопинг формирует личный, устойчивый стиль – советы экспертов Узнайте, как устойчивый стиль становится философией выбора, отражает личность и помогает обрести гармонию через осознанный гардероб. Советы стилистов...

20:00, 27 Ноя 7 секретов для роста волос: раскройте потенциал своей шевелюры – советы нутрициолога и косметолога Секреты роскошной шевелюры раскрыты! Узнайте о питании, уходе и экспертных советах для здоровья волос. Забудьте о ломкости и тусклости!...

18:00, 27 Окт Выращиваю лук всю зиму прямо на подоконнике: не горький, ровный, сочный и вкусный - мои хитрые советы Выращиваю лук всю зиму прямо на подоконнике: не горький, ровный, сочный и вкусный - мои хитрые советыВырастить лук на подоконнике кажется проще прост...

05:00, 28 Май Прокуратура потребовала изъять из продажи и уничтожить книгу Григория Остера «Вредные советы» Требование об уничтожении книги из-за сцен жестокости, физического и психологического насилия подписали прокуроры Каратузского района Красноярского к...

17:00, 07 Дек Женские сапоги: выбираем лучшие модели для зимы, осени и весны - советы стилиста Как выбрать идеальные женские сапоги? Советы стилиста, гид по материалам, каблукам и посадке. Узнайте, как не ошибиться с размером и моделью при онла...

04:00, 21 Ноя Говорящий плюшевый мишка Kumma на базе OpenAI GPT-4o давал ужасные советы детям Милый говорящий плюшевый мишка, задуманный как обучающий помощник для малышей, неожиданно оказался в центре скандала, связанного с безопасностью ИИ....

00:00, 01 Дек Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разобла...

16:00, 22 Сен "Мне тоже помогали все, кто меня окружал". Алина Кабаева посетила тренировку гимнасток и дала им советы 42-летняя Алина Кабаева посетила тренировки воспитанниц в своей академии художественной гимнастики "Небесная грация" в Сочи, а в сети появились фотог...

01:00, 03 Ноя Анна Винтур выступила на форуме Милы Семешкиной в Дубае и дала советы о карьере и успехе В Дубае стартовал форум, посвящённый женскому лидерству, WE Convention, который особенно популярен среди российских селебрити. В первый день мероприя...

14:00, 03 Окт Готовим идеальные манты: советы для сочной начинки и тонкого теста — удивляйтесь вместе с нами Откройте для себя секреты идеальных манты по-узбекски: шаги по приготовлению сочной начинки и тонкого теста. Рецепт, который покорит всех!...

03:00, 08 Дек Как выбрать, установить и украсить живую ёлку на Новый год: полезные советы, чтобы радовала зимой Как выбрать живую ёлку, как поставить и украсить, чтобы радовала всю неделю: советы по уходу, идеи украшений и что делать с ёлкой после праздников — ...

06:00, 08 Дек Женские часы: как выбрать модель, которая идеально подчеркнет ваш стиль и статус – советы экспертов Как выбрать идеальные женские часы? Узнайте о ключевых факторах, типах и стилях, а также получите советы от стилиста и психолога, чтобы подобрать акс...

21:00, 30 Ноя Зимняя хандра: как распознать сезонное аффективное расстройство и вернуть радость жизни – советы экспертов Зимняя хандра? Узнайте, как распознать сезонное аффективное расстройство, вернуть радость жизни и стабилизировать гормональный фон. Советы экспертов ...

13:00, 07 Ноя Как сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления – максимум пользы без потерь Тыква славится своим богатым питательным составом. Это источник бета-каротина, предшественника витамина А. Также в ней содержится большое количество ...

09:00, 10 Авг Финальный рывок августа: что сделать на даче до конца сезона – советы агронома и список важных дел Август – месяц, когда дачники могут оценить результаты своего труда. Что нужно сделать в этот период?...

05:00, 22 Ноя Перфекционизм убивает ваши цели: почему новогодние обещания приводят к разочарованию - советы психолога Узнайте, почему новогодние обещания часто не работают и как избежать разочарования. Эффективные стратегии для достижения целей и формирования устойчи...

10:00, 11 Ноя Не говори другим, что у тебя всё хорошо: жизненные советы с мудрым смыслом - иначе растеряешь свое счастье Не говори другим, что у тебя всё хорошо: жизненные советы с мудрым смыслом - иначе растеряешь свое счастье Есть одна восточная мудрость, которая звуч...

20:00, 21 Сен Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александ...

19:00, 09 Ноя Последний аккорд осени: какие деревья и кустарники можно посадить в ноябре — советы для сильного старта весной Ноябрь – последний шанс расширить садовую коллекцию. Правда, завершающий месяц осени накладывает ограничения, связанные с заморозками. Возможностей у...

10:00, 14 Сен Роман Ротенберг: «Чтобы детям поставить бросок, как у Овечкина, нужно брать советы у самого Саши. Он всегда открыт к диалогу, обсуждаем с ним все вопросы» «Александр находится в такой крутой форме, что может играть и играть. Мы обсуждаем с ним все вопросы. Были вместе на Кубке Овечкина, где обсуждали ра...