Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды

08:00, 13 Сен Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra....

02:00, 17 Янв ТОП-3 продукта против холестерина: орехи, зелень и ягоды продлевают молодость Доктор Майкл Грегер перечислил три основных продукта для снижения уровня холестерина и борьбы с раком, пишет издание Surrey Live....

02:00, 12 Сен Алсу об отце: «Диктаторские нотки присутствуют» Певица Алису — дочь бывшего вице-президента Ралифа Сафина и экс-супруга предпринимателя Яна Абрамова — заявила о том, что на протяжении большей части...

00:00, 13 Сен 85 лет — не предел: что в меню у долгожителей Коста-Рики В этом райском месте, которое считается одной из "голубых зон" планеты, жители живут в среднем на десять лет дольше, чем остальные земляне. Шеф-повар...

11:00, 26 Сен «У «Пари НН» присутствуют индивидуальные ошибки, которые перечеркивают всю работу» — Корнеев Бывший футболист сборной России Игорь Корнеев в эфире «Матч ТВ» высказался о шансах «Пари НН» отобрать очки у «Спартака» в десятом туре МИР РПЛ. Подр...

18:00, 26 Сен Красноярские специалисты назвали любимый фрукт долгожителей Специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали о неожиданных преимуществах сливы для здоровья и продления жизни....

19:00, 26 Сен Секрет долгожителей раскрыт: тело можно чинить, как машину — вопрос лишь в деталях Идея о том, что искусственный интеллект способен продлить жизнь человека далеко за привычные рамки, уже не звучит как сюжет научной фантастики. Сегод...

03:00, 18 Сен Мед на похудении: каким образом мёд помогает при гречневой диете Гречневая диета обещает результаты, которые поражают воображение: сбросьте до 7 кг за неделю! Какие варианты диеты выбрать и чего опасаться – читайте...

22:00, 15 Сен 3 рецепта из TikTok разнообразят питание на Кето-диете Вкусные советы популярного блогера мамы Джилл помогут сбросить вес. Наряду с диетой Дюкана в моду вошла диета «Кето». Принцип диеты описы...

12:00, 01 Окт Ядро здоровья. Врач рассказала, кому противопоказаны орехи Люди, которые регулярно едят орехи, имеют низкий риск сердечно- сосудистых и онкологических заболеваний. Помимо этого, употребление орехов положитель...

05:00, 18 Сен Экспертные советы по суповой диете: худейте быстрее и безопаснее Суповая диета обещает быстрые результаты, но подходит не всем. Откройте для себя ее плюсы и минусы, советы и мифы от экспертов....

23:00, 15 Июл Вишня vs черешня. Диетологи объяснили, чем полезны похожие, но разные ягоды И у вишни, и у черешни есть свои преимущества, например, одна повышает настроение, а другая снижает давление....

03:00, 30 Сен Клубнику едим круглый год: выращиваю сладкие ягоды прямо на подоконнике Клубнику выращивают не только в саду, но и на подоконнике. Правда, для этого придется изучить некоторые правила, иначе ничего не выйдет....

16:00, 20 Сен Для профилактики инсульта нужно есть орехи, рыбу, морепродукты и авокадо Специалисты из Новой Зеландии в рамках свежей работы пришли к выводу, что дефицит некоторых микроэлементов способен увеличить риски инсульта, как и и...

07:00, 12 Сен Такого на диете быть не должно: правильное питание не вызывает раздражение Доктор Марьям Давлекамова рассказала, почему во время диеты не должно возникать чувство голода. Это говорит о неправильном подходе к рациону....

09:00, 19 Сен 3 продукта для борьбы с хронической усталостью: ягоды годжи, шелковица и финики Доктор Мария Коновалова рассказала, как избавиться от хронической усталости, вызывающей сонливость, бессонницу, слабость в мышцах и частые простуды, ...

18:00, 19 Сен ТОП-8 суперфудов для мозга: малина, черника, клюква, орехи, овес, шпинат, гречка Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам симптомы, указывающие на болезнь Альцгеймера, пишет «РИАМО»....

09:00, 23 Сен «Не хочу мучить ребенка»: Виктория Боня рассказала о диете для дочери от экс-бойфренда Показаний для строгого безглютенового питания у Анжелины нет. Телезвезда Виктория Боня поддерживает хорошие отношения с бывшим молодым человеком, Але...

15:00, 15 Сен Коронки устанавливаются не навсегда: после их установки нельзя грызть леденцы и орехи Доктор Севак Барсегян перечислил наиболее распространенные ошибки, которые допускают россияне в уходе за коронками, пишет «АИФ»....

14:00, 23 Сен Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземном...

12:00, 13 Сен В Екатеринбурге овощи подешевели в два раза. Причины Сильнее всего упали в цене капуста и свекла, в списке также огурцы и помидоры. Эксперты связывают сложившуюся ситуацию с повышением урожая в России, ...

17:00, 12 Сен Если ягоды так и не появились — знайте: именно из-за этих ошибок ухода облепиха отказывается давать урожай Зная о неприхотливости облепихи, дачники порой недоумевают, почему дерево вдруг перестает давать свои целебные плоды. А причины бывают разными — от е...

