Откажитесь от курения правильно: нарколог Исаев описал секрет успеха

23:00, 06 Янв Раскрыт шокирующий секрет финансового успеха Ученые полвека проводили исследование, чтобы раскрыть секрет финансового успеха. Оказалось, что этот самый успех не имеет общего с успеваемостью, свя...

17:00, 14 Окт Истории трейдеров, у которых получилось, в чем секрет успеха Трейдинг часто кажется сложным и рискованным. Многие начинают с энтузиазмом, но сталкиваются с убытками и разочарованием: «Трейдинг не для меня», — д...

02:00, 19 Сен Секрет успеха: врачи рассказали о медицинских итогах проекта «Время сильных» Юбилейная Х Всероссийская неделя охраны труда (ВНОТ-2025) прошла на федеральной территории «Сириус» с 15 по 18 сентября. В рамках меропри...

01:00, 12 Сен У соседа морковка кривая, а на мою вся деревня налюбоваться не может: а ведь просто нужно правильно за ней ухаживать — вот в чем секрет Обидно, когда вместо ровных гладких корнеплодов приходится доставать из земли кривую рогатую морковь. Сетовать на семена в этой ситуации не стоит, по...

16:00, 28 Сен Михаил Исаев опустился в рейтинге российских мэров Глава Саратова Михаил Исаев опустился в рейтинге российских мэров.По данным Центра информационных коммуникаций "Рейтинг" и Финансового университета п...

14:00, 29 Сен Исаев, Чистяков и Пинчук стали лучшими игроками недели КХЛ Пресс‑служба Континентальной хоккейной лиги объявила лучших хоккеистов прошедшей игровой недели Фонбет Чемпионата КХЛ. Подробнее…...

04:00, 24 Сен Ещё хуже курения: Врачи составили ТОП-3 худших заменителей табака Один год на них равен 10 годам на сигаретах. Вред табакокурения изучен вдоль и поперёк. Однако новые виды потребления опасного вещества только набира...

09:00, 02 Окт Исаев, Дронов и Силантьев признаны лучшими игроками КХЛ в сентябре Континентальная хоккейная лига определила лучших игроков по итогам первого месяца сезона‑2025/26. Подробнее…...

04:00, 18 Сен Психиатр-нарколог рассказал об опасности нового наркотика Клефедрон — это синтетический психостимулятор из группы катинонов, химически близкий к мефедрону, рассказал «Известиям» психиатр-нарколог, президент ...

10:00, 24 Сен Нарколог Шуров: у Навроцкого серьезная никотиновая зависимость У президента Польши Кароля Навроцкого имеется серьезная никотиновая зависимость. Так нарколог Василий Шуров прокомментировал aif. ru появившиеся в се...

16:00, 09 Авг 3 метода защиты от атеросклероза: никакого фастфуда, отказ от курения и спиртного Доктор Юлия Маршинцева раскрыла россиянам эффективные методы защиты от атеросклероза, пишет издание «РИА Новости»....

20:00, 25 Сен Умер Николай Калинин, актер из «Русского характера» и сериала «Исаев» 22 сентября ушел из жизни актер театра, кино и ТВ Николай Калинин. Калинин родился в 1946 году. Играл в театрах Омска и Норильска, работал в Днепропе...

16:00, 25 Дек Нарколог предупредил об опасности новогоднего бокала шампанского для подростков В новогоднюю ночь родители могут предложить своим детям бокал шампанского, однако это плохая идея. Об этом в интервью "Ридусу" предупредил врач-психи...

13:00, 10 Ноя Селфи-зависимость: Нарколог призвал приравнять «себяшек» к наркоманам Новомодное течение может стать причиной нервных срывов, и даже гибели. Сейчас никого не удивить девушкой, снимающей каждое блюдо или ягодицы с самого...

16:00, 26 Авг «Сначала в легких шипело»: 34-летняя пермячка оказалась в реанимации из-за курения «айкоса» Злом систему нагревания табака назвали лечащие врачи нашей героини. Эксперты нашего портала говорят, что всё не так однозначно...

04:00, 07 Ноя Главный провокатор рака: снизить риск онкологии помогает отказ от курения Доктор Евгений Черемушкин проинформировал, как россияне могут снизить риск развития рака кишечника, как у Юрия Николаева, пишет «АИФ»....

02:00, 30 Окт Простые способы защиты от инсульта: отказ от курения и алкоголя, спорт, сон по 8 часов Доктор Елена Лобыкина перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы минимизировать риск развития инсульта....

10:00, 09 Ноя Нарколог рассказал, как с помощью варенья из еловых шишек бросить курить за месяц Бонусом лёгкие чистятся от смол. Хвойное лечение многогранно: варенье можно добавлять в еду и напитки. Также оно успокаивает от нервных срывов и улуч...

01:00, 23 Сен «Локомотив» выиграл 3-й матч подряд. Исаев отразил все 24 броска «Сочи», Радулов сделал хет-трик Команда тренера Боба Хартли обыграла «Сочи» со счетом 5:0. Голами отметились Александр Волков, Максим Шалунов и Александр Радулов, сделавший хет-трик...

22:00, 07 Ноя Зеленский описал последствия сдачи Красноармейска Владимир Зеленский опасается, что потеря Украиной Красноармейска (украинское название Покровск) отсрочит усиление антироссийских санкций. По мнению у...

23:00, 30 Сен Bloomberg описал три сценария развития событий в ... Изображение: Reuters/Dado Ruvic Перспективы газовой сферы в Европейском союзе по-прежнему тесно связаны с ходом российско-украинского конфликта и мен...

23:00, 23 Сен От стоматита до потери зубов: Нарколог рассказал, какие болезни ожидают «снюсового» Навроцкого Использование снюса может нанести серьёзный вред здоровью, вызывая заболевания полости рта и проблемы с пищеварением. Об этом заявил врач-нарколог Ва...

06:00, 29 Сен Россиянин описал поездку на Кавказ фразой «там все не так, как я думал» Российский путешественник Алексей Кутовой побывал на Кавказе и описал поездку фразой «там все не так, как я думал». Своими впечатлениями он поделился...

07:00, 25 Сен Лавров одним жестом описал встречу с Рубио Глава МИД России Сергей Лавров показал поднятый вверх большой палец, проходя мимо журналистов после встречи с госсекретарем Штатов Марко Рубио. Об эт...

18:00, 21 Окт Morgan Stanley описал условия, при которых выгодно ... Инвесторы, стремящиеся получить прибыль в условиях, когда американские акции растут, а потери на рынке казначейских облигаций остаются под контролем,...

07:00, 07 Ноя Небензя описал, как «разговаривал за жизнь» с американским коллегой Постпред РФ при ООН Василий Небензя сообщил о проведенной беседе с американским коллегой по организации Майком Уолтцем....

11:00, 11 Авг Минфин описал подходы Запада к конфискации российских активов Изъятие собственности РФ попробуют провести через уголовные статьи, но легче сделать это «по беспределу»...

02:00, 11 Окт Аналитик описал анонсированное Путиным новое российское оружие Военный аналитик, главный редактор журнала «Национальная оборона» Игорь Коротченко в беседе с Владимиром Путиным новое оружие....

09:00, 06 Ноя Не осознавала свои действия: суд описал состояние Долиной при афере с квартирой Народная артистка РФ Лариса Долина в момент продажи своей московской квартиры по указке мошенников находилась в состоянии, когда она была неспособна ...

21:00, 15 Сен Левандовски описал идеального тренера: тактические навыки Гвардиолы, управление составом как у Флика, общение с командой как у Клоппа, одежда как у Нагельсманна Нападающий «Барселоны» выбрал определенные качества своих тренеров, которыми, по его мнению, должен обладать идеальный специалист. Польский футболист...

11:00, 06 Окт Разнообразие технологических решений — залог успеха брокера Чтобы вести успешный бизнес, необходимо учитывать множество факторов. Внезапные изменения в правовых и технологических аспектах могут сыграть фатальн...

01:00, 13 Сен Путин пожелал успеха всем конкурсантам «Интервидения» Президент России Владимир Путин обратился к участникам международного музыкального конкурса «Интервидение», пожелав им успешных выступлений и выразив...

17:00, 09 Янв Как эффективно вывести бизнес на международный рынок и добиться успеха Выход на международный рынок — важный этап для компании, стремящейся к росту. Процесс требует детальной подготовки и анализа различных факторов, кото...

18:00, 21 Окт Капитализация Apple достигла $4 трлн на фоне успеха iPhone 17 Акции Apple в понедельник взлетели до исторического максимума – производитель iPhone стал практически третьей компанией в мире, чья рыночная стоимост...

13:00, 30 Сен Львиная доля успеха: 3 Зодиака «срубят» легких денег 3 мая Представителям Зодиакального круга получиться «срубить» легких денег 3 мая и оставаться на финансовой волне успеха всю неделю В финансово...

19:00, 05 Ноя Советы по бровям: как избавиться от распространенных ошибок и добиться успеха Узнайте, как ухаживать и оформлять брови, чтобы они работали на вас каждый день. В статье секреты успеха и мифы о росте и формах....

