Врач Вялов: летом надо есть поменьше молочки, мяса и рыбы

16:00, 17 Ноя Дини о Мбаппе: «Его эго взяло верх над трудовой этикой. В «ПСЖ» он делал, что хотел, ожидания не были большими. «Реалу» надо выиграть Ла Лигу и ЛЧ, но есть «Барса» и «Атлетико», это давит» «Когда его подписали, лично я думал, что он станет недостающей частью, как это было, когда «Манчестер Сити» заполучил Холанда....

18:00, 19 Окт В России начало сокращаться производство говяжьего мяса Производство говядины в России в последнее время продолжает снижаться. Информацию подтверждают, в том числе в Министерстве сельского хозяйства. Чинов...

17:00, 14 Май Аркадий Пинчевский берёт под контроль перевалку рыбы во Владивостоке В рыбной отрасли Дальнего Востока продолжается передел сфер влияния. Едва ли не с каждым днём свои позиции усиливает Аркадий Пинчевский, ранее работа...

06:00, 02 Мар В Аргентине найдены останки 6-метровой хищной рыбы возрастом 70 млн лет Доисторическое плотоядное животное жило во время динозавров в аргентинской Патагонии. Окаменелости огромной рыбы Xiphactinus впервые нашли в южной ча...

18:00, 07 Июл Человеческое тело похоже на рыбье, говорят учёные. Но вот вопрос: чувствуют ли рыбы жажду? Возможно, вы сразу ответите на этот вопрос: "Конечно, нет! Ведь они плавают в воде". Или, может быть, вы начнете задумываться о том, как плавание в с...

15:00, 25 Окт Волосы летом нуждаются в особом уходе Лето — не только время цветения, красоты, отдыха, но и совершенно иной заботы о своей красоте, нежели та, которая бывает в другое, менее "агрессивное...

09:00, 20 Май Куда россияне планируют полететь летом Количество зарубежных поездок россиян летом 2024 года увеличится. По оценкам экспертов, отдых на турецких курортах останется самым популярным среди н...

08:00, 07 Июл Какой маникюр сделать летом: 12 примеров от звёзд У каждого есть свои источники вдохновения, когда дело доходит до следующего похода в маникюрный салон. Одни любят Pinterest, другие ищут фотографии в...

15:00, 04 Май Россиянам рассказали, как изменятся цены на бензин летом Рост розничных цен на бензин в России в ближайшие несколько месяцев сравняется с темпами инфляции, прогнозирует гендиректор маркетплейса нефтепродукт...

16:00, 24 Июн В Новосибирске заниматься выборами, надо бояться! Новосибирск до сих пор шокирован новость от 4 июня, когда городской суд отправил в СИЗО главу корпорации развития области Александра Зырянова, которо...

01:00, 28 Мар «Не надо думать, что "Роснано" – это потемкинская деревня» Управляющий финансовый директор о том, как госкомпания провалилась финансово, но состоялась инвестиционно...

09:00, 15 Апр Надо ли подкармливать картофель сразу после посадки? Для хорошего урожая картофеля в почве должно быть достаточно азота, калия, магния и фосфора. А без марганца, цинка, бора и селена клубни не наберут н...

17:00, 23 Май Абхазия этим летом опережает Турцию в борьбе за российского туриста Спрос на пляжный отдых за границей в июне вырос на 80% относительно прошлого года, отмечают специалисты сервиса онлайн-бронирования отелей и апартаме...

08:00, 17 Ноя Перечислен ТОП-10 самых продаваемых иномарок с пробегом в РФ летом 2023 года По данным пресс-службы «Авито Авто», спрос на подержанные иномарки в России летом 2023 года увеличился на 14,8% по сравнению с прошлым годо...

21:00, 27 Апр Врач рассказал, как сохранить острое обоняние В преддверии этой даты мы спросили врача-оториноларинголога Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора...

13:00, 13 Май Врач рассказала, как избежать отеков по утрам Утренняя отечность – проблема, с которой хотя бы раз сталкивался почти каждый человек. Однако некоторые даже не догадываются, что это привычное...

22:00, 15 Ноя Ева Польна: Надо учиться отпускать человека и ситуацию в целом По правилам рубрики "Разложили по нотам" Metro задаёт вопросы, отталкиваясь от цитат из песен исполнителей. Если есть третий лишний, то я уступлю. От...

