Еда, мешающая спать: цитрусовые, сладкое, виноград, хлебобулочные изделия

Опубликовано: 13:00, 13.11.2025

Доктор Елена Сюракшина перечислила продукты, способные ухудшить качество сна, пишет издание Pravda.Ru....

Еда, мешающая спать: цитрусовые, сладкое, виноград, хлебобулочные изделия

Сообщает www.medpulse.ru

 

Новость из рубрики: Медицина

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Ошибка, мешающая похудеть: нельзя отказываться от сладкого, лучше съесть один фрукт 03:00, 18 Сен Ошибка, мешающая похудеть: нельзя отказываться от сладкого, лучше съесть один фрукт Доктор Анжелика Дюваль перечислила популярные ошибки, которые могут стать причиной отсутствия эффекта от диеты и правильного питания, пишет Pravda.Ru...

Технологии производства пластиковых деталей: от идеи до изделия 10:53, 10 Май Технологии производства пластиковых деталей: от идеи до изделия Пластиковые детали широко применяются в самых разных отраслях — от машиностроения до бытовой техники и медицины. Их популярность обусловлена универса...

Россияне стали чаще покупать ювелирные изделия за рубежом 14:00, 03 Дек Россияне стали чаще покупать ювелирные изделия за рубежом Это связано с восстановлением сегмента после пандемии и появлением компаний, которые научились обходить санкции...

Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя сочетать с кофе 18:00, 30 Сен Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя сочетать с кофе Некоторые продукты при употреблении вместе с кофе могут вызывать расстройство желудка или хуже усваиваться. Вот о чём нужно знать. Цитрусовые. Их упо...

Нефритовый соблазн: виноград Шайн Мускат стал доступнее в магазинах 21:00, 18 Окт Нефритовый соблазн: виноград Шайн Мускат стал доступнее в магазинах В магазинах Ханты-Мансийского автономного округа зафиксировано существенное падение стоимости китайского винограда "Шайн Мускат Нефритовый". Сейчас к...

В Ботаническом саду показали петербургский виноград и гигантскую тыкву из Ленобласти 01:00, 12 Сен В Ботаническом саду показали петербургский виноград и гигантскую тыкву из Ленобласти Тыква в Ботаническом саду приглянулась бы даже фее Золушки. Гигантский оранжевый плод, выращенный в Ленобласти, весит 68 кг. – Жительница Петер...

5 продуктов с большим количеством клетчатки: цитрусовые, брокколи, морковь, ананас 05:00, 28 Апр 5 продуктов с большим количеством клетчатки: цитрусовые, брокколи, морковь, ананас Диетологи составили список фруктов, в которых содержится больше клетчатки, чем в миске овсянки. Клетчатка необходима для правильного функционирования...

Напитки, которые нельзя пить при цистите: кофе, алкоголь, цитрусовые соки 03:00, 13 Ноя Напитки, которые нельзя пить при цистите: кофе, алкоголь, цитрусовые соки Доктор Виген Малхасян перечислил россиянам напитки, способные ухудшить симптомы цистита, пишет «Газета.ру»....

04:00, 09 Окт Отчет о налоговой базе и структуре начислений по акцизам на табачные изделия формируется по-новому Приказ Федеральной налоговой службы от 25 сентября 2024 г. N ЕД-7-1/800@ "О внесении изменений в приказ ФНС России от 28.10.2022 N ЕД-7-1/998@ (с изм...

03:00, 02 Сен Зарядные устройства для радиомоделей: нюансы выбора, изделия из интернет-магазина «Воздушное хобби» Радиоуправляемые изделия, включающие профессиональные и любительские модели, пользуются большой популярностью среди современного поколения. К данным ...

07:00, 19 Ноя Стоит убрать из рациона: шоколад, цитрусовые, алкоголь, кофе могут вызывать изжогу Доктор Петр Ткаченко перечислил продукты, являющиеся главными провокаторами развития изжоги, пишет Pravda.Ru....