09:00, 24 Сен Воробьев из «Деффчонок» бросил Россию ради успеха в Голливуде Артист оставил провалы позади, начав жизнь с чистого листа в Лос-Анджелесе. Не успел Алексей Воробьев переехать в Лос-Анджелес ради славы, как жизнь ...

12:00, 11 Ноя Как звезды Голливуда тренировали походку на каблуках: секреты успеха Как добиться грациозной походки на каблуках? Секреты от звезд, эффективные тренировки и психологические аспекты уверенности в каждом шаге. Узнайте, к...

02:00, 17 Сен OpenAI представила GPT-5 Codex с 74,5% успеха на реальных задачах программирования OpenAI анонсировала GPT-5-Codex — специализированную версию GPT-5, созданную для агентного кодинга и промышленной разработки. Новый ИИ-модель д...

07:00, 27 Окт Психолог Чернышёва: синдром самозванца мешает людям достигать успеха Многие талантливые и успешные люди страдают от синдрома самозванца, недооценивая свои реальные достижения. Об этом сообщила психолог Мария Чернышёва,...

02:00, 02 Фев Женщина-Rolex. История успеха и любовного поражения певицы Шакиры 2 февраля певица Шакира отмечает день рождения — артистке исполняется 46 лет. За свою жизнь она успела построить головокружительную карьеру, пополнит...

12:00, 19 Окт Участники проекта «Сделано в Москве» рассказали свои истории успеха Сегодня в проекте принимают участие более 7,5 тысячи предпринимателей, которые получают всестороннюю поддержку для развития и продвижения бренда....

00:00, 14 Апр Любовь, интриги, Босфор: секреты успеха турецких фильмов и сериалов Первый турецкий фильм, снятый в 1914 году, стал началом большой истории турецкого кино. Его расцвет наступил в 1950-х, когда киностудии выпускали до ...

05:00, 29 Сен Точка контакта. Психолог Митрофанов объяснил секреты успеха маркетплейсов Сотрудник пункта выдачи заказов (ПВЗ) маркетплейса может быть единственным собеседником современного горожанина, работающего удаленно, за день, этот ...

20:00, 11 Ноя Сяокан как идейная основа БРИКС: от национального успеха к международной модели БРИКС часто и ошибочно считают инициативой, призванной продвигать в первую очередь экономические интересы Китая. На самом деле, БРИКС точнее определи...

20:00, 21 Янв Взятие Крахмального, удар «Кинжалами» и признание успеха: итоги СВО за неделю На прошедшей неделе в зоне спецоперации произошло немало громких событий: нашим бойцам удалось взять села Веселое и Крахмальное, а также провести мощ...

08:00, 10 Авг Кирилл Песчаный, «Ростелеком ИТ»: «Команда – решающий фактор успеха компании» «Ростелеком» стал активным участником Цифрового форума ЦИПР-2025. В выставочной зоне компания представила несколько стендов, отражающих основные напр...

16:00, 29 Сен «Сквозь тернии к звёздам» или как вера родителей помогла Деревянко добиться успеха Павел прошёл непростой путь к известности. К актёру Павлу Деревянко, как ни к кому другому подходит присказка «из грязи в князи». Сын про...

01:00, 22 Авг “Обреченные на славу” – сериал 2024 года: цена успеха и внутренние драмы Сериал "Обреченные на славу", выпущенный в 2024 году, мгновенно привлек внимание зрителей, захватив их эмоциональными перипетиями и глубоко продуманн...

06:00, 15 Окт Tencent будет больше инвестировать в собственные ПК-шутеры после успеха Delta Force Популярность Delta Force — ежедневно активная аудитория игры недавно превысила 30 млн человек — побудила Tencent внести изменения в свою стратегию. В...

01:00, 23 Окт Имплант под сетчатку и умные очки возвращают зрение слепым — 80% успеха в клиническом испытании Впервые слепые пациенты с возрастной макулярной дегенерацией (AMD) смогли восстановить частичное зрение: миниатюрный имплант под сетчатку в сочетании...

09:00, 29 Сен Гави: «Настоящий чемпион куется не в моменты успеха, а в тех, в которых он поднимается после падения» Футболист «Барселоны» Гави поблагодарил за поддержку после новости о том, что ему потребуется новая операция. Подробнее…...

22:00, 13 Окт BingX и Джон Терри объединяются, чтобы поделиться формулой успеха на TOKEN2049 в Сингапуре BingX, ведущая криптовалютная биржа и компания в сфере Web3 и... Сообщение BingX и Джон Терри объединяются, чтобы поделиться формулой успеха на TOKEN...

20:00, 08 Окт История успеха Маслякова-старшего: империя АМИК, серое кардинальство жены, подарок Собянина От студента в кадре до главы КВН Александр Масляков-старший прошёл нетривиальный путь, завоевал народную любовь, уважение сильных. Обзавёлся семьёй и...

22:00, 23 Сен Huawei Cloud — Расширение возможностей клиентов для успеха на мировых рынках за счет непрерывных инноваций На конференции HUAWEI CONNECT 2025 с основным докладом выступил Чарльз... Сообщение Huawei Cloud — Расширение возможностей клиентов для успеха на мир...

23:00, 06 Ноя Canary Capital разместит спотовый ETF XRP на следующей неделе после успеха Litecoin и Hedera Funds Ожидается, что биржевой фонд, отслеживающий цену XRP, связанного с Ripple, вскоре выйдет на листинг, что расширит список спотовых фондов альткойнов, ...

07:00, 21 Сен Санчес извинился за удаление в матче с «МЮ»: «Челси» приложил огромные усилия во втором тайме, но не смог добиться успеха» Вратарь «Челси» получил прямую красную карточку на 5-й минуте, сбив Бриана Мбемо прыжком в ноги перед штрафной площадью....

10:00, 16 Сен «Большинство художниц прошлого добивались заметного успеха в свое время» // Дмитрий Буткевич — о феминистической оптике в истории искусства Обозреватель “Ъ FM” Дмитрий Буткевич рассказывает о возрождении интереса к творчеству художниц прошлого....

13:00, 14 Сен Ван дер Сар о Роналду в «МЮ»: «Никогда не видел такой жажды успеха. Он все время говорил: «Эдвин, я стану лучшим в мире». Он оказался прав» Экс-голкипер выступал с португальским форвардом за «Манчестер Юнайтед» с 2005 по 2009 год. « Криштиану был невероятен: он всегда был в зале до и посл...

14:00, 11 Сен mindmoney отзывы: Реальные истории успеха и трудностей в MindMoney MindMoney — международный брокер нового поколения MindMoney — это современный брокер, предлагающий своим клиентам доступ к широкому спектру финансовы...

00:00, 15 Сен Роман Ротенберг: «Карпин сможет сделать «Динамо» чемпионом! Уверен на 100%, что он вылезет из кризиса. Он великим был как игрок, добился успеха, поэтому продолжит добиваться высот» На данный момент «Динамо» занимает девятое место в турнирной таблице Мир РПЛ. «Карпин? Мы всегда поддерживаем друг друга как коллеги. Я максимально п...

00:00, 13 Ноя Как правильно ухаживать за умным ТВ Дорогой умный ТВ в гостиной — инвестиция, которая может прослужить как минимум 10 лет. По крайней мере, если правильно за ним ухаживать и помнить о п...

13:00, 10 Мар Чурсина раскрыла секрет идеальной формы В 82 года актриса продолжает выходить на сцену Центрального академического театра Российской армии.......

17:00, 18 Сен Дыня: низкокалорийный секрет стройности и здоровья. Узнайте, как дыня может стать вашим союзником в похудении. Низкокалорийный фрукт, содержащий много воды и клетчатки, выводит токсины и помогает терят...

11:00, 09 Ноя Визажисты: как правильно нанести консилер Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов....

01:00, 25 Дек Как правильно сделать оценку недвижимости И для покупки, и для продажи недвижимости важно знать ее реальную стоимость. Установив слишком высокую цену, вы рискуете потерять много времени, и в ...

23:00, 25 Мар Как правильно менять автомобильные шины Независимо от того, готовитесь ли вы к переходу на новый сезон или столкнулись с внезапным спуском шин, знать, как правильно менять автомобильные шин...

04:00, 05 Мар Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет соб...

15:00, 16 Окт Гид по консилерам: как их выбрать и как правильно наносить Узнайте, как выбрать правильный консилер и научиться эффективно маскировать недостатки кожи. Откройте секреты успешного макияжа и уверенности....

05:00, 09 Апр Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас,...

18:00, 14 Июн Как правильно выбрать коляску для малыша Выбор коляски для грудничка - это очень ответственный момент. В ней ребенок спит и просто познаёт мир при прогулках на свежем воздухе с родителями....

17:11, 27 Июн Как правильно выбрать микроскоп для пайки? Пайка требует точности, а значит — и хорошего увеличения. Обычный микроскоп тут не подойдет. Нужен специализированный инструмент, который будет не то...