08:00, 10 Дек Егор Перегудов: «Надо пробовать новое, чтобы не закиснуть» Худрук Театра им. Вл. Маяковского о том, как подзаряжаться от энергии смежных жанров и какой театр строит сегодня...

09:00, 17 Окт Василий Конов: «Не надо заставлять женщину любить футбол» «Чтобы подстегнуть интерес к спорту, нам нужно научиться продавать, в хорошем смысле этого слова, спортсмена аудитории»....

06:00, 04 Июл Юрист Нечаева: в рабочем помещении летом должно быть не выше 28 градусов Одно дело пережидать жаркую погоду в офисе под кондиционером, и совершенно другое — изнемогать от духоты, когда его нет. Для тех работников, которым ...

18:00, 12 Янв Врач ФГБУ объяснила, как не простудиться в черемуховые холода Тарасова поделилась важными советами, чтобы предотвратить заболевание. На улице похолодало, а в квартире уже отключили отопление? Не беда! Врач ФГБУ ...

19:00, 02 Апр В Спутнике пациентов принимает новый врач-гериатр В Спутнике пациентов принимает новый врач-гериатр В гериатрическом центре Госпиталя для ветеранов войн к работе приступил новый врач-гериатр по прогр...

00:00, 18 Июн 12 предметов, которые должны быть в сумке летом — от очков и кепки до карманного вентилятора С наступлением жаркого времени года содержимое сумки меняется так же стремительно, как теплые вещи отправляются в дальний угол гардеробной. Главными ...

21:00, 09 Дек Конор Макгрегор и Мэнни Пакьяо могут подраться летом-2025 в Москве (Mash) Бой может состояться летом 2025-го в Москве. По данным Mash, Пакьяо уже дал предварительное согласие, Макгрегор еще думает. Ожидается, что выставочны...

09:00, 23 Апр Удерживает жидкость и снижает риск рака. Что надо знать о клетчатке? Польза клетчатки в последнее время обсуждается широко — ее рекомендуют для профилактики болезней ЖКТ, она входит в состав рациона худеющих, без нее с...

12:00, 01 Окт Ядро здоровья. Врач рассказала, кому противопоказаны орехи Люди, которые регулярно едят орехи, имеют низкий риск сердечно- сосудистых и онкологических заболеваний. Помимо этого, употребление орехов положитель...

13:00, 03 Мар Врач-сомнолог рассказала о современных методах лечения храпа Врач-сомнолог, оториноларинголог Сомнологического центра Клиник СамГМУ, эксперт Центра компетенций НТИ "Бионическая инженерия в медицине" Анастасия Г...

10:00, 01 Янв Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников. Доктор невролог Екатерина Демьяновская утверждает, что гипертоникам следует избегать привычных для многих россиян продуктов и напитков за новогодним ...

18:00, 08 Май Спасатель Щетинин: летом нарушение правил пожарной безопасности может привести к лесным пожарам Любой масштабный пожар начинается с маленького источника огня. Сами по себе не загорятся ни сухая трава, ни лес, ни торф. Обычно масштабное бедствие ...

00:00, 08 Июл Для полного счастья на Украине надо запретить логику как паршивую лженауку — «ZеРада» С сентября в украинских школах начнут давать «уроки счастья». Об этом сообщает супруга главы киевского режима Елена Зеленская....

15:00, 19 Фев Врач назвала причины заложенности носа и рассказала, что с этим делать Считается, что нос закладывает из-за простуды или аллергии. Однако это не совсем так. По словам оториноларинголога Дарьи Шаховой, иногда такой симпто...

18:00, 31 Авг Врач разъяснила, для кого кефир может стать опасным продуктом Многие с детства знают – кефир полезен для здоровья и ежедневное употребление этого напитка поможет избежать многих заболеваний. Так как кисломолочны...

10:00, 12 Янв Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетч...

02:00, 30 Авг Врач рассказал о вреде для здоровья даже таких грибов, как шампиньоны Преподаватель медфака Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов предупредил, что такие вполне съедобные и безобидные грибы, ка...

09:00, 21 Сен Врач рассказала, можно ли сохранить зубы до старости при "плохой генетике" Хотя наследственность играет важную роль в здоровье зубов, не стоит пренебрегать уходом за ними из-за "плохих генов". Регулярное посещение стоматолог...

22:52, 25 Сен Агент форварда «Спартака» Николсона назвал ложными слухи о намерении игрока сменить клуб летом Ненад Портега, представитель форварда московского «Спартака» Шамара Николсона, заявил «Чемпионату», что слухи о том, что его клиент мог сменить клубн...

