Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды

08:00, 13 Сен Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra....

02:00, 17 Янв ТОП-3 продукта против холестерина: орехи, зелень и ягоды продлевают молодость Доктор Майкл Грегер перечислил три основных продукта для снижения уровня холестерина и борьбы с раком, пишет издание Surrey Live....

17:00, 08 Дек Еда, помогающая похудеть: курица, молочные продукты, орехи, семена, овощи Доктор Наталья Денисова перечислила продукты, потребление которых помогает эффективно сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ»....

08:00, 24 Окт Еда против снижения зрения: морепродукты, рыба, орехи, бобовые и печень Доктор Виктор Массоте перечислил самые полезные витамины и микроэлементы для здоровья глаз, пишет Terra....

18:01, 11 Ноя Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN....

13:00, 13 Ноя Задает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтрака Доктор Елена Орлова перечислила россиянам наиболее частые ошибки в рационе, связанные с завтраком, пишет Pravda.Ru....

17:00, 13 Окт Стоматологи: овощи и рыба защищают десны, а красное мясо вредит Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Periodontology, показало, что средиземноморская диета может снижать риск заболеваний дёсен. З...

02:00, 12 Сен Алсу об отце: «Диктаторские нотки присутствуют» Певица Алису — дочь бывшего вице-президента Ралифа Сафина и экс-супруга предпринимателя Яна Абрамова — заявила о том, что на протяжении большей части...

11:00, 26 Сен «У «Пари НН» присутствуют индивидуальные ошибки, которые перечеркивают всю работу» — Корнеев Бывший футболист сборной России Игорь Корнеев в эфире «Матч ТВ» высказался о шансах «Пари НН» отобрать очки у «Спартака» в десятом туре МИР РПЛ. Подр...

14:00, 03 Ноя Этим людям лучше не есть сухофрукты: аллергикам, диабетикам, пациентам с болезнями ЖКТ Доктор Елена Пехотина раскрыла риски частого употребления сухофруктов, которые кажутся совершенно безопасным продуктом на первый взгляд, пишет «РИА Н...

18:00, 17 Ноя Профилактика аритмии едой: в меню стоит добавить томаты, болгарский перец, сухофрукты Доктор Антон Вахляев перечислил продукты, способные сохранить здоровье сердца и сосудов за счет калия в составе....

21:00, 30 Сен В Курской области живут 59 долгожителей старше 100 лет Ко Дню пожилых региональное отделение Соцфонда России опубликовало статистику о старшем поколении жителей Курской области. Сегодня в регионе насчитыв...

00:00, 13 Сен 85 лет — не предел: что в меню у долгожителей Коста-Рики В этом райском месте, которое считается одной из "голубых зон" планеты, жители живут в среднем на десять лет дольше, чем остальные земляне. Шеф-повар...

08:00, 10 Ноя Биткойн-киты присутствуют, но розничных игроков нигде не найти — эксперт говорит о потенциальном влиянии Последняя структура рынка Биткойна демонстрирует поразительный дисбаланс: на рынок вступают киты, но розничные инвесторы по-прежнему практически отсу...

01:00, 05 Дек Названа привычка долгожителей, сохраняющая молодость мозга Многие долгожители (люди в возрасте 80-90 лет) сохраняют ясность ума благодаря активной социальной жизни. Об этом рассказал невролог Байбин Чэн (Боль...

18:00, 26 Сен Красноярские специалисты назвали любимый фрукт долгожителей Специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали о неожиданных преимуществах сливы для здоровья и продления жизни....

22:00, 27 Ноя Учёные изучили долгожителей: образ жизни важнее наследственности Учёные по всему миру изучают долгожителей, чтобы понять, какие факторы действительно продлевают жизнь. Недавний анализ 117-летней Марии Браньяс, умер...

03:00, 18 Сен Мед на похудении: каким образом мёд помогает при гречневой диете Гречневая диета обещает результаты, которые поражают воображение: сбросьте до 7 кг за неделю! Какие варианты диеты выбрать и чего опасаться – читайте...