07:00, 14 Фев Как правильно выбрать МФО для оформления микрозайма Услуги микрокредитования сегодня особенно востребованы у всех категорий заёмщиков, начиная от наёмных работников и заканчивая пенсионерами и фрилансе...

08:00, 25 Сен Советские мультфильмы считаются лучшими в мире: вот в чем их секрет Кадр из мультфильма «Ну, погоди!» Советские мультфильмы до сих пор смотрят с удовольствием и дети, и взрослые. В них есть что-то особенное: простые, ...

10:00, 09 Авг «Вот вам секрет»: как Решетова приходила в форму после родов Известная российская модель Анастасия Решетова откровенно рассказала своим подписчикам, что грудное вскармливание и послеродовой стресс сыграли больш...

18:00, 23 Сен В 50 лет без менопаузы! Врачи раскрыли восточный секрет молодости Правильный гормональный фон обеспечит обычная закуска. Низкий эстроген снижает сексуальное влечение, сказывается на молодости кожи и ведёт к раннему ...

00:00, 15 Окт Секрет продуктивности на 2 минуты: как справиться с откладыванием дел раз и навсегда Преодолеть проблему прокрастинации, при которой срочные задачи бесконечно откладываются, можно с помощью психологических техник, рекомендованных псих...

12:00, 12 Сен В чем ее секрет? Ногам Трусовой обзавидовались коллеги из «Хрустального» Карьера Саши в большой опасности из-за отсутствия переломов — парадокс школы Тутберидзе. Юлия Липницкая — семь переломов стоп, Евгения Ме...

07:00, 08 Окт Глава Пентагона раскрыл секрет "индекса пиццы" Глава Пентагона Пит Хегсет в эфире Fox News ответил на вопрос о существовании "индекса пиццы". Ведущий упомянул аккаунт в соцсетях под названием Pent...

06:00, 15 Окт Секрет стройности раскрыт: 10 групп продуктов для здоровья Узнайте, какие 10 групп продуктов рекомендуют ведущие диетологи для здоровья и стройности. Секреты выбора, приготовления и замены для сбалансированно...

19:35, 01 Апр Как правильно укомплектовать аптечку для укладки травматологической Травматологические наборы являются важнейшими компонентами любой системы экстренного медицинского реагирования. Эти комплекты предназначены для обесп...

04:00, 07 Ноя Любимое мучное: как правильно выбрать дрожжи? В кулинарии для приготовления теста часто используют дрожжи. Одни быстрее его поднимают и употребляются для выпечки, другие делают вкус более насыщен...

15:00, 22 Сен Не о «железе», а о задачах: как слушать клиента правильно В IT-интеграции успех проекта зависит не только от качества технического решения, но и от того, насколько точно интегратор понимает реальную бизнес-п...

17:00, 13 Окт Когда люди колядуют и как делать это правильно Весёлые песни, яркие костюмы или даже небольшие представления порадуют близких и помогут лучше познакомиться с соседями....

17:00, 13 Ноя Как правильно перезагружать роутер и зачем это делать Расскажем обо всех нюансах, чтобы вы знали, как действовать, и не звонили в техподдержку из-за ерунды....

00:00, 25 Окт Делаю все правильно, а депозит не растет, что делать? Если вы уже торгуете на финансовых рынках, то, возможно, сталкивались с неприятным ощущением: вы усердно учитесь, следуете разработанной стратегии, д...

05:00, 27 Окт Весеннее платье: как правильно выбрать цвет? Весна – это время обновления и свежести, в том числе и в мире моды. Когда наступает это волшебное время года, каждая женщина мечтает о новом пл...

13:00, 10 Ноя Как правильно выбрать и где купить холодильное оборудование Современному ресторану не обойтись без использования качественного холодильного оборудования. Такое оборудование необходимо для хранения продуктов пи...

03:00, 29 Сен Назван секрет привлекательности женатых мужчин для одиноких женщин Женщины могут выбирать несвободных мужчин за качества, которыми они приписывают этим мужчинам, считают психологи Элоиза Скиннер и Лимор Готлиб. Секре...

01:00, 06 Окт Почему американцы не отдыхают, а атакуют мир — секрет их туристической философии Путешествия — одна из главных ценностей для американцев. Даже несмотря на экономические колебания или пандемийные ограничения, жители США не готовы о...

10:00, 26 Окт Ученые раскрыли секрет спагетти — почему они не разваливаются при варке? Секрет спагетти заключается не в правильной варке, а в химии Спагетти хоть и были придуманы в Италии, в настоящее время стали популярной едой во мног...

08:00, 30 Сен Как Лера Кудрявцева опускает рейтинг программы «Секрет на миллион» «Ведущая раздражает своей примитивностью и бестактностью», — комментируют зрители. 16 мая вышел новый сюжет провокационного шоу &la...

03:00, 25 Окт Секрет растущей Луны — Вода и мята избавят от комплексов «Напиться» уверенности нужно до полнолуния. Волнения и комплексы уйдут, если сделать «лунный» коктейль. В чём секрет растущей...

01:00, 20 Сен Монолитная стена: Путин раскрыл главный секрет России В ходе беседы с главами фракций в парламенте российский лидер Владимир Путин отметил, что граждане страны своим участием в голосовании укрепили основ...

18:00, 12 Ноя Актёр Вячеслав Чепурченко раскрыл секрет семейной гармонии Актёр Вячеслав Чепурченко, с 2019 года состоящий в браке с Екатериной Шуваевой, раскрыл секрет гармоничных отношений в интервью Леди Mail. По его сло...

19:00, 12 Ноя Кондиционер: основной секрет блестящих волос, о котором вы не знали Ошибки при выборе кондиционера и его важная роль в уходе за волосами. Знаете ли вы, чем этот продукт поможет защитить ваши волосы?...

22:00, 18 Сен Секрет долговечности СССР: почему советские приборы работают до сих пор Современная бытовая техника обновляется так часто, что многие начинают вспоминать советские приборы, которые верой и правдой служат уже десятки лет. ...

12:00, 03 Май Хибла Герзмава раскрыла свой главный жизненный секрет Оперная певица Хибла Герзмава призналась, что советует студентам любить музыку в себе. Этим исполнительница поделилась в беседе с ТАСС. "И обязательн...

16:00, 09 Авг Секрет долголетия от 110-летней женщины: больше овощей и спорта Американка по имени Вельма Фингер, отметившая свой 110-й день рождения, заявила, что у неё нет никого секрета....

04:00, 24 Мар Магия чистоты: Секрет сияющих ручек плиты без химии На старых плитах, где ручки труднодоступны и сильно загрязнены, обычно прибегают к химическим средствам....

14:00, 18 Сен Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась...

02:00, 19 Сен «Просто продолжайте»: 105-летний мужчина раскрыл секрет долголетия Британский долгожитель Рон Кэллоу из города Болтон отметил 105-й день рождения и раскрыл простые секреты своей долгой жизни. Об этом пишет The Bolton...

18:00, 06 Ноя Как правильно измерить артериальное давление. Инструкция «Известий» Измерение артериального давления (АД) — важная практика для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Определить уровень АД можно с помощью с...

09:00, 02 Ноя Мода на несоответствующее постельное бельё: как это сделать правильно Узнайте, как mismatched bedding помогает сделать ваш дом уютным, соединяя разные текстуры и цвета. Откройте новый подход к интерьерным тенденциям!...

21:00, 24 Сен Зелёный чай: как правильно заваривать и пить для лучшего результата Зелёный чай часто рекламинируется как жиросжигатель, но действительно ли он помогает худеть? Узнайте плюсы и минусы, мифы и советы для достижения рез...

19:00, 24 Сен Рост китайских акций, как пример хорошо и правильно ... Динамика китайского индекса широкого рынка CSI 300. Усилия властей Китая по укреплению национальных акций приносят плоды. Чиновники заслуживают похва...

10:00, 12 Ноя Как правильно передать имущество в пользование и управление муниципалитетам Наши специалисты называют случаи, когда могут быть выявлены нарушения антимонопольного законодательства....

03:00, 29 Сен Собрать и сохранить. Как правильно распорядиться богатым урожаем Свершилось: осень, уборка урожая! Теперь главное — правильно распорядиться этим богатством. Конечно, все мы знаем о заготовках на зиму, о маринованны...

22:00, 26 Сен Как правильно ухаживать за периорбитальной зоной: выводы дерматологов Давайте узнаем, как правильно заботиться о коже под глазами, чтобы предотвратить сухость и морщины: все секреты от дерматологов....

12:00, 11 Ноя Искусство хвалить: 7 способов сказать комплимент правильно Комплименты - это не просто слова, а мощный инструмент влияния. Как правильно хвалить, чтобы это было искренне и эффективно? Узнайте секреты....

12:00, 11 Сен Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме при...

13:00, 27 Сен «Инвалидка на максималках»: Почти «Гелик», или как правильно тюнинговать СМЗ Таких проектов по пальцам пересчитать, на славу потрудились. СМЗ-С3Д была наверное одной из худших моделей советского автопрома, которая даже во врем...