20:00, 14 Авг «Конкуренция будет серьезной» — выступающий в США футболист рассказал, к чему надо готовиться Миранчуку в MLS Воспитанник «Зенита» Богдан Ведерников, выступающий в США за футбольную команду университета «Колорадо Спрингс», рассказал, что российскому полузащит...

00:00, 29 Дек 58% участников опроса считают, что надо обязать работников вузов сдавать подарки дороже 3 тыс. руб. 37% из них отмечают, что педагоги тоже люди и они вправе получать благодарность за свою работу, а 21% читателей считают излишним уравнивать преподава...

04:00, 27 Мар Врач Иванов: болезнь кошачьих царапин фелиноз может спровоцировать радикулит Большинство владельцев котов не обращают внимания на царапины, которые остаются от игр с питомцем, а зря. Беспечным хозяевам пушистых грозит болезнь ...

03:00, 25 Июл Врач объяснил, почему горячий зелёный чай — лучший напиток для спасения от жары Врач-токсиколог, к.м.н. Михаил Кутушов рассказал, что, как бы ни звучало парадоксально, но охладиться в жару помогут именно горячие напитки. Именно т...

17:00, 16 Сен «Спартак» мог летом купить Шаллаи – хавбек сборной Венгрии рассматривал вариант с РПЛ. Роланд перешел в «Галатасарай» (Metaratings) По информации Metaratings, футболист сборной Венгрии был предложен «Спартаку». Шаллаи рассматривал вариант перехода в Мир РПЛ – потенциальный трансфе...

13:00, 27 Июл Купцова об Исинбаевой: «Надо прекратить травлю. Сейчас люди много говорят, качают ситуацию» В июле Исинбаева, двукратная олимпийская чемпионка по прыжкам с шестом, назвала «чисто номинальным» свое майорское звание. Ранее общественный резонан...

23:34, 25 Сен «Вы теряете навыки, оставаясь на одном месте»: эйчар рассказала, как часто надо менять работу Почему айтишники часто переходят из компании в компанию, как к этому относятся работодатели, и что делать, если в вашем резюме слишком много строчек ...

12:00, 12 Фев Бывший врач Обамы Джексон: Конгитивные проблемы Байдена представляют угрозу нацбезопасности США Джо Байден по когнитивным способностям не подходит на роль президента США и главнокомандующего страны, заявил конгрессмен-республиканец Ронни Джексон...

00:00, 28 Ноя «Баварии» интересны Тео Эрнандес и Раум из «Лейпцига» в качестве замены Дэвису. Защитник «Милана» летом будет стоить 60 млн евро Как сообщает Bayern&Germany со ссылкой на журналистов Кристиана Фалька и Тоби Альтшаффля, «Бавария» рассматривает возможность подписания Давида Раума...

13:00, 26 Авг Рак стал более опасным. Врач объяснила, почему онкологические заболевания все чаще находят у молодежи Недавние исследования показали, что у людей младше 30 онкологию обнаруживают на 79% чаще, чем 20 лет назад...

15:00, 14 Май Врач запретил беременеть: Маша Миногарова рассказала об удалении щитовидной железы и предраковом состоянии Модель сильно переживает из-за своей болезни и подвержена нервным срывам. Мария Миногарова поведала людям о проблемах со здоровьем. Она рассказала, ч...

12:00, 03 Янв Владимир Кузьмичев: «Спартак «поборется за медали в этом сезоне, а в следующем будет основным претендентом на золото. Надо дать время Станковичу построить команду» Команда тренера Деяна Станковича находится на третьей позиции в турнирной таблице Мир РПЛ. «Шансы на чемпионство в этом сезоне? Думаю, что вряд ли, н...

05:00, 03 Ноя Можно ли есть перед тренировкой? Многие люди, начиная заниматься спортом, задаются вопросом - стоит ли завтракать перед утренними физическими нагрузками или лучше выполнять упражнени...

02:00, 18 Дек ФРС вновь останавливает ралли, но надежда есть Влияние на рынок:3Индекс S&P500 в третий раз с апреля наталкивается на резкие продажи от уровня 200-дневной средней. И все разы фундаментальной причи...

11:00, 15 Июл Хобби, у которого есть чешуя и хвост В Кузбассе впервые прошёл рыболовный турнир «Семейная рыбалка» Победный трофей Соревнования состоялись на Кобылинском пруду в посёлке Смирновском Кем...

