Приходится увеличивать дозировку: бессонница не лечится самостоятельно снотворными

13:00, 13 Ноя Лучше узнать дозировку у врача: восполнить нехватку витамина D3 нельзя только едой Доктор Надежда Чернышова раскрыла россиянам пользу витамина D3, необходимого для здоровья костей, зубов, иммунной системы, пишет «Москва 24»....

22:00, 19 Дек Екатерина Нарочницкая: Россию исторически ненавидят на Западе, это не лечится Конфликт России и Запада вышел за рамки экономики и ресурсов. Россия вызывает отторжение в Европе, которая не признает российские национальные интере...

07:00, 19 Ноя Можно решить за 4 сеанса: проблема шопоголизма лечится в рамках психотерапии Доктор Диана Генварская поддержала идею рехабов для шопоголиков, пишет «Москва 24». В рамках лечения пациент проходит курс психотерапии....

01:00, 02 Дек Направить в нужное русло: сильный гнев лечится физической активностью Специалист Ирина Бенетт рассказала о техниках, которые помогают справиться с гневом, пишет Pravda.Ru....

22:00, 21 Ноя Те, кто лечится антидепрессантами, лучше защищены от пародонтита: зубы будут здоровее В ходе нового исследования специалисты выявили связь между защитой от тяжелых форм пародонтита и приемом антидепрессантов, пишет JP....

03:00, 18 Сен Такой насморк дома не лечится: если он длится дольше недели, нужно к врачу Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» рассказала, как правильно лечить насморк, особенно в осенний сезон обострения простуд....

02:00, 07 Ноя Дюмин призвал увеличивать в России число и форматы любительских соревнований Помощник президента России подчеркнул, что Владимир Путин предложил посвятить отдельное заседание совета по спорту теме развития системы соревнований...

17:00, 20 Дек Бессонница больше не приговор: простые техники для быстрого отхода ко сну Многие люди после 60 лет жалуются на проблемы со сном. А иногда они проявляются и раньше. Речь о долгом засыпании, частых ночных пробуждениях и пр. Н...

01:00, 10 Окт Это не просто проблемы со сном: бессонница и холодный пот указывают на гипогликемию Врачи проинформировали о симптомах гипогликемии, когда в организме резко падает уровень глюкозы, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu....

22:00, 15 Сен Чем меньше сна, тем больше вес! Черви доказали, что бессонница провоцирует ожирение И дело не в ночных походах к холодильнику. Ученые давно связывают нарушение сна и появление лишнего веса. Но последние исследования доказали, что отс...

13:00, 16 Сен 3 причины сонного паралича: бессонница, хронический стресс, апноэ сна Доктор Максим Панков рассказал, откуда возникает сонный паралич, пишут «Известия». Паралич вызывает сильное чувство страха и панику....

13:00, 15 Ноя Токаев: Россия, Казахстан и Узбекистан будут увеличивать объем транзита газа Кроме того, имеются хорошие перспективы для расширения сотрудничества в нефтяной сфере и атомной промышленности, отметил президент Казахстана...

09:00, 30 Сен Алиханов: дилеры не будут резко увеличивать цены на авто из-за нового утильсбора Приобретение машины у дилера - это экономия на стоимости владения автомобилем за счет официальной гарантии, обслуживания, отлаженных цепочек поставок...

04:00, 01 Дек Восемь стран ОПЕК+ решили не увеличивать добычу нефти в 2026 году Восемь государств, входящих в состав ОПЕК+, приняли решение не увеличивать объёмы нефтедобычи в первые три месяца 2026 года. Об этом говорится в офиц...

05:00, 21 Мар Тревога, бессонница и стыд: как побороть стресс и вновь испытать счастье В мире, где из каждого канала информации на нас ежесекундно обрушивается тонна негатива, очень сложно сохранить позитивный настрой. Поэтому с каждым ...

17:00, 20 Сен Малый ледниковый период отменяется: с 2008 года Солнце начало увеличивать активность NASA сообщило, что период минимальной солнечной активности, наблюдавшийся с 2008 года и особенно выраженный в прошлом цикле, подошёл к концу. Наша зв...