07:00, 16 Сен Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики....

20:00, 16 Сен Как правильно выбрать флисовую куртку: 5 простых шагов! Флисовая куртка стала основным атрибутом осеннего гардероба. Узнайте, чем она привлекла внимание модников, и какие секреты скрывает этот хит!...

14:00, 18 Сен Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреа...

13:00, 09 Окт Как правильно ухаживать за губами: советы от опытных косметологов Узнайте, как ухаживать за губами, чтобы избежать сухости и трещин. Простые шаги, мнения экспертов и советы по выбору средств — природа в ваших руках!...

11:00, 12 Ноя Как правильно передать имущество муниципалитетов в пользование и управление Наши специалисты называют случаи, когда могут быть выявлены нарушения антимонопольного законодательства....

09:00, 02 Ноя Как правильно сочетать украшения с одеждой: советы стилистов Узнайте, как правильно выбрать украшения, которые расскажут о вашем внутреннем состоянии, подойдут к стилю и подчеркнут индивидуальность....

11:20, 10 Май Как правильно проверить пропуск на МКАД для грузового транспорта В современном мире грузоперевозки играют ключевую роль в экономике, особенно в таком мегаполисе, как Москва. Однако для водителей грузовых автомобиле...

06:00, 22 Сен Россиянам рассказали, как правильно просить прибавку к зарплате Кому-то давно не индексировали доход, а у кого-то выросли расходы. Однако начать разговор с руководством о возможном повышении бывает непросто. Ведь ...

18:00, 13 Ноя Иракли о драке с Гребенщиковым: «По-мужски я поступил правильно» Певец Иракли вспомнил о конфликте с Михаилом Гребенщиковым, который произошел на парковке после международного фестиваля «Арт-футбол». Об этом он соо...

11:00, 19 Сен Секрет неудачных браков Брэда Питта в завышенных требованиях к женщинам Актеру подойдет более успешная и сильная характером супруга. Брэд Питт привык окружать себя презентабельными женщинами с идеальной внешностью и успеш...

00:00, 05 Окт Секрет «Грузинской мечты» раскрыл ChatGPT в разговоре с Михаилом Виноградовым Глава фонда «Петербургская политика» политолог Михаил Виноградов опубликовал свой разговор с ChatGPT о ситуации в Грузии, где на выборах 4 октября в ...

19:00, 26 Сен Советская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организма Этот способ опровергает методику Мясникова и Малышеой. Печень очищает организм от вредных веществ, но зачастую и сама нуждается в очистке. Малахов вы...

18:00, 11 Сен В чем секрет Ларри Эллисона — самого богатого человека в 2025 году В 2025 году Ларри Эллисон стал богаче Илона Маска. Источник изображения: bloomberg.co.jp Казалось бы, Илон Маск уже навсегда забронировал за собой ти...

01:00, 20 Сен Доверие народа — наш щит: Путин раскрыл секрет политической устойчивости России В российском руководстве подчеркивают, что поддержка гражданами основных политических сил в парламенте служит основой для устойчивости в стране. Об э...

20:00, 09 Ноя Секрет растения из ада: Долина Смерти поможет человечеству спасти себя Представьте себе место, где земля трескается от зноя, а воздух дрожит от жары свыше 50 градусов. Долина Смерти в Калифорнии — это настоящий ад для жи...

04:00, 24 Сен Черемша – при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья Растение спасает от лишнего сахара и веса. Черемша хорошо регулирует обмен веществ и улучшает иммунитет. Малышева считает, что сибирское растение спо...

09:00, 25 Сен Ежевика отблагодарит сторицей: секрет обрезки осенью для пышного урожая Чтобы садовая ежевика стабильно снабжала дачников щедрым урожаем, важно помнить об одной ответственной процедуре....

01:00, 01 Окт Турбулентность больше не загадка: учёные раскрыли секрет хаотичных потоков Турбулентность — явление, которое встречается буквально повсюду: от океанских течений до полётов на самолёте. Несмотря на то, что физики изучают её у...

01:00, 20 Сен Не побоялись ничего: Путин раскрыл главный секрет российских выборов В ходе общения с руководителями парламентских объединений в Государственной думе российский лидер Владимир Путин выразил признательность всем граждан...

00:00, 30 Сен Секрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидий Всего 100 г закуски помогут в 55 выглядеть на 20. Позволить такое вкусное и полезное «лекарство» может каждый. ПП-рецепт довольно простой...

16:00, 27 Сен Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят мол...

17:00, 13 Окт Епархия научит педагогов правильно преподавать православие в школах Митрополит Екатеринбургский и Верхотурский Евгений заявил, что православие должны изучать как минимум 30% школьников. Его мечты сбылись — модуль «Осн...

14:00, 03 Окт Сыворотка с витамином C: зачем она нужна после 30 и как её правильно наносить Сыворотка с витамином C – must-have для ухода за кожей после 30! Узнайте, как правильно выбрать сыворотку, чтобы получить максимальный эффект омоложе...

12:00, 11 Сен Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность!...

10:00, 28 Янв При дефиците железа или витамина B12 недостаточно просто правильно питаться Доктор Ирина Ярцева напомнила россиянам об опасности анемии, состоянии, когда в организме человека не хватает железа или других микроэлементов, пишет...

10:00, 27 Сен Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодейство...

06:00, 02 Окт Пошаговая инструкция: как правильно использовать aftershave для идеальной кожи Узнайте, зачем нужен aftershave после бритья. Как правильно выбрать средство для разных типов кожи и избежать раздражения. Советы и рекомендации эксп...

01:00, 17 Июл Как правильно делать рекламу сайта и привлечь больше посетителей В сегодняшнем цифровом мире, где конкуренция в онлайн-бизнесе становится все более ожесточенной, эффективная реклама сайта играет ключевую роль в усп...

22:00, 13 Окт Психолог объяснила, как правильно реагировать на детские истерики и агрессию Агрессивное поведение и капризы часто являются естественной реакцией на различные раздражители....

05:00, 08 Окт Врач рассказал, как растут мышцы и как правильно для этого питаться Наращивание мышц зависит не только от питания, но и от множества других факторов. Среди них физическая активность, восстановление, работа гормонов. Г...

15:00, 17 Апр Дилеры рассказали, как правильно убрать тополиные почки с автомобиля Тополиные почки могут нанести серьезный вред лакокрасочному покрытию, если прилипнут к кузову автомобиля. Об этом "Газете.Ru" сообщил директор по сер...

06:00, 26 Окт Как правильно подготовить себя к зиме. Правила зажировки от манулов Люди привыкли готовить свое тело к лету — худеть, качать мышцы. Но чтобы что-то скинуть, надо это набрать. В этом вопросе лучше довериться профессион...

15:00, 19 Сен Действие витаминов на волосы: как правильно поддержать здоровье локонов? Исследуйте все причины выпадения волос и узнайте, когда пора обратиться к врачу. Способы улучшения состояния ваших локонов и мнение экспертов....

02:00, 24 Сен Как правильно использовать очищающие полоски для носа: советы специалистов Очищающие полоски для носа обещают мгновенный эффект, но так ли они эффективны? Узнайте правду о плюсах и минусах этого популярного средства ухода за...

15:00, 18 Сен В Минфине рассказали, как правильно проходить период охлаждения экономики РФ Возглавляющий российский Минфин Антон Силуанов дал рецепт благополучного прохождения периода охлаждения отечественной экономики. Речь о как можно бол...

18:01, 21 Сен Как правильно подобрать амбушюры для AirPods Pro 3. Используем волшебную функцию Купить новые AirPods Pro 3, включить любимый трек и понять, что звук плоский, басы исчезли, а шумоподавления будто и не было вообще? Это не для фанат...

15:00, 21 Сен Агрономы рассказали, как правильно подготовить грядки для озимых посадок Специалисты рекомендуют дачникам начать подготовку грядок для подзимней посадки лука и чеснока....

22:00, 23 Сен Как правильно пить лимонный сок: пять шагов к безопасному употреблению Лимонный сок — утренний ритуал, который приносит здоровье и бодрость. Узнайте его плюсы и минусы, неожиданные мифы и как правильно его употреблять....

06:00, 21 Сен Как правильно любить Раков, Близнецов и Дев, чтобы они любили в ответ Астрологи объяснили главные тонкости отношений с этими знаками Зодиака. Тонкости любви для Раков, Дев и Близнецов В сегодняшних реалиях многие пары и...

06:00, 08 Ноя Как правильно рассчитать сечение кабеля для проводки: пошаговое руководство Разберемся, как грамотно рассчитать сечение кабеля, какие факторы нужно учитывать при этом, а также на что нужно обращать внимание согласно правилам ...

18:00, 23 Сен Учёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методами Назальный спрей отправится на полку. Рецептов на травах и других продуктах в Сети десятки тысяч. Чтобы не нарваться на «пустышку» и не по...

17:00, 23 Сен Чистим наушники правильно: советы по безопасному уходу за AirPods Многие начинают задумываться о гигиене наушников только тогда, когда звук становится приглушённым. К этому моменту внутри уже скапливаются слои загря...