13:00, 28 Авг Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно....

22:00, 03 Дек Топливо есть, очередей нет — на АЗС Владивостока всё спокойно Календарная зима и устойчивые минусовые температуры в этом году пришли во Владивосток практически одновременно. Для автолюбителей, чьи машины работаю...

04:00, 30 Июл Екатерина Манойло: «Страха нет, есть надежда» Автор «Отец смотрит на запад» о поколении передачи «Поле чудес», модельерах и искусственном интеллекте...

03:00, 24 Дек Стало известно, есть ли у «Р7-Офис» поддержка формата XML Входящий в состав пакета офисных программ «Р7-Офис» редактор таблиц действительно поддерживает файлы формата xml. А в графическом редакторе «Р7 Графи...

19:00, 08 Дек Мишустин ответил на вопрос, есть ли деньги на нацпроекты Правительство рассчитало все деньги по годам на национальные проекты, заявил премьер Михаил Мишустин....

20:00, 09 Окт Лавров спросил у армянской делегации, есть ли в Армении квадроберы Министр иностранных дел России Сергей Лавров узнал у армянского коллеги Арарата Мирзояна и посла Армении в РФ Гургена Арсеняна, есть ли в республике ...

06:00, 27 Фев У HONOR появилась новая линейка планшетов — уже есть в продаже Планшеты стали снова востребованными — теперь они, как и смартфоны, получили нейросетевые функции, дающие новые возможности. HONOR Pad V9, который то...

14:00, 23 Июл Фобии есть у каждого из нас. Главное, суметь с ними справиться Всероссийский центр изучения общественного мнения спросил россиян об их страхах и пришёл к выводу, что восемь из десяти (78%) наших соотечественников...

16:00, 07 Окт Кошки, травмы, преступления: у лишнего веса есть свои плюсы Принято считать, что лишний вес — это всегда плохо, и надо пытаться непременно его сбросить. Между тем, недавно пользователи портала Reddit на собств...

04:00, 13 Дек У российских фигуристов есть шансы на медали на Олимпиаде 2026 года Стало известно, что российские фигуристы могут вернуться к международным соревнованиям до следующей зимней Олимпиады, которая пройдет в Италии. По мн...

02:00, 26 Сен Перевод бизнеса и получение господдержки: какие риски есть у топ-менеджера Управлять компанией так сложно, как идти сквозь дикие джунгли. Руководитель организации может столкнуться с субсидиарной ответственностью, неправильн...

12:00, 27 Июн 30 самых полезных продуктов, которые нужно есть каждый день На психическое и физическое здоровье человека влияют многие факторы. Это и сон, и уровень стресса, и финансовое положение, и питание. Вот 30 продукто...

13:00, 17 Июл Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье....

16:00, 20 Сен Для профилактики инсульта нужно есть орехи, рыбу, морепродукты и авокадо Специалисты из Новой Зеландии в рамках свежей работы пришли к выводу, что дефицит некоторых микроэлементов способен увеличить риски инсульта, как и и...

02:00, 12 Авг "Сюрреализм в жизни как он есть". Лера Кудрявцева высказалась о замедлении YouTube Лера Кудрявцева в своём телеграм-канале высказалась о замедлении YouTube. Телеведущая вернулась в Москву после двухнедельного отпуска в Болгарии и уд...

12:00, 23 Июл Шины, которые быстро стираются, тонкий слой краски и запчасти, которые надо заказывать по фото. Китайские грузовики Sitrak продаются лучше КамАЗов, но с обслуживанием можно намучаться Китайские грузовики Sitrak стали хитом в России – они уже немало месяцев они являются номером один по продажам в своем сегменте, значительно пр...

23:00, 11 Май Motorola представила среднебюджетный Moto G Stylus 5G (2024). У него есть стилус Motorola представила Moto G Stylus 5G (2024), телефон среднего класса со встроенным стилусом — редкость в своем ценовом диапазоне. Он, если вы вдруг ...

08:00, 21 Янв Вы их не видите, но они есть. Психолог назвал признаки скорого расставания семейной пары Бывает, долгие годы отношений приводят к тому, что в паре начинаются недопонимания, над ней нависает угроза скорого расставания. Психолог, врач-психо...

00:00, 23 Янв Есть ли смысл сейчас приобретать восстановленный смартфон или другую подобную технику Как правило, новая техника стоит довольно дорого. Поэтому многие ищут способы сэкономить. Один из вариантов - это приобрести восстановленную модель. ...