11:00, 15 Ноя Фюрерша Ляйен, пустой кошелек ЕС и японская бессонница: утренний кофе с EADaily Наиболее приятным событием последних дней считаю, усиливающиеся недовольство в Евросоюзе по отношению к Урсуле фон дер Ляйен. Все больше депутатов вы...

19:00, 05 Дек Постоянное воспаление доведет до рака: бессонница сильно ухудшает качество жизни Доктор Максим Новиков перечислил заболевания, которые могут развиться на фоне хронической бессонницы, пишет «РИАМО»....

00:00, 08 Ноя Житель Тайваня убил свою семью и покончил с собой из-за отказа жены увеличивать грудь 32-летний гражданин Тайваня Ву Мэн-ю убил свою жену и двух несовершеннолетних детей, а затем покончил с собой. Причиной тому стал отказ супруги в пов...

17:00, 03 Дек Карманы еще не набиты. Samsung не хочет увеличивать производство памяти ради снижения цен и борьбы с дефицитом Samsung открыто заявила, что ей важнее собственная прибыль, а не борьба с мировым дефицитом памяти. Она не намерена бороться с ним, ее единственная ц...

21:00, 29 Ноя Приливы, бессонница, усталость: как вовремя распознать сигналы организма и начать гормональную терапию Когда начинать гормонозаместительную терапию? Узнайте о первых признаках гормональных изменений и своевременной поддержке организма. Не упустите врем...

09:00, 21 Ноя Ваша бессонница может исчезнуть за одну ночь: правильно выбранная подушка меняет качество сна радикально Иногда, чтобы начать высыпаться, хватает замены одной детали в спальне. Правильно подобранная подушка – это такой же серьезный вклад в здоровье, как ...

18:00, 20 Ноя Генсек РФС Митрофанов: «Планируем увеличивать число доморощенных футболистов в заявке, подготовленных клубом, с четырех до шести. Важно, чтобы меры вводились постепенно» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов сообщил, что союз планирует ужесточить регламент в части количества доморощенных футболистов в заявке клу...

21:00, 14 Дек Rutube: 43% просмотров видео на площадке приходится на Smart TV В ноябре 2025 г. количество активных устройств Smart TV, с которых смотрят Rutube достигло 14,5 млн. Об этом CNews сообщили представители......

17:00, 04 Дек "То, с чем приходится мириться": чемпион ОИ Клебо о победе России в CAS Пятикратный олимпийский чемпион по лыжным гонкам Йоханнес Клебо заявил, что не собирается бойкотировать старты из-за появления на них российских спор...

15:00, 10 Дек Около 50% задолженности приходится на граждан с тремя и более кредитами — ЦБ РФ Задолженность заемщиков, имеющих три действующих кредита или больше, сократилась в первом полугодии 2025 года на 0,4 трлн рублей и составила 18 трлн ...

04:00, 10 Дек Белоруссии приходится вооружать пограничников на границе с Украиной — Лукашенко Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что ситуация на границе с Украиной более-менее стабилизировалась, но проблем хватает. По его словам,...

00:00, 13 Ноя На 100 тысяч россиян приходится 629 случаев: пневмония продолжает распространяться Доктор Сергей Авдеев раскрыл россиянам статистику заболеваемости внебольничной пневмонией, пишет РИА Новости....

20:00, 12 Дек Трамп запретил штатам самостоятельно регулировать ИИ Президент США Дональд Трамп (Donald Trump) подписал указ, в котором установил единую систему регулирования искусственного интеллекта в стране и ослаб...

07:00, 16 Ноя ИИ практически самостоятельно провел крупнейшую кибератаку Компания Anthropic сообщила о масштабной кибершпионской операции, в ходе которой, по предварительным данным, хакеры, связанные с Китаем, применили ИИ...

21:00, 20 Ноя На Китай, Россию и Индию приходится 65% вузов в рейтинге университетов БРИКС Чтобы рейтинг помогал привлекать иностранных студентов, нужна информационная кампания о российском образовании...