05:00, 09 Ноя Как правильно выбирать моторное масло для «китайца»: ответ эксперта Анатолий Керасий, директор по инновациям бренда моторных масел Mirax, рассказал, какое масло не следует использовать в китайских автомобилях. Он отме...

02:00, 24 Сен Кофе как союзник в уходе за кожей: как выбрать и употреблять правильно? Как влияет кофе на состояние кожи? Узнайте плюсы и минусы, а также советы по употреблению от специалистов, чтобы сохранить красоту....

04:00, 26 Окт Почему Вискас и другие магазинные корма сводят питомцев с ума — секрет в составе Разбираемся, почему на Вискас и другие магазинные корма кошки реагируют как сумасшедшие, а полезные и дорогие они есть отказываются. Если вы когда-ни...

04:00, 26 Окт 25 тысяч талантов: Кириенко раскрыл главный секрет российской молодёжной журналистики Число участников Всероссийской молодежной премии в области медиа и журналистики "ШУМ" продолжает увеличиваться, достигнув отметки свыше 25 тысяч чело...

09:00, 04 Ноя Королевский побег: в чём секрет спешного переезда принца Уильяма и Кейт Миддлтон Кенсингтонский дворец официально подтвердил переезд принца Уильяма и Кейт Миддлтон с детьми в коттедж Форест-Лодж. Семья ускорила запланированный на ...

22:00, 29 Сен И тогда точно перемога: Киеву дадут F-16, Mirage и Grippen, но сколько — секрет Киевский режим получит дополнительно американские истребители F-16, французские Mirage и шведские Grippen. Об этом сегодня, 29 сентября, с радостью с...

08:00, 16 Окт 98-летний профессор каждый день делает это — секрет его долгой и активной жизни На берегах озера Балатон, среди виноградников и прозрачного воздуха, живёт человек, чья жизнь — пример того, как ум и тело могут оставаться в гармони...

15:00, 03 Окт Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошагов...

19:00, 19 Сен Дожить до 111 лет жительнице США помог один секрет: нужно быть счастливым человеком Американка Ванеста Грей, отпраздновавшая 111-й день рождения, общаясь с журналистами KLKN-TV, рассказала, в чем кроется секрет её долгой жизни....

16:00, 20 Сен Меган Маркл может скрывать секрет идеальной фигуры за диетой Sirtfood Герцогиня пошла по пути мужа и певицы Адель, но «забыла» поделиться об этом с фанатами. Диета Sirtfood (сиртфуд) появилась в 2016 году, а...

20:00, 31 Окт Секрет холодной грядки: какие растения приживаются осенью лучше, чем весной Осень — идеальное время для посадки растений. От садовода только требуется правильно выбрать саженцы, чтобы в полной мере оценить преимущества такого...

14:00, 01 Ноя Раскрыт секрет всех успешных и богатых людей: он оказался очень неприятным Кажется, стать безмерно богатым дано не каждому. Кадр из фильма «Волк с Уолл-стрит» Почти каждому человеку на Земле хочется стать успешным и богатым....

04:00, 20 Сен Не просто экспонаты: вот какой секрет хранят залы Большого египетского музея На обширной территории в 490 000 квадратных метров раскинулся современный вход в 7000-летнюю историю Египта, притягивающий взгляды туристов со всего ...

21:00, 22 Сен Секрет под ногами: дрейфующая мантия медленно ведёт планету к следующему вымиранию Массовые вымирания — переломные моменты в истории планеты. Когда-то Земля теряла до 90 % видов: жизнь словно начинала с нуля. Учёные давно спорят о п...

07:00, 23 Сен Домохозяйки зря травят себя химией: секрет сияющей духовки лежит в шкафчике Чистая духовка — это не только эстетика, но и гарантия того, что приготовленные блюда будут пахнуть и вкуcить так, как задумано. Однако у большинства...

18:00, 09 Ноя Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной ...

09:00, 25 Сен Густые волосы и подтянутая фигура: гуляка Чарли Шин раскрыл секрет привлекательности в 60 лет 60-летний Чарли Шин удивляет публику своей подтянутой фигурой и густой копной волос, несмотря на пережитые зависимости и диагноз ВИЧ....

20:00, 25 Сен Apple раскрыла секрет зацарапанных iPhone 17 Pro. Оказывается, это всего лишь иллюзия! Компания Apple прокомментировала жалобы на качество своих новых iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max в интернете. Оказывается, пользователи просто не зн...

01:00, 26 Сен Секрет вкуснейших вяленых томатов: закуска, которой вы удивите даже свекровь Сушеные помидоры по текстуре похожи на сухофрукты, но если это вяленые томаты в масле, то благодаря жиру они становятся мягкими и нежными. Они идеаль...

04:00, 26 Сен Когда заморозки только на руку: секрет вкусного и нежного желе из калины Осень – самое время заготавливать желе из калины на зиму. Это вкусное и очень полезное лакомство поможет укрепить иммунитет в холода и станет прекрас...

18:00, 24 Сен Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и ...

19:00, 10 Ноя Секрет старого агронома: как превратить укрытия для слизней в ловушку, из которой нет выхода Знакомая картина: за ночь слизни превращают капустные листья в решето, а ягоды клубники – в несъедобную мякоть. Народные уловки вроде пивных ловушек ...

11:00, 12 Ноя Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую...

10:00, 27 Сен Секрет Красного пляжа: трава, которая осенью превращается в море огня На северо-востоке Китая скрывается место, которое ежегодно собирает тысячи туристов благодаря своей необычной красоте. Красный пляж Паньцзинь в прови...

07:00, 25 Сен «Им все болели - в Крыму и на Кавказе»: Доктор Мясников раскрыл секрет китайского коронавируса Домашние любимцы и животные с улицы могут передавать вирус. Китайская вспышка коронавируса вводит в страх весь мир. Но доктор Мясников сравнивает его...

20:00, 17 Сен Секрет ухудшения памяти кроется в тарелке: всего 3 дня жирной еды меняют мозг Наши привычки в питании формируют не только фигуру, но и состояние мозга. Последние исследования показывают: всего несколько дней на жирной и «быстро...

22:00, 18 Сен Копыта вместо тракторов: секрет природы, который спасает луга от гибели Бизоны в Йеллоустоунском национальном парке — не просто символ дикой природы. Эти животные играют роль "инженеров экосистемы", влияя на рост растений...

08:00, 21 Окт Как правильно платить стикером в магазине, чтобы оплата проходила быстро Встретить владельца iPhone без банковского стикера в наши дни стало достаточно проблематично. Многие именно таким способом заменили отключенный Apple...

11:00, 09 Ноя Женщины массово меняют привычки: как правильно распределить белок за день Узнайте, как правильно распределять белок в течение дня для здоровья и энергии. Белковые завтраки могут изменить ваше самочувствие и настроение....

10:00, 27 Окт Почему дневной сон нужен большинству людей и как отдыхать днём правильно Дневной сон — это часть отдыха, когда человек ненадолго ложится вздремнуть в светлое время суток (главным образом в обед). Некоторые учёные убеждены,...

18:00, 21 Окт Парфюмерные загадки: как правильно подбирать ароматы под характер и время года Как правильно выбирать парфюм? Узнайте о тонкостях подбора духов под характер и время года, чтобы запах стал вашим личным кодом....

00:00, 03 Ноя Как правильно удалить ненужные файлы с iPhone и освободить место на смартфоне С появлением приложения «Файлы» на iPhone копить разный мусор из ненужных документов стало проще простого. Если раньше тот же Safari не имел менеджер...

08:00, 07 Ноя Как правильно укладывать волосы феном: пошаговая инструкция для идеального объема Узнайте, как добиться стойкой укладки, которая продержится весь день. Откройте для себя пошаговый метод и секреты от экспертов о правильной укладке в...

01:00, 13 Ноя Дмитрий Колчин: "Это очень правильно – давать жизнь тому, что не одушевлено" Есть ли сложность в съёмках, когда вы изображаете движение в машине, которая не едет? – Для меня сложность заключается в том, что у моего героя...

13:00, 22 Сен Расходы на установку системы видеонаблюдения нужно правильно отражать в учете Если контролеры выявят искажение отчетности, бухгалтера привлекут к административной ответственности....

01:00, 20 Сен Как правильно пить воду: ежедневная норма и особенности минеральной воды Узнайте, как правильно пить воду для здоровья и красоты. Рекомендации по питьевому режиму, выбору воды и развенчание мифов о газировке. Советы и эксп...

23:00, 19 Сен Что такое родительская суббота и как правильно поминать умерших. Простыми словами Родительская суббота — день особого поминовения усопших в православном календаре. В году несколько родительских суббот. Многие россияне в этот день с...

18:00, 13 Сен Путин: команда Собянина правильно расставляет приоритеты и достигает результатов Команда мэра Москвы Сергея Собянина добивается результатов, правильно расставляя приоритеты. Об этом заявил президент России Владимир Путин на выступ...