13:00, 03 Окт Как выбрать и купить хороший кнопочный телефон? Есть пара важных нюансов В последние полторы недели российские торговые сети фиксируют массовый спрос на кнопочные телефоны. Вряд ли стоит объяснять, с чем это связано. Однак...

12:00, 24 Янв «МЮ» готов предложить больше 30 млн евро за Доргу. Договоренность с защитником «Лечче» уже есть Манкунианский клуб готов предложить чуть больше 30 миллионов евро за 20-летнего защитника. Отмечается, что личное соглашение между «Манчестер Юнайтед...

20:00, 20 Авг В Китае есть целый город, куда попадают украденные iPhone. Что там происходит В последние годы кража iPhone превратилась из локальной проблемы в глобальную. Смартфоны Apple воруют везде и всюду, даже несмотря на то что сама ком...

13:00, 19 Янв Конфуций объяснил, какая черта выдает низкий интеллект — есть у всех "деревенщин" Способность адаптироваться и быть открытым к переменам дает возможность взглянуть на мир с разных сторон...

13:00, 07 Май WADA: в допинг-делах Камилы Валиевой и китайских пловцов есть существенные различия Во Всемирном антидопинговом агентстве объяснили, чем дело российской фигуристки Камилы Валиевой, дисквалифицированной за микродозу триметазидина, отл...

01:00, 22 Ноя Публицист прокомментировал статью «Что Дальше?» с аналитикой хода спецоперации: «есть время исправить ошибки» Публицист Андрей Рост прокомментировал статью «Что дальше», которая была опубликована на информационном портале «Военное обозрение». По его словам, м...

06:00, 07 Окт Что носить, есть и как себя вести: Канье Уэст составил свод правил для новой жены Канье Уэст составил целый свод правил для новой жены Бьянки Цензори, по которым ей стоит жить. Рэпер диктует, что ей носить, чем питаться (выдал конк...

07:00, 01 Сен "Благодарен за то, что у нас есть семья". Бенджи Мэдден поздравил жену Кэмерон Диас с днём рождения 30 августа известной голливудской актрисе Кэмерон Диас исполнился 51 год. Её супруг, 44-летний участник рок-группы Good Charlotte Бенджи Мэдден, опуб...

10:00, 17 Сен Польза и вред масла из семян: если их потреблять в избыточном количестве, есть риск воспаления Доктор Уилл Булсевич, ссылаясь на данные материала Food & Nutrition Research, проинформировал, способны ли масла из семян вызывать воспалительный про...

11:00, 14 Окт В результате обстрела украинскими войсками поселка Октябрьский в Белгородской области взорвался склад боеприпасов, есть После обстрела ВСУ поселка Октябрьский в Белгородской области, в результате которого был подорван склад с боеприпасами, зафиксированы погибшие, сообщ...

18:00, 10 Янв Мощный беспроводной пылесос Redroad 17 можно купить с хорошей скидкой. Успевайте пока есть в наличии Что самое главное в пылесосе, которым мы убираем дом? Конечно же, качество этой самой уборки. Именно поэтому большинство роботов-пылесосов не могут з...

08:00, 15 Июл "У меня есть муж, который занимается всем, а я просто красивая". Инстасамка о личной жизни, хейте и феминизме Инстасамка (настоящее имя — Дарья Зотеева. — Прим. ред.) — самая популярная российская певица по международному рейтингу Kworb. Исполнительница хита ...

17:00, 21 Апр Род Бринд′Амор: «Кузнецов – победитель, у него есть перстень чемпиона Кубка Стэнли. Он ветеран, в его игре нет паники» В субботу «Каролина» обыграл «Айлендерс» в первом матче первого раунда Кубка Стэнли – 3:1. Кузнецов отметился голом и результативной передачей. «Он п...

07:00, 13 Сен «Если есть игра, которая заставит меня купить PS5 Pro, то вот она»: геймеров впечатлил новый трейлер Assassin’s Creed Shadows Издательство Ubisoft и разработчики из студии Ubisoft Quebec выпустили новый трейлер горячо ожидаемого ролевого экшена Assassin’s Creed Shadows...

21:00, 26 Авг Microsoft выпустила три новые версии Xbox. Есть версии на 1 и 2 ТБ Microsoft начала первый день трансляций на Gamescom 2024 с анонса сразу трех новых версий консолей Xbox Series. Эти новинки станут доступны для покуп...