17:00, 10 Дек «Я узнала, что это маньяк». В Литве гражданам приходится самим ловить убийц Литву потрясло громкое двойное убийство молодых девушек. Трагическое происшествие еще раз подтвердило тот факт, что литовская полиция, мягко говоря, ...

05:00, 29 Сен Более половины новых промышленных роботов в мире приходится на Китай В 2024 году в мире было установлено 542 тыс. новых промышленных роботов — вдвое больше, чем десятилетием ранее (в 2015-м было установлено 254 тыс. та...

09:00, 19 Ноя Tenet быстро вошёл в топ-5 автобрендов России: 90% продаж приходится на две модели По данным «Автостат», в октябре в России было продано 8 632 автомобиля Tenet — этого хватило, чтобы бренд впервые вошёл в десятку л...

04:00, 26 Ноя Украинцы могут самостоятельно блокировать спам-звонки Как сообщил глава Минцифры Михаил Федоров, теперь каждый украинец может обратиться к своему оператору и помочь заблокировать номер, с которого осущес...

11:00, 26 Ноя YouTube позволит самостоятельно формировать ленту рекомендаций Платформа YouTube работает над экспериментальной функцией под названием "Your Custom Feed" (Персонализированная лента рекомендаций), которая направле...

21:00, 24 Авг Солдаты ВСУ вынуждены самостоятельно усиливать защиту Abrams Украинские военные вынуждены сами усиливать защиту танков Abrams, которые в страну отправляют без улучшенной брони. О том, что союзники из США достав...

00:00, 25 Дек Производитель ПК предложил клиентам покупать память самостоятельно Американский сборщик компьютеров Maingear запустил программу BYO RAM. Она позволяет клиентам самостоятельно приобретать оперативную память для своих ...

18:00, 11 Окт Эстонцы перекрыли «Саатсеский сапог», часть которого приходится на Псковскую область Эстонцы перекрыли важную автомобильную дорогу, часть которой пролегает через Псковскую область. Речь о так называемом «Саатсеском сапоге». Подробност...

21:00, 01 Дек Токсичные сценарии: когда за счастье приходится платить слишком высокую цену Многие люди запутываются в сложных отношениях, надеясь на чудо. Узнайте, как избежать страданий с помощью трёх фактов о токсичных типах партнеров....

02:00, 27 Сен Принцу Гарри и Меган Маркл приходится просить денег у королевской семьи Источник сообщает, что у супругов нет постоянной работы. Издание The Times Hub со ссылкой на источник сообщает, что финансы принца Гарри и Меган Марк...

07:00, 14 Сен В Индии похороненный заживо мужчина самостоятельно выбрался из могилы Работодатель закопал своего подчиненного в могиле заживо за плохую работу. В городе Гондал злоумышленники заживо похоронили мужчину, но он самостояте...

10:00, 26 Ноя «Известия»: мошенники стали заставлять россиян самостоятельно звонить им В России появилась новая схема мошенничества, при которой жертвы сами звонят злоумышленникам, пишут «Известия». Этот способ обмана позволяет мошенник...

01:00, 13 Сен Онлайн, с тренером или самостоятельно: как сегодня занимаются спортом россияне Больше половины россиян занимаются спортом, чтобы повысить жизненный тонус и энергию. Женщины чаще стремятся......

03:00, 14 Сен Врач о попавшей в ДТП Асель Кадырбековой: «Она в коме, но дышит самостоятельно» У 29-летней артистки серьёзные травмы головы и шеи, дома её ждёт годовалая дочь. Фото: Instagram @aselkadyrbekova Глава Научно-исследовательского цен...

16:00, 17 Сен Сергей Иванов призвал спортивные клубы зарабатывать самостоятельно По мнению почетного президента Единой лиги ВТБ, профессиональный спорт в РФ сильно зависит от бюджетов...

13:00, 03 Ноя Apple разрешила самостоятельно ремонтировать смартфоны серии iPhone 17 Компания Apple запустила программу Self Service Repair в США в апреле 2022 года, предоставив пользователям возможность заказывать оригинальные запчас...