05:00, 21 Сен Российские врачи показали акушерам Никарагуа, как правильно принимать роды Российские специалисты центра акушерства, гинекологии и перинатологии им. Кулакова прибыли в Никарагуа, где провели теоритические и практические семи...

05:00, 15 Сен Морозилка под запретом: Россиянам рассказали, как правильно хранить суши и роллы Суши и роллы из-за наличия в составе сырой рыбы, риса и других скоропортящихся ингредиентов при неправильном хранении быстро приходят в негодность и ...

19:00, 09 Авг Звук, пятна и пуговка: как правильно выбрать спелый сладкий арбуз Лето — пора сочных овощей, фруктов, а также ягод! Сложно найти человека, который не любит арбуз. Как правильно выбрать в магазине, на рынке или...

03:00, 01 Окт Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь ...

07:00, 16 Сен Как правильно выбрать бюстгальтер с широкими лямками: следуйте важным советам Откройте для себя секреты выбора бюстгальтера с широкими лямками! Узнайте, как они влияют на ваше здоровье и комфорт при ношении....

06:00, 02 Окт Крапивный чай: как правильно заваривать и пить, чтобы получить максимум пользы Узнайте о пользе крапивного чая: укрепление иммунитета, улучшение состояния кожи и волос. Как правильно заваривать крапиву и кому стоит избегать этог...

16:00, 11 Сен Стоп скупка: косметологи раскрыли секрет базового ухода за кожей — работает безотказно Узнайте, какие косметические средства на самом деле бесполезны! Косметологи раскрывают правду о популярных продуктах и предлагают эффективные альтерн...

19:00, 10 Ноя Дачный секрет, о котором предпочитают молчать: зачем сажать лук под зиму и как это влияет на вкус Сажая овощи по традиции весной, дачники упускают шанс получить куда более вкусные плоды, которые получаются после подзимнего посева....

21:00, 07 Ноя Ноябрьский секрет садоводов: как подготовить клубнику к зиме так, чтобы летом засыпало ягодами В ноябре еще не поздно позаботиться о будущем урожае клубники. Правильно проведенная подготовка создает основу для обильного плодоношения. Основное в...

15:00, 10 Ноя Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — полу...

19:00, 09 Ноя Секрет осеннего чуда: как заложить основу пышного цветения хризантем перед зимой Чтобы в сентябре ваш сад озарился сочными красками хризантем, действовать нужно уже с первым весенним теплом. Как только земля оттает и прогреется, з...

11:00, 01 Ноя Белковая диета: главный секрет против воспаления – как вернуть энергию и свежесть коже Узнайте, как белковая и противовоспалительная диета помогает вернуть коже сияние и энергию. Секреты сбалансированного питания раскрывают нутрициологи...

11:00, 01 Ноя Секрет быстрого восстановления: ритуал для тела, который снизит тревогу. Лайфхаки для расслабления Узнайте, как быстро восстановить тело после стресса. Эффективные ритуалы, питание и уход для энергии и сияющей кожи. Секреты от экспертов....

12:00, 18 Сен Секрет здоровых глаз прост: офтальмолог рассказала, какое правило спасет от переутомления Чтобы сохранить зрение и предотвратить перенапряжение, настоятельно рекомендуется ограничить непрерывное чтение или время перед экраном до 20 минут п...

01:00, 09 Ноя Два ряда — один секрет: огородники раскрыли схему посадки картофеля с потрясающим результатом Получить небывалый урожай картофеля мечтает каждый огородник. Достичь этой цели помогает особая методика, сочетающая нестандартную схему размещения к...

13:00, 09 Авг Секрет — в хрустящей корочке: эту треску с удовольствием смолотят даже те, кто рыбу терпеть не может Хрустящая снаружи и нежная внутри треска, запеченная под хлебными крошками, — это изысканный ужин из простейших ингредиентов, который готовится легко...

04:00, 21 Окт Секрет небесного огня: физики поняли, как рождается молния — и связали её с лучами из космоса С древних времён люди восхищались и боялись молний, но даже современные физики долгое время не могли точно объяснить, что именно запускает эту гигант...

07:00, 09 Авг Каждое лето кайфуем от этого салата: весь секрет в заправке - делюсь хитростью Каждое лето кайфуем от этого салата: весь секрет в заправке - делюсь хитростьюЛюбимый летний салат с огурцами и помидорами? Весь секрет вкуса – в осо...

22:00, 14 Окт Секрет чёрной норвежской краски: в 25 раз дешевле магазинной, можно красить 1 раз в 10 лет - не смывается, не выгорает Секрет чёрной норвежской краски: в 25 раз дешевле магазинной, можно красить 1 раз в 10 лет - не смывается, не выгорает Деревянный дом – это стильно, ...

00:00, 25 Сен Секрет долгой и счастливой любви: 5 правил, которые нужно знать каждой паре Узнайте 5 ключевых правил для построения крепких и счастливых отношений. Советы психологов о том, как сохранить любовь, избежать конфликтов и укрепит...

19:00, 26 Сен Секрет долгожителей раскрыт: тело можно чинить, как машину — вопрос лишь в деталях Идея о том, что искусственный интеллект способен продлить жизнь человека далеко за привычные рамки, уже не звучит как сюжет научной фантастики. Сегод...

19:00, 24 Сен Этот лайфхак от стюардесс может спасти жизнь: секрет безопасной позы в самолёте Многие пассажиры замечали: во время взлёта или посадки бортпроводники сидят, словно поджав руки под себя. На первый взгляд это кажется странным, но н...

12:00, 27 Сен Швейцарские учёные перевернули представление об океане: нашли секрет, который скрывался миллиарды лет Океаны на протяжении миллиардов лет были не только колыбелью жизни, но и гигантскими "хранилищами" органического углерода. Именно этот элемент во мно...

04:00, 29 Сен 24 региона России теперь как на ладони: Росстат раскрыл главный секрет идеального путешествия Ко Всемирному дню туризма Россия получила новый инструмент для вдохновения и планирования поездок. Росстат представил проект "Россия: 24 региона для ...

15:00, 19 Сен Как правильно выбрать одежду и обувь для бега на улице: разбираем популярные заблуждения. Развенчиваем популярные мифы о беге: от вреда асфальта до неправильной одежды. Узнайте, как тренироваться на свежем воздухе безопасно и эффективно!...

15:46, 06 Июн Основа безопасности: Как правильно укомплектовать травматологическую аптечку для быстрой и эффективной помощи Травматологические наборы являются важнейшими компонентами любой системы экстренного медицинского реагирования. Эти комплекты предназначены для обесп...

22:00, 07 Ноя Зеленый ковер без проплешин: как правильно подготовить газон к зиме и не навредить растениям Чтобы весной газон вновь порадовал дачника густотой и сочностью, о нем заботятся еще осенью — помогают растениям набраться сил перед зимовкой....

08:00, 29 Янв Дата рождения: Расчёт характеристики, совместимость чисел, как правильно назвать ребёнка Нумерология и астрология придаёт большое значение цифрам личности. Рассчитать дату рождения можно при помощи квадрата Пифагора. Коллаж: vladtime.ru К...

04:00, 16 Сен Как правильно установить iOS 26 / iPadOS 26 на свой iPhone или iPad в России. Это нужно знать! Фото: Apple Еще в середине лета Apple гордо отчиталась, что интерес к бета-версиям новых ОС запредельный: все хотят их попробовать и устанавливают пр...

08:00, 09 Ноя Осанка королевы: Как правильно носить корсет и подчеркнуть фигуру – советы стилистов Корсет — это не только модный тренд, это символ уверенности и силы. Узнайте, как правильно выбрать корсет, чтобы он подчеркивал достоинства фигуры и ...

01:00, 09 Ноя Вкус на отлично — даже без картошки: как правильно приготовить аппетитный суп из капусты с фаршем Суп из капусты с мясным фаршем и болгарским перцем – диетическое и «ленивое» блюдо с пониженным содержанием углеводов (из-за отсутствия в рецепте кар...

20:00, 11 Сен Как правильно выбрать тональный крем: советы для женщин за 40 — избегайте главных ошибок Узнайте главные правила антивозрастного макияжа, позволяющего выглядеть молодо и ухоженно без инъекций. Откройте для себя секреты, которые изменят ва...

10:00, 11 Сен Осеннее расхламление: как навести порядок дома и убрать летние вещи правильно Осень — время перемен. Разбираем шкафы, убираем летние вещи и освобождаем пространство для тепла и уюта....

12:00, 23 Сен Эксперты рассказали, как отличить грыжу от иных заболеваний спины и как правильно ее лечить Грыжи широко распространены и часто выявляются при МРТ, особенно у людей старше 30 лет. Но далеко не всегда именно они являются причиной боли в спине...

22:00, 24 Сен Делаем удобрение без ошибок: как правильно готовить компост и не превратить его в рассадник болезней Компост по праву считают «черным золотом» садовода. Но это удобрение может стать миной замедленного действия, если подходить к его созданию без знани...