03:00, 23 Сен Помогут не простудиться осенью: в меню должны быть груша, яблоки, гранат, инжир, виноград Диетологи составили список самых полезных для здоровья осенних фруктов, укрепляющих иммунную систему, пишет Ferra....

10:00, 01 Ноя Крымский виноград станет новым золотом: планируется собрать не менее 100 тысяч тонн винограда Исторически сложилось, что Республика Крым — земля, благоприятная для культивирования винограда. В настоящее время винодельческая отрасль региона акт...

18:00, 20 Окт Главное в военных СМИ за неделю: "Росатом" нарастил "гражданку", испытания пятого "Борея-А", неуязвимость "Изделия 305" Для специалистов и руководителей оборонно-промышленного комплекса аналитики Mil.Press подготовили дайджест публикаций прессы за неделю с 14 по 18 окт...

06:00, 08 Дек Как сладкое разрушает зубы и что с этим делать Сами по себе сладости не разрушают зубы, виноваты бактерии Когда мы едим мясо или другую пищу без сахара, в нашем рту все довольно спокойно. Но стоит...

20:00, 07 Окт Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок Доктор Ольга Тарасова перечислила витамины, необходимые россиянам осенью для укрепления иммунной системы....

17:00, 30 Ноя Бум на гигантский виноград "Мускат" во всех магазинах: не смог устоять и попробовал сам - сразу понял причину ажиотажа Прогород Его невозможно не заметить. Огромные, почти нереальные грозди светло-салатового цвета, которые стали появляться буквально в каждом супермарк...

02:00, 08 Ноя Три привычки, губительные для поджелудочной: сладкое, кофе, перекусы Если поджелудочная дает сбой, то за этим может следовать сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и сосудов, инфаркты, инсульты, хроническая усталос...

12:00, 11 Ноя Минобороны: российские войска заняли Сладкое, Новое и Гнатовку Вооруженные силы (ВС) РФ заняли населенные пункты Сладкое и Новое в Запорожской области, а также Гнатовку в зоне окружения ВСУ вокруг Красноармейска ...

20:00, 18 Дек Сильнее реагируют на сладкое: в чувствительности зубов виновато воспаление десен Доктор Мария Беляева рассказала, по каким причинам зубы могут стать более чувствительными к холоду и сладкой пище, сообщает Pravda.Ru....

16:00, 03 Дек Стоматологи объяснили, как защитить зубы от кариеса, если вы любите сладкое Задумывались ли вы, что происходит у вас во рту, когда вы едите сладости? Подробнее об этом рассказали Хосе Лемос, профессор биологии полости рта, и ...

23:00, 28 Ноя Еда, которая может спровоцировать кошмары по ночам: острое, жареное, жирное, сладкое Доктор Людмила Сухорукова перечислила россиянам продукты, способные ухудшить качество сна и вызвать ночные кошмары, пишет NEWS.ru....

00:00, 30 Сен Сладкое уничтожение молодости: Врачи раскрыли связь сахара с преждевременным старением Сладости «забивают» здоровую микрофлору кишечника. Вкусняшки — это источник быстрой энергии, которая заставляет организм работать в...

09:00, 28 Ноя Диабет, дефицит белка или плохое настроение? Кардиолог рассказала, почему тянет на сладкое Почему человек в определенный период жизни может резко налечь на сладости, объяснила специалист. И то, как бороться с лишним сахаром....

05:00, 15 Ноя Нужно накормить мышцы: риск диабета ниже, если человек ест сладкое и занимается спортом Приглашенный врач программы «Жить здорово!» Марина Шестакова опровергла популярное мнение, что потребление сладостей может спровоцировать развитие са...

06:00, 14 Ноя Сладкое удовольствие с плохими последствиями: назван продукт, который дольше всех держит зубы под ударом Хотя все сладости – это риск для здоровья зубов, леденцы особенно вредны. Они создают среду для развития кариеса. Подробнее об этом рассказала «Извес...