22:00, 15 Сен 3 рецепта из TikTok разнообразят питание на Кето-диете Вкусные советы популярного блогера мамы Джилл помогут сбросить вес. Наряду с диетой Дюкана в моду вошла диета «Кето». Принцип диеты описы...

05:00, 18 Сен Экспертные советы по суповой диете: худейте быстрее и безопаснее Суповая диета обещает быстрые результаты, но подходит не всем. Откройте для себя ее плюсы и минусы, советы и мифы от экспертов....

19:00, 26 Сен Секрет долгожителей раскрыт: тело можно чинить, как машину — вопрос лишь в деталях Идея о том, что искусственный интеллект способен продлить жизнь человека далеко за привычные рамки, уже не звучит как сюжет научной фантастики. Сегод...

07:00, 12 Сен Такого на диете быть не должно: правильное питание не вызывает раздражение Доктор Марьям Давлекамова рассказала, почему во время диеты не должно возникать чувство голода. Это говорит о неправильном подходе к рациону....

12:00, 11 Ноя Похудение на растительной диете: как веганы добиваются стройности – 5 главных правил Веганство - это не только отказ от мяса, но и путь к стройности. Узнайте, как растительная диета влияет на вес, какие ошибки стоит избегать и как пол...

12:00, 29 Ноя Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициоло...

09:00, 23 Сен «Не хочу мучить ребенка»: Виктория Боня рассказала о диете для дочери от экс-бойфренда Показаний для строгого безглютенового питания у Анжелины нет. Телезвезда Виктория Боня поддерживает хорошие отношения с бывшим молодым человеком, Але...

09:00, 18 Ноя Витамины и минералы черной смородины: что скрывают эти ягоды? Черная смородина — кладезь витаминов и микроэлементов. Узнайте, как эта ягода изменит ваше здоровье в лучшую сторону и что скрывает в своем составе....

14:00, 23 Сен Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземном...

03:00, 30 Сен Клубнику едим круглый год: выращиваю сладкие ягоды прямо на подоконнике Клубнику выращивают не только в саду, но и на подоконнике. Правда, для этого придется изучить некоторые правила, иначе ничего не выйдет....

01:00, 06 Окт Ягоды-убийцы: как избежать смертельной ошибки в поисках лесных лакомств До появления супермаркетов и интернет-доставки люди жили благодаря природе. Они знали, какие растения можно есть, а какие — смертельно опасны. Эти зн...

09:00, 19 Сен 3 продукта для борьбы с хронической усталостью: ягоды годжи, шелковица и финики Доктор Мария Коновалова рассказала, как избавиться от хронической усталости, вызывающей сонливость, бессонницу, слабость в мышцах и частые простуды, ...

23:00, 15 Июл Вишня vs черешня. Диетологи объяснили, чем полезны похожие, но разные ягоды И у вишни, и у черешни есть свои преимущества, например, одна повышает настроение, а другая снижает давление....

12:00, 01 Окт Ядро здоровья. Врач рассказала, кому противопоказаны орехи Люди, которые регулярно едят орехи, имеют низкий риск сердечно- сосудистых и онкологических заболеваний. Помимо этого, употребление орехов положитель...

14:00, 03 Ноя Полезных веществ немного, но важен вкус: какао и ягоды улучшают когнитивные функции Японские ученые в рамках нового исследования выявили пользу флаванолов для улучшения работы мозга, пишет CRFS. Вещества содержатся в красном вине, ка...

19:00, 20 Ноя Антивозрастной эффект: замедлить старение кожи помогают водоросли и орехи Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» перечислила продукты, способные бороться с преждевременным эффектом....

16:00, 20 Сен Для профилактики инсульта нужно есть орехи, рыбу, морепродукты и авокадо Специалисты из Новой Зеландии в рамках свежей работы пришли к выводу, что дефицит некоторых микроэлементов способен увеличить риски инсульта, как и и...

