Врач рассказала, как избежать отеков по утрам

Утренняя отечность – проблема, с которой хотя бы раз сталкивался почти каждый человек. Однако некоторые даже не догадываются, что это привычное для многих явление может свидетельствовать о серьезных проблемах в организме. Впрочем, так бывает далеко не всегда. Врач объяснила, что провоцирует появление отеков у здорового человека, и рассказала, как их избежать. В интервью радио Sputnik врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная назвала отечность патологическим состоянием. Если верить специалисту, эта проблема не возникает на пустом месте. Однако, по словам доктора, с ней могут столкнуться те, кто потребляет много острого, жирного, соленого и спиртного."Отеки – это патологическое состояние. В здоровом организме отеки могут возникать минимально и только в некоторых ситуациях. Например, человек съел ведро селедки и совершенно не пил жидкости", – отметила врач.Здоровый человек может избежать отеков по утрам, если ограничит потребление вышеперечисленных продуктов. Но если отеки возникают часто, следует обязательно сходить к врачу, отмечает портал "Вести Подмосковья" со ссылкой на доктора. Бережная объясняет, что специалист должен провести обследование и поставить диагноз для решения проблемы. По ее словам, в несерьезных случаях может хватить физических нагрузок, достаточного количества воды и компрессов."Движение, физическая нагрузка должны присутствовать в повседневной жизни на постоянной основе, тогда будут лучше работать почки, будет выводиться лишняя жидкость из организма, будет венозный отток, не будет застоя, лимфодренажная система будет хорошо работать", – объяснила кандидат медицинских наук....

Сообщает dni.ru

Опубликовано: 13:00, 13.05.2023

Новость из рубрики: Главные новости

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ новости часа

15:00, 19 Фев Врач назвала причины заложенности носа и рассказала, что с этим делать Считается, что нос закладывает из-за простуды или аллергии. Однако это не совсем так. По словам оториноларинголога Дарьи Шаховой, иногда такой симпто...

01:00, 24 Окт Алферова рассказала о своем тайном комплексе Ксения Алферова, как оказалось, в течение долгих лет стеснялась своей внешности. Этот комплекс возник еще в подростковом возрасте и изрядно отравлял ...

02:00, 04 Окт Основательница магазина корейской косметики рассказала о произволе в Инстаграм Основательница магазина корейской косметики LaskshmiShop рассказала о произволе искуственного интеллекта в ее Инстаграмм аккаунте, на который подписа...

02:00, 05 Окт Bethesda подробно рассказала о своих планах на 25-летие Fallout Bethesda объявила о нескольких событиях, которые пройдут в октябре в честь 25-летия франшизы Fallout. Издатель заявил в понедельник, что планирует ме...

14:00, 24 Май Обозреватель Мурзина рассказала о проблемах Верки Сердючки и других предавших РФ артистов Global Look Press | Andrey Chepakin/Russian LookОбозреватель Елена Мурзина рассказала об артистах, которые были популярны в РФ, а затем поддержали ки...

23:34, 25 Сен «Вы теряете навыки, оставаясь на одном месте»: эйчар рассказала, как часто надо менять работу Почему айтишники часто переходят из компании в компанию, как к этому относятся работодатели, и что делать, если в вашем резюме слишком много строчек ...