02:00, 24 Сен 5 секретов чистой кожи: как правильно использовать ложку Уно для домашней чистки лица Узнайте, как правильно делать чистку лица дома с помощью ложки Уно. Пошаговая инструкция, советы дерматологов и сравнение с другими методами очищения...

06:00, 02 Окт Секреты экспертов: как правильно использовать маску для лица для разных типов кожи Идеальная маска для лица: как правильно наносить для максимального эффекта? Секреты выбора по типу кожи, тонкости подготовки и ухода до и после....

05:00, 28 Апр Александр Сырцов: Важно правильно сориентировать юное поколение приморских журналистов Член жюри конкурса "Золотое перо Приморья - Открытие" - о значимости творческого состязания в непростые для журналистики времена...

16:00, 09 Авг Оператор персональных данных – 2025. Кто обязан регистрироваться в Роскомнадзоре и как сделать это правильно Рассказываем, на что обратить внимание при регистрации оператора персональных данных, какие ошибки могут привести к получению предписания от РКН и шт...

09:00, 10 Авг Раскрыт хитрый секрет урожайности: что посадить после лука, чтобы почва стала плодороднее Освободившиеся после уборки лука и чеснока грядки – не пустошь, а шанс. Грамотный подбор культур позволяет получить осенний урожай и улучшить состоян...

22:00, 13 Апр Шашлык получится идеально сочным и мягким — весь секрет в маринаде от повара. Не уксус и не лимон Шашлык получится идеально сочным и мягким — весь секрет в маринаде от повара. Не уксус и не лимонРаскрыт самый главный секрет С первыми теплыми днями...

20:00, 29 Сен Раскрыт секрет быстрого засыпания: 3 техники, которые изменят качество вашего сна – научный подход Простые техники для быстрого засыпания: фиксированный отбой, визуализация и мышечная релаксация. Как они работают и как применять дома - советы экспе...

14:00, 22 Сен У соседей пусто — а я собираю облепиху ведрами: весь секрет кроется в правильном осеннем уходе Пока одни дачники собирают урожай облепихи ведрами, другие недоуменно разглядывают свои пустые кусты. Секрет кроется в осеннем уходе, который заклады...

11:00, 19 Сен Генетический код может быть прочитан: как дипептиды могут раскрыть секрет возникновения языка жизни Нас учат, что гены — "инструкции жизни", а генетический код — универсальный словарь, по которому клетка переводит ДНК в белки. Но откуда взялся этот ...

18:00, 27 Окт Секрет, который знают только ветеринары: как определить истинный возраст кошки за 5 минут - года тут ни при чем Секрет, который знают только ветеринары: как определить истинный возраст кошки за 5 минут - года тут ни при чем«Ему год», — уверенно заявляет хозяин,...

01:00, 26 Сен Секрет моей бабушки: как я утепляю окна без затрат и ремонта - понадобится только туалетная бумага Секрет моей бабушки: как я утепляю окна без затрат и ремонта - понадобится только туалетная бумага Сквозняк от окна – проблема, знакомая многим. Холо...

12:00, 12 Сен Раскрываю простой секрет сытного ужина: две колбасы и ложка томата творят кулинарные чудеса Вечерний голод диктует свои условия: перекусить нужно сытно, быстро и без лишних хлопот. Идеальным решением станет густая, ароматная подливка на осно...

02:00, 24 Сен Секрет имени раскрыт: почему Александры, Веры и Светланы чаще других ищут любовь? Правда ли, что имена Александра, Вера, Маргарита, Светлана и Инга обрекают на одиночество? Разбираем стереотипы и даём советы, как построить крепкие ...

17:00, 10 Ноя Рыба не устоит: секрет приготовления перловки, на которую клюют даже самые осторожные караси В отличие от покупных насадок в виде червя или опарыша, перловка обходится гораздо дешевле. Правда, ее понадобится правильно приготовить....

15:00, 12 Сен Главный секрет конца лета: простые шаги, которые сохраняют овощи и фрукты до весны Август – время сбора плодов, но сейчас закладывается фундамент урожая следующего года. Грамотные действия в этот период определят, насколько обильным...

22:00, 12 Ноя Секрет долголетия — в кроссовках: врач рассказал, как бег помогает жить дольше и чувствовать себя моложе Кирилл Антонов, методист лечебной физкультуры АО «Медицина», в интервью «Газете.ру» подчеркнул преобразующую силу бега как доступной стратегии увелич...

12:00, 11 Ноя Профекции: древняя техника раскроет главный секрет вашего года – используйте силу астрологии Древняя техника профекций вновь актуальна! Узнайте, какой дом гороскопа активирован в этом году и как это повлияет на вашу жизнь. Советы астрологов и...

05:00, 10 Ноя Как из мутного бульона получить прозрачный и красивый — секрет, который должна освоить каждая хозяйка Как из мутного бульона получить прозрачный и красивый — секрет, который должна освоить каждая хозяйкаИдеально прозрачный бульон — это не просто основ...

17:00, 10 Ноя Сам себе дождик: как правильно провести влагозарядковый полив осенью, чтобы сад пережил зиму Влагозарядковый полив является важным этапом подготовки сада к холодам. Однако его работоспособность напрямую зависит от своевременного завершения. И...

08:00, 27 Сен Как правильно общаться с токсичным человеком и сохранить свою психику. Объясняем простыми словами Токсичный человек — это тот, кто своими словами и действиями негативно влияет на эмоциональное состояние окружающих. Токсики могут проявлять агрессию...

07:00, 28 Окт Солнечная ягода на зиму: как правильно сушить облепиху, чтобы сохранить витамины и аромат Перед началом процесса ягоду следует тщательно перебрать, удалить мелкий мусор и испорченные, чересчур мягкие или лопнувшие плоды, оставить только пл...

15:00, 24 Сен Тренд на новую искренность предпринимателей — как его использовать правильно и какие есть подводные камни Пока одни бренды штампуют безликий нейросетевой контент, другие сделали ставку на обратное — на человечность и отсутствие идеальной картинки: лицо бе...

00:00, 15 Окт Осенью гортензия требует особой заботы: как правильно подготовить цветы к наступающей зиме Если не окружить гортензии грамотной осенней заботой, следующей весной они рискуют оказаться чересчур ослабленными и не дать бутонов....

17:00, 17 Сен Мой секрет пышного цветения герани: этим хитрым методом заставляю цветы выбрасывать до 6 цветоносов сразу Мой секрет пышного цветения герани: этим хитрым методом заставляю цветы выбрасывать до 6 цветоносов сразу Сколько раз наблюдалось: герань вроде бы зд...

05:00, 20 Сен Безмолвная бездна выдала секрет: скрытая гора меняет карты и угрожает кораблям Тихого океана В Тихом океане к северу от Палау исследователи обнаружили массивное подводное образование, которое по высоте не уступает значительным вершинам Скалис...

20:00, 17 Сен Холодный капкан раскрылся: Антарктида хранит секрет, который пугает учёных и грозит всему миру Антарктида долгое время воспринималась как изолированный ледяной мир, защищённый от влияния глобального потепления. Однако новые данные показывают, ч...

06:00, 14 Ноя Секрет хрусткого маринада из Центральной Европы: добавьте один штрих — и огурцы станут роскошной закуской Маринованные огурцы по-чешски на зиму — это восхитительный способ консервации, сочетающий хрусткость огурцов с легкой сладостью лука и моркови. Вмест...

03:00, 30 Сен Раскрыт осенний секрет плодородной грядки: это средство даже тяжелую глину превращает в рыхлую землю Торф способен даже тяжелый грунт превратить в питательную почву. Но для этого его важно умело использовать, помня, что сам по себе он удобрением не я...

10:00, 12 Ноя Таким может быть iPhone Air 2: инсайдер показал Honor 500, добавив, что у смартфона есть небольшой секрет Инсайдер Digital Chat Station опубликовал качественное изображение нового смартфона Honor 500, а также раскрыл дополнительные детали Появились реальн...

05:00, 10 Ноя Забыл права дома: выучите раз и на всю жизнь - как правильно нужно действовать и что именно говорить инспектору Забыл права дома: выучите раз и на всю жизнь - как правильно нужно действовать и что именно говорить инспектору Ощущение, знакомое до мурашек: в карм...

22:00, 11 Ноя Российский люкс по цене ржавой «Гранты»: Как правильно купить ГАЗ-31105 с пробегом и не сесть в лужу За «топовые» экземпляры «Волги» могут запросить и под 600 000 рублей, но адекватное авто будет стоить раза в два дешевле. Это...

21:00, 26 Окт Николаев считает, что Сухой правильно не засчитал гол «Зенита» и отменил удаление вратаря «Динамо» Расулова Бывший арбитр ФИФА Алексей Николаев в эфире «Матч ТВ» поддержал решение судьи Алексея Сухого не засчитать гол петербургского «Зенита» и отменить удал...

07:00, 07 Ноя Как подготовить iPhone или iPad к продаже: сохранить свои данные, правильно сделать сброс и прочее С учетом текущих обстоятельств в России и мире, вторичный рынок электроники стал более популярным. Покупатели стремятся сэкономить и найти нужную им ...