05:00, 26 Окт Осень пахнет клюквой: где в России можно собрать ягоды и сварить варенье прямо на ферме Осень — время, когда природа щедро делится своими дарами. Для многих сбор ягод — не просто развлечение, а почти ритуал, сродни рыбалке или грибной ох...

01:00, 08 Ноя Микробы не исчезнут: ягоды и фрукты не стоит мыть кипятком, лучше замочить в воде с содой Доктор Анастасия Кондаурова опровергла миф о пользе ошпаривания фруктов и ягод кипятком с целью уничтожения патогенных микроорганизмов, пишет URA.RU....

18:00, 19 Сен ТОП-8 суперфудов для мозга: малина, черника, клюква, орехи, овес, шпинат, гречка Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам симптомы, указывающие на болезнь Альцгеймера, пишет «РИАМО»....

03:00, 09 Дек Орехи против старения: миндаль, грецкий, кешью – какой орех выбрать? Орехи - это не только вкусный перекус, но и ценный источник питательных веществ. Какие орехи полезны для мозга, для кожи и сердца? Как включить их в ...

19:00, 20 Ноя Антистрессовый эффект: темный шоколад, орехи, зеленый чай и чеснок снижают тревогу Доктор Людмила Денисенко перечислила продукты, способные улучшить психологическое состояние и снизить уровень тревоги, пишет Pravda.Ru....

11:00, 08 Окт 11 продуктов для мужчин: свекла, орехи, яйца, имбирь, чеснок, тыквенные семечки Доктор Екатерина Янг составила в своем телеграм-канале список самых полезных продуктов для мужского здоровья....

15:00, 15 Сен Коронки устанавливаются не навсегда: после их установки нельзя грызть леденцы и орехи Доктор Севак Барсегян перечислил наиболее распространенные ошибки, которые допускают россияне в уходе за коронками, пишет «АИФ»....

17:00, 12 Сен Если ягоды так и не появились — знайте: именно из-за этих ошибок ухода облепиха отказывается давать урожай Зная о неприхотливости облепихи, дачники порой недоумевают, почему дерево вдруг перестает давать свои целебные плоды. А причины бывают разными — от е...

17:00, 28 Ноя Орехи полезны, но не всем заходят: зачем их замачивают перед едой и что это реально меняет Польза орехов не вызывает сомнений. Но вместе с тем в сыром виде они нередко тяжело усваиваются и вызывают дискомфорт в желудке. Впрочем, отдельные д...

03:00, 28 Ноя Пища, снижающая риск диабета: гречка, орехи, авокадо, индейка, курица, овсянка Доктор Анна Кузнецова перечислила способы защиты от сахарного диабета, пишет NEWS.ru. Для начала стоит снизить массу тела на 5-7%....

17:00, 30 Ноя Как вырастить клубнику в горшке так, чтобы крупные и сладкие ягоды были круглый год — способ, о котором мало кто знает Шедеврум Представьте: за окном метель, а на вашем подоконнике краснеет спелая, ароматная клубника. Это не фантастика, а вполне достижимая реальность....

19:00, 20 Сен Каждый год посыпаю в сентябре кусты смородины порошком: летом все соседи обзавидуются - ягоды станут крупнее в два раза Каждый год посыпаю в сентябре кусты смородины порошком: летом все соседи обзавидуются - ягоды станут крупнее в два раза Каждый сезон повторяется одна...

13:00, 08 Окт Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени....

12:00, 13 Сен В Екатеринбурге овощи подешевели в два раза. Причины Сильнее всего упали в цене капуста и свекла, в списке также огурцы и помидоры. Эксперты связывают сложившуюся ситуацию с повышением урожая в России, ...

01:00, 27 Ноя В России дали прогноз по ценам на овощи зимой Цены на овощи в России зимой традиционно растут, однако в этом сезоне значительных скачков не ожидается. Такой прогноз в разговоре с "Газета.Ru" дал ...

00:00, 22 Ноя В России за неделю зафиксирован рост цен на овощи и фрукты на 1,9% В период с 11 по 17 ноября текущего года в России зафиксировано повышение стоимости свежих овощей и фруктов на уровне 1,9%. Примечательно, что неделе...