12:00, 03 Сен Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которы...

15:00, 21 Сен Почему полезно спать на улице Сон под открытым небом полезен для здоровья Современный человек привык засыпать в тепле и безопасности своей квартиры, под мягким одеялом и с подушко...

05:00, 25 Фев 5 убедительных причин меньше спать по выходным У ученых много доказательств того, что долгий сон вреден для человеческого организма Практически каждый человек иногда любит долго поспать, особенно ...

04:00, 15 Ноя Горожанин сломал позвоночник сожительнице за то, что помешала ему спать В Саратове возбудили уголовное дело в отношении местного жителя, который сломал позвоночник сожительнице. Об этом сообщили в городском УМВД.В полиции...

16:00, 22 Ноя «Жертвы радиации»: можно ли спать со смартфоном под подушкой Современные технологии прочно вошли в повседневную жизнь. Сегодня смартфон не только средство связи, но и будильник, календарь, библиотека и источник...

04:00, 12 Сен Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снот...

18:00, 16 Сен Инвестировать и спать спокойно: вложения, которые не подведут Наименее рискованными инструментами сегодня остаются облигации федерального займа и бумаги крупнейших российских корпораций. Об этом в беседе с Pravd...

22:00, 26 Сен FT: Российский корабль «Янтарь» не дает спать НАТО Разведывательный корабль «Янтарь» стал предметом беспокойства НАТО из-за подозрений в проведении подводных шпионских операций около критически важной...

03:00, 27 Сен Российское исследовательское судно «Янтарь» мешает НАТО спать Океанографическое исследовательское судно «Янтарь» продолжает оставаться объектом пристального наблюдения со стороны стран НАТО. Его назвали инструме...

19:00, 08 Дек Темнота не только помогает лучше спать, но и уберегает от проблем со здоровьем Даже умеренное освещение во время пребывания в объятиях Морфея повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний – к такому выводу пришла междун...

08:00, 17 Ноя Пензенцам рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровыми Пензенцам рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровыми В региональном минздраве дали рекомендации и рассказали, сколько нужно спать человек ...

03:00, 12 Дек Зимой всё время хочется спать? Вот что на самом деле происходит с телом Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изображения: mentoday.ru Зима приходит не только со снегом, но и с желан...

19:00, 24 Ноя Лучше спать на спине: сон на боку приводит к раннему образованию морщин Доктор Джо Уиттингтон предупредил, в каком положении не стоит спать, чтобы защитить кожу от преждевременного старения, пишет Daily Mail....

19:00, 30 Ноя Ученые рассказали, действительно ли слишком много спать вредно для здоровья Новостные ленты и соцсети регулярно напоминают: недосып разрушает здоровье, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ускоряет старение и ухудша...

17:00, 23 Сен Пассажирам московских аэропортов пришлось спать на матрасах из-за атак БПЛА Пассажирам московских аэропортов пришлось спать на матрасах из-за атак беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). Видео публикует Telegram -канал Mash...

00:00, 09 Авг Самочувствие не ухудшится: во время магнитных бурь нужно спать по 8 часов Доктор Ярослав Ашихмин перечислил меры защиты своего здоровья в период магнитных бурь, пишет URA.RU....

23:00, 25 Сен Почему после картошки хочется спать: простое научное объяснение Тому, что после картошки хочется спать, есть научные объяснения Жареная картошка или пюре с котлетой — вкус детства и домашнего уюта, блюдо, после ко...

19:00, 06 Ноя Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попада...

22:00, 23 Сен Китайский «Валуев» нокаутом отправил спать в 1 раунде американского «плохиша» Для глубокой «отключки» соперника хватило одного точного джеба. Китайский боксёр Тайшань Дун и внешне, и по стилю ведения боя, напоминает...