19:00, 20 Сен Каждый год посыпаю в сентябре кусты смородины порошком: летом все соседи обзавидуются - ягоды станут крупнее в два раза Каждый год посыпаю в сентябре кусты смородины порошком: летом все соседи обзавидуются - ягоды станут крупнее в два раза Каждый сезон повторяется одна...

04:00, 15 Сен Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повы...

01:00, 01 Ноя Свежая рыба и морепродукты: польза и влияние на организм человека Каждый, кто любит свежую рыбу и морепродукты знает, что на прилавках магазинов продается огромное количество различных видов рыбы и морепродуктов. Но...

08:00, 21 Сен Кефир, имбирь, тыква и красная рыба помогут укрепить иммунитет На кухне найти их не так уж и сложно. Поддержав иммунитет заранее, можно укрепить здоровье в целом. А это всяко лучше, чем ходить по больницам, трати...

18:00, 07 Дек Иммунолог Мачиоки: овощи укрепят иммунитет и вы будете реже болеть Чтобы уменьшить вероятность заболевания зимой, следует обогатить свой рацион сезонными овощами, фруктами и ягодами, советует врач-иммунолог Дженна Ма...

16:00, 26 Сен В Курской области снизились цены на овощи и сахар, но подорожали сыр и связь По данным регионального отделения Банка России, в августе годовая инфляция в Курской области замедлилась до 9,2%. Месячная динамика также показала сн...

20:00, 27 Сен Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода Доктор Елена Шураева напомнила, что не все овощи одинаково полезны для здоровья, пишет «АИФ». Некоторые из них могут нести определенные риски....

08:00, 11 Сен Мясо дорожает, овощи дешевеют. Узнали, что происходит с ценами в России Рассказываем, как за первую неделю осени изменились цены на продукты питания в России. Дешевеют овощи, но не все....

00:00, 28 Сен Отличные новости для кошелька: эти овощи и фрукты стали намного дешевле По данным аналитической группы NTech, в период с 15 по 21 сентября 2025 года на российском рынке овощей и фруктов наиболее заметное снижение цен, в с...

10:00, 11 Сен Рыба и не только: названы лучшие консервированные продукты, снижающие холестерин Из-за плотного графика может быть очень сложно питаться полноценно. На помощь в этом случае приходят разные консервы. Вот какие из них имеет смысл по...

00:00, 18 Сен Рыбный коллапс? В Ростовской области заражена рыба опасными паразитами В нескольких районах ростовской области найдена рыба, которая заражена опасными паразитами, которые грозят вымиранием рыбы. Референтный центр Россель...

20:00, 16 Сен 3 продукта против сахарного диабета: оливково масло, морепродукты, рыба Доктор Ирина Громова проинформировала о правильном питании, способном снизить риск развития сахарного диабета, пишет RT....

19:00, 09 Авг Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания Об этом говорится в исследовании "Тинькофф Data". Главная причина сокращения расходов, по мнению экспертов, рост инфляции. По данным Росстата, только...

01:00, 15 Сен Жирная рыба и ещё шесть лучших продуктов для поддержания хорошей фигуры после 50 лет Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный специалист по диетологии, рассказала, чем лучше всего питат...

00:01, 30 Сен Рыба-царица под надзором: редкий лосось Тихого океана рождается в инкубаторе на Камчатке Северо-Восточный филиал Главрыбвода осуществляет искусственное разведение чавычи. Данная деятельность реализуется на Малкинском лососевом рыбоводном ...

15:00, 12 Сен Главный секрет конца лета: простые шаги, которые сохраняют овощи и фрукты до весны Август – время сбора плодов, но сейчас закладывается фундамент урожая следующего года. Грамотные действия в этот период определят, насколько обильным...

06:00, 26 Сен Кожа останется молодой и упругой: в меню должны быть рыба, томаты, морковь, тыква Доктор Арина Мамина перечислила россиянам витамины, способные продлевать молодость кожи, пишет UfaTime....

20:00, 16 Сен Забудьте о кремах: эта рыба – ваш секретный ингредиент для молодой и упругой кожи – просто добавьте в рацион Узнайте, как обычная белая рыба поможет вам обрести сияющую кожу и замедлить процессы старения. Советы диетологов и дерматологов. Рекомендации по упо...

10:00, 21 Сен Огород полон сюрпризов — неприятных: стало известно, какие овощи с грядки могут нести опасность Не весь урожай, собранный на грядках, полезен. Например, зеленые помидоры рекомендуют засолить в бочке, но не употреблять сырыми....

07:00, 19 Сен Простые овощи превращаю в изысканную закуску: ни одни зимние посиделки без нее не обходятся — а гости требуют рецепт Превратите осенний урожай в изысканную заготовку, которая удивит ваших гостей и станет любимой закуской зимой. Эта икра – гармоничное сочетание нежно...

19:00, 26 Сен Раскрыта самая полезная рыба на осень - ешьте несколько раз в неделю: надежный источник фосфора и селена Раскрыта самая полезная рыба на осень - ешьте несколько раз в неделю: надежный источник фосфора и селена Когда летнее солнце сменяется прохладными до...

23:00, 13 Сен В Крыму цены теперь другие: туристы приехали и ахнули от цен на фрукты, овощи и сладости - честно сравнили с магазинами В Крыму цены теперь другие: туристы приехали и ахнули от цен на фрукты, овощи и сладости - честно сравнили с магазинами Возвращение домой через Стары...