08:00, 29 Дек Овощи борщевого набора за год заметно подешевели в России Цены на ключевые овощи из так называемого борщевого набора за год заметно снизились. Об этом 29 декабря сообщили аналитики компании NTech. Сильнее вс...

12:00, 02 Дек Ядовитая рыба-иглобрюх продавалась в магазине на Кубани Житель города Тихорецка Краснодарского края сообщил в правоохранительные органы о том, что в одном из сетевых магазинов он приобрел рыбу, которая про...

02:00, 17 Дек Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксид...

21:00, 12 Ноя «Кризис скумбрии»: в Молдавии общедоступная рыба стала деликатесом В магазинах Молдавии скумбрия стремительно дорожает и местами стоит почти как лосось. Импортёры говорят о «кризисе скумбрии» и сокращении вылова на 7...

15:00, 09 Ноя Красная рыба и икра взлетят в цене к Новому году Цены на красную рыбу и икру в российских магазинах могут вырасти на 5–7% уже к праздничному сезону. Об этом сообщила доцент кафедры торговой политики...

01:00, 09 Ноя Женская рыба: Гинеколог назвал идеальный ужин при молочнице Проблема уйдет на третье утро. Правильное питание способно «убить» грибковую инфекцию. Из «побочных» эффектов рациона стоит о...

01:00, 01 Ноя Свежая рыба и морепродукты: польза и влияние на организм человека Каждый, кто любит свежую рыбу и морепродукты знает, что на прилавках магазинов продается огромное количество различных видов рыбы и морепродуктов. Но...

04:00, 15 Сен Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повы...

11:00, 12 Дек Продукты, избавляющие от судорог: овощи, бобовые, семена, творог, шоколад Доктор Елена Павлова рассказала россиянам о причинах судорог в голенях, пишет «АИФ». Болезненные мышечные спазмы могут быть симптомом варикоза....

18:00, 07 Дек Иммунолог Мачиоки: овощи укрепят иммунитет и вы будете реже болеть Чтобы уменьшить вероятность заболевания зимой, следует обогатить свой рацион сезонными овощами, фруктами и ягодами, советует врач-иммунолог Дженна Ма...

00:00, 15 Окт Осенний полив без ошибок: как сохранить овощи и деревья при первых холодах Когда осенью холодает, растениям уже не нужно столько влаги, сколько требовалось летом. Однако отдельные дачники по привычке продолжают лить воду в п...

16:00, 26 Сен В Курской области снизились цены на овощи и сахар, но подорожали сыр и связь По данным регионального отделения Банка России, в августе годовая инфляция в Курской области замедлилась до 9,2%. Месячная динамика также показала сн...

08:00, 11 Сен Мясо дорожает, овощи дешевеют. Узнали, что происходит с ценами в России Рассказываем, как за первую неделю осени изменились цены на продукты питания в России. Дешевеют овощи, но не все....

20:00, 09 Дек Только не натощак: овощи на завтрак лучше есть в отварном виде Доктор Елена Пехотина раскрыла неожиданный вред утренней порции витаминов при потреблении большого количества овощей....

20:00, 27 Сен Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода Доктор Елена Шураева напомнила, что не все овощи одинаково полезны для здоровья, пишет «АИФ». Некоторые из них могут нести определенные риски....

00:00, 25 Окт Натуральная косметика: как фрукты и овощи преображают зрелую кожу - 3 секрета Узнайте, как фрукты и овощи помогают бороться с возрастными изменениями кожи. Секреты "съедобной" косметики: от огуречных масок до томатного тоника. ...

00:00, 28 Сен Отличные новости для кошелька: эти овощи и фрукты стали намного дешевле По данным аналитической группы NTech, в период с 15 по 21 сентября 2025 года на российском рынке овощей и фруктов наиболее заметное снижение цен, в с...