00:00, 21 Сен Секрет здоровья зимой — кружка горячего клюквенного чая с корицей: благодаря ему даже дети в холода больше не болеют Клюквенный чай – ароматный витаминный напиток, который согреет в холода и зарядит энергией. Он богат антиоксидантами и другими полезными веществами, ...

14:00, 22 Сен Весной отдыхаю, а лук уже вовсю растет: просто рискнул посадить осенью — теперь соседи клянчат секрет урожая Осенняя посадка лука-севка меняет традиционное представление о сроках садовых работ. Этот метод не только экономит время весной, но и дает ощутимые а...

15:00, 19 Окт Поставьте замиокулькас в этом месте: он будет цвести, разрастаться и привлекать в дом благополучие - секрет, о котором вы точно не знали Поставьте замиокулькас в этом месте: он будет цвести, разрастаться и привлекать в дом благополучие - секрет, о котором вы точно не знали Кажется, что...

05:00, 17 Сен Вам этого никто не расскажет: секрет белоснежного белья без использования стирального порошка и хлорки - мой хитрый рецепт пасты Вам этого никто не расскажет: секрет белоснежного белья без использования стирального порошка и хлорки - мой хитрый рецепт пасты Белое бельё со време...

21:00, 12 Ноя «Взломали пространство и время»: CD Projekt Red раскрыла секрет появления в The Witcher 3: Wild Hunt звезды «Игры престолов» Утверждение звезды «Игры престолов» Чарльза Дэнса (Charles Dance) на роль императора Эмгыра вар Эмрейса в The Witcher 3: Wild Hunt стало ...

07:00, 28 Окт Формула бодрого утра: доктор Мясников рассказал, как правильно просыпаться, чтобы день стал продуктивным Врач и ведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» представил правильную стратегию для бодрого утра и поддержания энергии в течение дня....

07:00, 28 Окт Когда секатор решает судьбу: как правильно обрезать пионы осенью, чтобы не потерять цветение весной Пионы, как и большинство садовых культур, нуждаются в осенней обрезке. Но в случае с этим растением ошибки могут обернуться потерей всего цветка....

16:00, 13 Сен «Хотим всё сделать правильно»: скандал с платными кланами обернётся «значительными изменениями» для Vampire: The Masquerade — Bloodlines 2 Издатель Paradox Interactive рассказал о следующих шагах в процессе урегулирования скандала вокруг платных кланов в вампирском ролевом экшене Vampire...

21:00, 01 Окт Сосед по даче научил правильно заливать столбы для забора: чтобы их не выдавило зимой - рассказываю в чем хитрость Сосед по даче научил правильно заливать столбы для забора: чтобы их не выдавило зимой - рассказываю в чем хитрость Обустройство забора на участке каж...

14:00, 24 Сен Шаг назад или правильно решение? Все новые машины в Поднебесной хотят оснащать ручками с функцией механического открывания В Китае подготовили новые требования к безопасности дверных ручек автомобилей. Министерство промышленности и информационных технологий (MIIT) опублик...

07:00, 19 Сен Всегда капаю уксус в воду при варке макарон: секрет узнала у одного итальянского повара — получается вкуснее карбонары Всегда капаю уксус в воду при варке макарон: секрет узнала у одного итальянского повара — получается вкуснее карбонары Иногда самые простые мелочи на...

10:00, 15 Сен Секрет идеального ужина раскрыт: просто сделайте свиной рулет в сливочно-грибном соусе — и гости не останутся равнодушны Приготовленный в мультиварке рулет из свинины в сливочно-грибном соусе — изысканное, но несложное, блюдо, которое украсит любой праздничный стол и не...

14:00, 10 Ноя Журналист «Матч ТВ» о конфликте со Станковичем: «Он хочет, чтобы я кланялся? Я улыбнулся и пожелал удачи, считаю, что сделал все правильно» Репортер « Матч ТВ » Адам Ахмадов считает, что повел себя правильно в инциденте с Деяном Станковичем . Главный тренер « Спартака » вступил в перепалк...

17:00, 24 Сен Обрезаю гортензию осенью правильно: на следующий сезон она радует пышными шапками цветов - рассказываю мой проверенный метод Обрезаю гортензию осенью правильно: на следующий сезон она радует пышными шапками цветов - рассказываю мой проверенный метод Обрезка гортензии осенью...

16:00, 09 Ноя Кошка прощается с хозяином навсегда: увидеть эти знаки очень просто - понятные сигналы тем, кто умеет их правильно считать Кошка прощается с хозяином навсегда: увидеть эти знаки очень просто - понятные сигналы тем, кто умеет их правильно считать Этот момент наступает внез...

10:00, 23 Сен Верховный Суд поставил точку в вопросе: можно ли парковку у дома превратить в самостоятельный объект недвижимости - как правильно оформить Верховный Суд поставил точку в вопросе: можно ли парковку у дома превратить в самостоятельный объект недвижимости - как правильно оформить Верховный ...

11:00, 20 Сен «Купил билет в СВ, тут заходит пара из плацкартного вагона с просьбой поменяться»: как правильно ответить - лайфхак от бывалого туриста «Купил билет в СВ, тут заходит пара из плацкартного вагона с просьбой поменяться»: как правильно ответить - лайфхак от бывалого туриста Ситуация стар...

03:00, 16 Сен «Егоров оказался с большими и железными. Абсолютно правильно поступил, что удалил Станковича и не стал терпеть оскорбления». Лапочкин о судье Главный тренер «Спартака» был удален в конце 1-го тайма матча 8-го тура Мир РПЛ с «Динамо» (2:2) за нецензурные выражения в адрес арбитра Егора Егоро...

02:00, 01 Окт Жамнов о 6:3 с «Трактором»: «У «Спартака» есть проблески, ребята правильно восприняли критику. Настрой и самоотдача – одни из главных факторов» «Спартак» одержал победу в домашнем матче со счетом 6:3. – Что получилось в этой игре по сравнению с прошлым матчем? – Настрой и самоотдача – одни из...

06:00, 22 Сен Пришла осень — пора заняться кустарниками: обрежьте малину и смородину правильно — обеспечьте щедрый урожай в новом сезоне Чтобы смородина или малина оставалась здоровой и радовала урожаем в следующем году, кустарники необходимо правильно обработать и обрезать осенью посл...

07:00, 27 Окт Кошка прощается с хозяином навсегда: увидеть такие знаки очень просто- четкие сигналы тем, кто умеет их правильно считать Кошка прощается с хозяином навсегда: увидеть такие знаки очень просто- четкие сигналы тем, кто умеет их правильно считатьКошки — существа тонкие и за...

06:00, 12 Сен Подруга-повар раскрыла секрет советских школьных котлет: подробно рассказала хитрую технологию общепита СССР - теперь это мой лучший рецепт Подруга-повар раскрыла секрет советских школьных котлет: подробно рассказала хитрую технологию общепита СССР - теперь это мой лучший рецепт Почему да...

13:00, 24 Сен Игнашевич об РПЛ: «Я против лимитов. Но в «Зените» один Латышонок из россиян, это не совсем правильно. Никак не зарабатываем, но тратим большие деньги на иностранцев» Ранее министр спорта России Михаил Дегтярев заявил о постепенном ужесточение лимита на легионеров что к 2028 году....

19:00, 20 Сен Самонов о старте «Салавата»: «У нас перестройка. Новым молодым ребятам нужно время. Им еще надо понять, что за хоккей и как в него правильно играть» В пятницу клуб проиграл «Ак Барсу» (1:3). «Салават» потерпел 5 поражений в 6 играх сезона и идет последним в Восточной конференции с 3 очками. – Поче...

14:00, 11 Сен Apple поставила в iPhone Air маленькую батарею, но он живет как iPhone 16 Plus. В чем секрет? Apple представила iPhone Air — самый тонкий смартфон в истории компании. Логично было ожидать, что с таким корпусом на 5,6 мм автономность станет гла...

14:00, 22 Сен Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о ни...

05:00, 19 Сен Конте про 0:2 с «Ман Сити»: «Сложно играть против них 11 на 11, а вдесятером после 20 минут это невозможно. Игра была сломана из-за удаления – не знаю, было ли это правильно» «Наполи» уступил «горожанам» (0:2) в 1-м туре общего этапа соревнования. Команда Конте осталась в меньшинстве после удаления Джованни Ди Лоренцо на 2...

14:00, 09 Ноя Семак о поле в Самаре: «Состояние далеко от оптимального, не везде есть трава. Можно было подготовиться и принять более правильно решение, зная про мероприятие» Главный тренер « Зенита » Сергей Семак оценил состояние газона на стадионе «Самара-Арене», где сегодня « Крылья Советов » примут петербургский клуб в...

19:00, 13 Ноя Кафанов о голе Перу: «У Сафонова перед прыжком поползла левая нога, не смог вытолкнуть. Матвей очень переживает. Во всех остальных ситуациях он сыграл правильно» Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов рассказал, что Матвей Сафонов переживает из-за ошибки при пропущенном голе в матче с Перу. Россия и Пе...