01:00, 01 Окт Бездомный тур: богачи поедут в Тюмень, чтобы спать на теплотрассе за 200 тысяч В Тюмени появился проект, вызвавший бурное обсуждение в обществе. Житель региона разработал необычный трёхдневный тур, позволяющий обеспеченным людям...

10:00, 26 Сен «Легли спать и не проснулись»: в Москве люди впадают в кому во время сна и умирают 11 марта 9-летний сын не смог разбудить свою маму и отчима, они скончались во сне. В этот же день мать не смогла разбудить свою 29-летнюю дочь, котор...

19:00, 13 Ноя Восстановление может быть долгим: после пневмонии рекомендуется спать по 8-9 часов Доктор Ольга Уланкина перечислила правила, которых стоит придерживаться после перенесенной пневмонии, чтобы быстрее восстановиться, пишет «РИАМО»....

10:00, 18 Сен Ребенок перестал спать: чрезмерная нагрузка по учебе вызывает апатию и тревожность Доктор Ксения Дементьева раскрыла россиянам причину снижения аппетита у школьника, пишет издание «РИА Новости»....

03:00, 12 Сен И не думают спать. У клещей почти 1,2 тысячи жертв в Петербурге и Ленобласти за неделю Как ранее писал 47news, за неделю с 28 августа по 3 сентября в Петербурге и Ленобласти пострадали от укусов кровососущих более 600 человек....

13:00, 28 Ноя Минусы современного сна: ребенок должен спать отдельно, чтобы не подхватить инфекции Доктор Танзиля Гедиева проинформировала, в каком возрасте ребенок должен спать отдельно от родителей, пишет «Газета.ру»....

10:00, 24 Ноя Если спать по 6 часов в сутки, легче простудиться: риск увеличивается в 4,2 раза Американские ученые в ходе нового исследования выявили опасность непродолжительного сна, пишут «Известия» со ссылкой на BBI....

00:00, 27 Сен Все показатели здоровья придут в норму: достаточно каждый день спать по 7–9 часов Доктор Петр Соков раскрыл опасность регулярного недосыпа для здоровья мозга россиян, пишет Pravda.Ru....

23:00, 27 Ноя Мягко стелет, да жестко спать: как часто надо менять подушки и одеяла Своевременная замена подушек и одеял важна не только из эстетических соображений — такая привычка поможет сохранить здоровье. Об этом рассказал...

01:00, 08 Ноя Весь день хочется спать: причина может крыться в магнитных бурях Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам одну из наименее редких причин появления сонливости, пишет NEWS.ru. Проблема может крыться в магнитных буря...

09:00, 24 Сен Достаточно спать по 8 часов в день: недосып и стресс могут вызвать сонный паралич Доктор Сюзанна Херимян перечислила причины сонного паралича, когда человек не может пошевелиться, пишет «Газета.ру»....

14:00, 12 Дек Симптомы депрессии очень разные: человек может спать слишком долго или мало Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово» вместе с психиатром Георгем Костюком рассказала о признаках депрессии....

19:00, 09 Ноя Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку,...

13:00, 28 Ноя Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail....

13:00, 30 Сен «Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировал...

11:00, 27 Ноя Карпин о совмещении: «Я переоценил свои силы, возможно. Думал, что будет проще. Спать по 4-5 часов – перебор. Это один из факторов ухода из «Динамо» Главный тренер сборной России Валерий Карпин высказался по поводу решения оставить пост главного тренера «Динамо». – Можно ли сказать, что вы переоце...

14:00, 16 Ноя Топурия после победы Махачева над Маддаленой: «Какой провал чемпиона... Ислам, ты самое скучное, что есть в этой игре. С каждым днем я все больше уверен, что уложу тебя спать» Чемпион легкого веса UFC Илия Топурия отреагировал на победу Ислама Махачева в поединке с Джеком Делла Маддаленой на UFC 322. «Джеку нужен целый лаге...