21:00, 24 Ноя Зубастая рыба атаковала россиянина на Мальдивах, защищая своё «гнездо» Россиянин подвергся атаке рыбы-триггера во время подводного плавания у берегов Мальдивских островов. О случившемся сообщает телеграм-канал «112». Муж...

00:00, 18 Сен Рыбный коллапс? В Ростовской области заражена рыба опасными паразитами В нескольких районах ростовской области найдена рыба, которая заражена опасными паразитами, которые грозят вымиранием рыбы. Референтный центр Россель...

10:00, 11 Сен Рыба и не только: названы лучшие консервированные продукты, снижающие холестерин Из-за плотного графика может быть очень сложно питаться полноценно. На помощь в этом случае приходят разные консервы. Вот какие из них имеет смысл по...

12:00, 06 Дек Роднина о смене гражданства российской теннисисткой: повела себя как рыба Советская фигуристка Ирина Роднина высказалась о решении теннисистки Анастасии Потаповой сменить спортивное гражданство на австрийское, сравнив спорт...

08:00, 21 Сен Кефир, имбирь, тыква и красная рыба помогут укрепить иммунитет На кухне найти их не так уж и сложно. Поддержав иммунитет заранее, можно укрепить здоровье в целом. А это всяко лучше, чем ходить по больницам, трати...

16:00, 30 Сен Рыба, на которую мало кто обращает внимание: чавыча препятствует атеросклерозу В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, почему россиянам стоит добавить в рацион чавычу....

16:00, 12 Дек Безопасная рыба для новогоднего стола: жир в упаковке не должен быть желтым Доктор Олег Кривченков в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» проинформировал, как правильно выбрать рыбу для новогоднего застолья....

20:00, 16 Сен 3 продукта против сахарного диабета: оливково масло, морепродукты, рыба Доктор Ирина Громова проинформировала о правильном питании, способном снизить риск развития сахарного диабета, пишет RT....

19:00, 09 Авг Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания Об этом говорится в исследовании "Тинькофф Data". Главная причина сокращения расходов, по мнению экспертов, рост инфляции. По данным Росстата, только...

18:00, 10 Дек Есть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отруби Доктор Татьяна Илюхина в Telegram-канале рассказала россиянам, как правильно есть и при этом не набирать лишние килограммы....

08:00, 26 Ноя Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, п...

09:00, 17 Дек Легко поправиться: в новогодние праздники нельзя игнорировать воду, фрукты и овощи Доктор Михаил Лебедев призвал россиян закончить новогоднее застолье к ужину 1 января, чтобы сохранить стройность и не переедать, сообщает «КП»....

08:00, 20 Дек Заливное без мяса, но с эффектом кулинарного шедевра: превратите скучные овощи в новогодний хит Вегетарианское заливное – овощная версия привычного новогоднего блюда, которая выглядит не менее аппетитно, чем традиционная, но при этом усваивается...

13:00, 26 Окт Три причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбов Доктор Елена Малышева обратила внимание россиян на пользу огурцов в осеннем рационе. Их нужно есть каждый день....

20:00, 07 Окт Остановить старение могут все: стоит регулярно потреблять крестоцветные овощи и рыбу Доктор Ангелина Водолазкая перечислила продукты, замедляющие процесс старения организма на клеточном уровне, пишет издание «АИФ»....

19:00, 15 Ноя В Курской области за неделю заметно выросли цены на огурцы и другие овощи В Курской области за неделю сильнее всего подорожали свежие огурцы: по данным Курскстата, к 14 ноября их средняя цена выросла на 9,4%. Среди овощей т...

08:00, 07 Окт Карась не клюет — значит, вы «утопили» червяка: ошибка, из-за которой рыба уходит В подавляющем большинстве случаев рыбаки-новички, мечтавшие поймать карася, возвращаются домой с пустым садком. А причина в том, что они не знают, ка...

11:00, 04 Дек Названа рыба, которую на Новый год сможет себе позволить большинство россиян Специалисты продовольственного рынка рассказали о ценообразовании самых популярных видов рыбы, которую россияне обычно покупают к новогоднему столу. ...