13:00, 13 Ноя Самостоятельно назначать таблетки нельзя: снотворные вызывают привыкание Доктор Елена Царева призвала россиян не увлекаться приемом снотворных препаратов, особенно без назначения врача, пишет «Москва 2»....

21:00, 10 Ноя Нельзя отменять самостоятельно: статины защищают от инсульта и инфаркта Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, как статины влияют на организм человека....

05:00, 19 Дек Почти все игровое время в Steam по-прежнему приходится на старые игры — статистика 2025-го В Steam появилась специальная страница с личными итогами за 2025 год. Помимо своей статистики там можно посмотреть некоторые общие цифры по платформе...

18:00, 10 Ноя В Adobe Express появился ИИ-помощник, способный самостоятельно редактировать проекты Облачная платформа для дизайнеров Adobe Express получила новые функции на базе искусственного интеллекта. Наиболее заметным выглядит появление ИИ-пом...

12:00, 09 Дек Женщины в Челябинской области выбирают себе новогодние подарки самостоятельно Жители Челябинской области стали чаще выбирать себе подарки под елку самостоятельно. По данным аналитиков «МегаФона»......

08:00, 12 Дек Похудеть к Новому году просто: достаточно самостоятельно сходить за продуктами Эксперт Акулина Бахтурина перечислила доступные способы похудения перед Новым годом без голодовок и жестких диет....

05:00, 28 Сен Чат-боты самостоятельно проводят первичное интервью и приглашают на собеседование до 30% кандидатов Технологии искусственного интеллекта становятся неотъемлемой частью процессов найма, позволяя автоматизировать......

02:00, 25 Окт Потребители разложились самостоятельно // Спрос на склады индивидуального хранения вырос на 9% Востребованность услуг складов индивидуального хранения в России в январе—сентябре выросла на 9% год к году. Рынок разгоняет сокращение площади кварт...

10:00, 19 Дек Россиян лишили возможности самостоятельно подписывать документы в «Госуслугах» без мессенджера Max Россиян всё активнее склоняют к использованию отечественного мессенджера Max. На этот раз пользователям «Госуслуг» отключили возможность ...

07:00, 22 Ноя «Более 80% нашей аудитории приходится на Xbox», — Pathea о запуске Superball после шести лет разработки В конце октября состоялся релиз кооперативной мультиплеерной игры Superball от китайской инди-студии Pathea Games, которую сегодня хорошо знают по ла...

17:00, 12 Сен Раз попробовала — теперь закатываю каждый год: это грейпфрутовое варенье дети так любят, что приходится прятать от них банки Варенье из грейпфрута только на первый взгляд кажется необычным. По вкусу оно ничем не уступает другим фруктовым заготовкам, а в чем-то даже их прево...

01:00, 18 Сен Денег нет, но вы учитесь. Компании отказываются оплачивать обучение сотрудников. Россиянам приходится развиваться на свои Российский бизнес крайне редко вкладывается в обучение своих работников. Россиянам приходится тратить на курсы собственные деньги. Некоторые организа...

03:00, 13 Ноя Лучше вылечить первопричину: изжогу можно снять самостоятельно отваром из риса Доктор Ольга Исаева перечислила россиянам безопасные способы избавления от изжоги, пишет «Газета.ру»....

19:00, 30 Окт В Adobe Express появился ИИ-помощник, который может самостоятельно редактировать проекты Компания Adobe добавила нового помощника на основе искусственного интеллекта в Adobe Express, который может преображать пользовательские проекты на о...

04:00, 15 Май Представлены накладные наушники Fairphone Fairbuds XL, которые можно отремонтировать самостоятельно Fairphone – стартап, наиболее известный своими экологичными, модульными и ремонтопригодными (в стиле «сделай сам») смартфонами, теперь применил ту же...

06:00, 22 Сен Вроде только сварила — а половины банки уже нет: это варенье приходится прятать — иначе точно на зиму не хватит Варенье из слив и грецких орехов – лакомство, достойное самого царя! Оно выходит на удивление нежным, очень ароматным, вкусным и при этом довольно не...