02:00, 28 Ноя Рыба есть, но не под вами: главные правила выбора места для лунки зимой Начинающие рыбаки зимой часто остаются без улова не потому, что используют не те снасти, наживки и приманки, а из-за неверно выбранного места для лун...

01:00, 15 Сен Жирная рыба и ещё шесть лучших продуктов для поддержания хорошей фигуры после 50 лет Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный специалист по диетологии, рассказала, чем лучше всего питат...

05:00, 27 Ноя Рыба зимой капризна, но это не беда: на эти наживки она отреагирует даже подо льдом Зимой, когда водоем скован льдом, а над ним свистит холодный ветер, стандартные наживки уже не работают....

14:00, 12 Дек Самая низкокалорийная рыба: тунец опасен обилием ртути, попадающей в организм Доктор Елена Малышева рассказала россиянам, почему не стоит заказывать в ресторанах одно популярное блюдо. Речь идет о тунце....

18:00, 12 Дек Молодой человек, рыба и дом: какие сны пользователи просят объяснить «Алису AI» в чате Чаще всего пользователи спрашивают «Алису AI» про сны, в которых упоминается человек — любимый, умерший или молодой.......

12:00, 18 Окт Смородина будет всем на зависть: осенью сыплю под куст два стакана такой "муки" - куст в сезон стоит весь усыпной, ягоды размером с монету Смородина будет всем на зависть: осенью сыплю под куст два стакана такой "муки" - куст в сезон стоит весь усыпной, ягоды размером с монету Лето отзве...

19:00, 24 Ноя Вечерний перекус без тяжести: лучше съесть фрукты, овощи, кефир или греческий йогурт Нутрициолог Анна Белоусова составила список продуктов, идеально подходящий для перекуса, пишет Pravda.Ru....

06:00, 17 Дек Минус несколько килограмм за 2 недели: похудеть к праздникам помогает вода, фрукты и овощи Доктор Мария Брижан перечислила россиянам наиболее доступные и эффективные способы похудения к новогодним праздникам, пишет «АИФ»....

20:00, 07 Окт Профилактика ангины: для этого нужно добавить в меню фрукты и овощи, особенно утром Доктор Станислав Ионов рассказал о способах защиты от ангины, пишет NEWS.ru. Заболевание можно предотвратить за счет правильного рациона....

06:00, 17 Дек Самая полезная для россиян рыба для новогоднего стола: лосось, семга, форель, кета Доктор Мария Калошина перечислила россиянам самые полезные виды рыб, пишет News.ru. Список возглавляют семга и лосось....

00:01, 30 Сен Рыба-царица под надзором: редкий лосось Тихого океана рождается в инкубаторе на Камчатке Северо-Восточный филиал Главрыбвода осуществляет искусственное разведение чавычи. Данная деятельность реализуется на Малкинском лососевом рыбоводном ...

15:00, 12 Сен Главный секрет конца лета: простые шаги, которые сохраняют овощи и фрукты до весны Август – время сбора плодов, но сейчас закладывается фундамент урожая следующего года. Грамотные действия в этот период определят, насколько обильным...

22:00, 12 Ноя Когда овощи поют в унисон: идеальная заготовка из цветной капусты и кабачков на холодные месяцы Заготовка из маринованной цветной капусты с кабачками на зиму станет отличным дополнением к столу в те месяцы, когда сезонные овощи уже пропадают с п...

20:00, 18 Дек Самая полезная красная рыба: больше всего омега-3 жирных кислот содержит чавыча Доктор Людмила Сухорукова раскрыла россиянам самую полезную красную рыбу, подходящую для новогоднего стола, пишет NEWS.ru....

17:00, 10 Ноя Рыба не устоит: секрет приготовления перловки, на которую клюют даже самые осторожные караси В отличие от покупных насадок в виде червя или опарыша, перловка обходится гораздо дешевле. Правда, ее понадобится правильно приготовить....

06:00, 26 Сен Кожа останется молодой и упругой: в меню должны быть рыба, томаты, морковь, тыква Доктор Арина Мамина перечислила россиянам витамины, способные продлевать молодость кожи, пишет UfaTime....