22:00, 18 Сен «Через тернии к Звёздной» Курянам с детьми приходится преодолевать травмоопасный овраг по кратчайшему пути до школы В Курске, жителям спального района приходится рисковать собственным здоровьем, каждый раз провожая детей в школу. Всё потому, что до храма науки прих...

04:00, 24 Сен Скорую или сами справимся? Комаровский рассказал, когда нельзя обрабатывать рану самостоятельно Своевременное обращение за помощью может спасти жизнь. Бытовые раны, укусы, ожоги и случаи в духе «упал, очнулся, гипс» могут быть причин...

06:00, 22 Ноя "Приходится участвовать в этой информационной войне". Наталья Ионова рассказала о скандалах вокруг себя и карьере дочери Наталья Ионова (известна под псевдонимом Глюк'оZа) дала интервью изданию "Афиша Daily" и рассказала о карьере своей дочери Лидии и скандалах вокруг с...

00:00, 27 Дек У некоторых ноутбуков Asus есть проблема, из-за которой они работают нестабильно, и решить её самостоятельно нельзя Некоторые ноутбуки Asus имеют проблемы с работой, и теперь стало известно, что это вина самой Asus. Более того, решить проблему самостоятельно не вый...

18:00, 01 Июл Большинство респондентов против идеи разрешить россиянам самостоятельно выбирать регион уплаты НДФЛ 48% считают, что порядок уплаты налога должен быть единым для всех, еще 10% выступают против дополнительной нагрузки для налоговых агентов....

16:00, 30 Окт Toyota представила полноприводный внедорожник IMV Origin. Владельцу придется самостоятельно дособирать машину и дорабатывать ее напильником На открывшемся в Японии автосалоне Mobility Show 2025 компания Toyota представила уникальный концепт — полноприводный внедорожник IMV Origin, к...

23:00, 06 Фев Подмосковные чиновники получили особые права на парковку // Власти региона будут наказывать нарушителей правил самостоятельно Власти Подмосковья готовятся самостоятельно, не прибегая к услугам ГИБДД, штрафовать и эвакуировать нарушителей правил парковки. Соответствующие полн...

21:00, 25 Сен 78% женщин сталкивались с дискриминацией в футболе за последний год, а 86% считают, что женщинам приходится трудиться усерднее мужчин. Таковы результаты опроса Women in Football 78% из 759 опрошенных женщин столкнулись с дискриминацией за последний год, в то время как более половины сообщили о проявлениях сексизма или мизогин...

21:00, 10 Дек Тренер Палестины рассказал, как его семья смотрит матчи в лагере беженцев – их дом был разрушен в ходе войны: «Им приходится покупать топливо для генератора, подключать его к телевизору» Главный тренер сборной Палестины Ихаб Абу Джазар высказался о трудностях, с которыми сталкивается его семья после конфликта с Израилем....

06:00, 14 Сен Аморим о давлении на него и Гвардиолу: «Смешно сравнивать. Он может расслабиться, даже если перестанет выигрывать. Мне же приходится доказывать свою состоятельность каждый день» – Можно ли считать, что давление на вас больше, чем на Пепа Гвардиолу? – Нет, сравнивать нельзя. Этот парень постоянно побеждает. Он может позволить ...

16:00, 28 Сен Моуринью о новом формате ЛЧ: «Немного странно играть только раз против каждой команды, может возникнуть разочарование – матч на выезде, а хотели дома. Нам приходится адаптироваться» «Я сейчас в периоде изучения, который не позволяет мне сказать, что мне больше нравился первый формат или новый....

22:00, 12 Ноя В России выросла заболеваемость внебольничной пневмонией // На 100 тыс. человек в России приходится 629 случаев внебольничной пневмонии В России наблюдается рост заболеваемости внебольничной пневмонией. На 100 тыс. человек приходится 629 случаев заболевания, сообщил «РИА Новости» внеш...

05:00, 30 Сен Путин: жители новых регионов самостоятельно выбрали свое будущее // Путин обратился к россиянам в годовщину присоединения новых регионов Президент Владимир Путин записал видеообращение по случаю годовщины со дня вхождения ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей в состав России. Выс...