20:00, 16 Сен Забудьте о кремах: эта рыба – ваш секретный ингредиент для молодой и упругой кожи – просто добавьте в рацион Узнайте, как обычная белая рыба поможет вам обрести сияющую кожу и замедлить процессы старения. Советы диетологов и дерматологов. Рекомендации по упо...

05:00, 06 Дек Хлеб, рыба и точное попадание во вкус: классическая закуска, которую ждут каждый Новый год Запах обжаренного ржаного хлеба, аппетитные шпроты и хрустящий соленый огурчик удачно дополнят новогоднее меню. Эта классическая закуска стала для мн...

16:00, 01 Дек Мороз крепчает — а рыба все равно клюет: что выбирают опытные рыбаки в морозы вместо мотыля Мотыль или другие классические наживки для зимней вялой рыбы с ее замедленным метаболизмом уже не столь эффективны. Приходится искать другие варианты...

19:00, 17 Ноя Яркое рагу, от которого трудно оторваться: молдавский гивеч объединяет овощи в насыщенное осеннее блюдо Гивеч по-молдавски – это яркое и сытное овощное рагу, воплощающее в себе богатство осеннего урожая овощей. Он используется как гарнир к мясу или как ...

10:00, 21 Сен Огород полон сюрпризов — неприятных: стало известно, какие овощи с грядки могут нести опасность Не весь урожай, собранный на грядках, полезен. Например, зеленые помидоры рекомендуют засолить в бочке, но не употреблять сырыми....

08:00, 09 Дек Продукты декабря. Минздрав рассказал, какие овощи и фрукты укрепят иммунитет и дадут энергию зимой В холода организм особенно нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. Специалисты ведомства рассказали, что стоит включить в рацион, чт...

07:00, 19 Сен Простые овощи превращаю в изысканную закуску: ни одни зимние посиделки без нее не обходятся — а гости требуют рецепт Превратите осенний урожай в изысканную заготовку, которая удивит ваших гостей и станет любимой закуской зимой. Эта икра – гармоничное сочетание нежно...

19:00, 26 Сен Раскрыта самая полезная рыба на осень - ешьте несколько раз в неделю: надежный источник фосфора и селена Раскрыта самая полезная рыба на осень - ешьте несколько раз в неделю: надежный источник фосфора и селена Когда летнее солнце сменяется прохладными до...

20:00, 13 Ноя Опытные рыболовы больше не надеются на прикормку: добавьте в нее аптечную мелочь, и рыба сама выйдет на точку Чтобы гарантированно привлечь рыбу к точке ловли, стандартной прикормки иногда недостаточно. К ней нужно добавить средство, продающееся в каждой апте...

18:00, 12 Дек Дом как рыба. Умер Фрэнк Гери — самый знаменитый современный американский архитектор. Вот как он изменил Бильбао и весь мир В США 5 декабря в возрасте 96 лет умер Фрэнк Гери — главный американский архитектор-деконструктивист, здания которого становятся символами городов (в...

23:00, 13 Сен В Крыму цены теперь другие: туристы приехали и ахнули от цен на фрукты, овощи и сладости - честно сравнили с магазинами В Крыму цены теперь другие: туристы приехали и ахнули от цен на фрукты, овощи и сладости - честно сравнили с магазинами Возвращение домой через Стары...

08:00, 19 Ноя Даже хитрая рыба теряет осторожность: этот простой рецепт делает карася покладистым и голодным — только успевай подсекать Карась относится к самым привередливым мирным рыбам. Но и его удается гарантированно подсекать, если перед этим бросать в воду правильно приготовленн...

23:00, 19 Ноя Солите селёдку дома сами, а не покупайте пересоленную в магазине — простой рецепт без лишних затрат, рыба получается вкуснее и мягче Солите селёдку дома сами, а не покупайте пересоленную в магазине — простой рецепт без лишних затрат, рыба получается вкуснее и мягчеМагазинная селедк...