Как победить тревожность: 5 методов психотерапии от экспертов

17:14, 26 Май Польза и необходимость групповой психотерапии Сила групповой психотерапии В сфере психического здоровья люди, ищущие терапии, часто имеют возможность участвовать в групповой психотерапии. Эта ...

06:00, 15 Сен 9 семейных традиций из прошлого, которые работают лучше психотерапии Психологи называют это семейными ритуалами — повторяющимися действиями, которые укрепляют связи и задают ритм жизни. Источник изображения: glavbukh.r...

07:00, 19 Ноя Можно решить за 4 сеанса: проблема шопоголизма лечится в рамках психотерапии Доктор Диана Генварская поддержала идею рехабов для шопоголиков, пишет «Москва 24». В рамках лечения пациент проходит курс психотерапии....

02:00, 25 Сен Лучше любых психологов: мудрые слова Омара Хайяма, которые сэкономят 100 тысяч рублей на психотерапии Лучше любых психологов: мудрые слова Омара Хайяма, которые сэкономят 100 тысяч рублей на психотерапии Голос, доносящийся сквозь толщину веков, редко ...

05:00, 07 Дек Книгочеи выбрали «Тревожность» словом года "Тревожность", "ИИ", "промт" и "окак" выбраны словами 2025 года. Таковы итоги голосования, проведенного специалистами издательств "Лингва", "Мир и Об...

20:00, 04 Окт Тревожность и подавленность: от них в ПМС чаще страдают женщины с СДВГ Британские ученые в ходе нового исследования выявили группу женщин, которая тяжелее переживает предменструальное дисфорическое расстройство, пишет «Г...

20:00, 07 Дек «Тревожность» названа словом 2025 года в России Интернет-пользователи в ходе голосования на сайте книжной сети «Читай-город» назвали «тревожность» словом года — 2025. Об этом сообщает РИА Новости с...

01:00, 07 Дек "Тревожность" признана словом 2025 года в России ""Тревожность"... отразила эмоциональное состояние общества в 2025 году", – сообщает пресс-служба проекта РИА Новости. Среди других претенденто...

23:00, 27 Окт Заботьтесь о себе: домашние ритуалы, которые снижают тревожность на 100% После насыщенного дня важно отключить мозг и тело. Узнайте, как вечерние ритуалы помогут вернуть уверенность и энергию для нового дня!...

11:00, 07 Дек «Тревожность» стала словом года по итогам народного голосования Победителем проекта «Слово года — 2025» по итогам народного голосования стало слово «тревожность». Среди других претендентов на главное слово 2025 го...

10:00, 01 Дек «Цифровая тревожность». Остаться без интернета для россиян хуже, чем без алкоголя Стали известны главные тревоги жителей регионов России, которые показал «Национальный индекс тревожностей. КРОС»......

10:00, 18 Сен Ребенок перестал спать: чрезмерная нагрузка по учебе вызывает апатию и тревожность Доктор Ксения Дементьева раскрыла россиянам причину снижения аппетита у школьника, пишет издание «РИА Новости»....

17:00, 08 Дек Стресс и тревожность – частые спутники: россияне начали массово принимать антидепрессанты Эксперт Валерий Федоров проинформировал, что россияне все чаще стали использовать лекарства для борьбы с тревожностью и стрессом, пишет «ТАСС»....

03:00, 18 Сен Как восстановить волосы после окрашивания: 7 проверенных методов Как сохранить здоровье волос после окрашивания? Узнайте 7 секретов ухода и развенчайте мифы о красках. Ваши волосы заслуживают лучшего!...

02:00, 16 Дек Объявлены устаревшими 11 методов верификации доменов для TLS-сертификатов Ассоциация CA/Browser Forum, выступающая площадкой для совместного принятия решений с учётом интересов производителей браузеров и удостоверяющих цент...

20:00, 29 Сен Сравнение методов контроля рождаемости: плюсы, минусы и неожиданные факты Оральные контрацептивы не только влияют на цикл, но и на здоровье в целом. Узнайте научно подтвержденные эффекты и возможные риски для женщины....

19:00, 07 Окт СМИ: FTC начала расследование в отношении AppLovin из-за ее методов сбора пользовательских данных Федеральная торговая комиссия США (FTC) решила проверить деятельность AppLovin, сообщают источники Bloomberg. Утверждается, что регулятор обратил вни...

16:00, 22 Сен Ламинирование, наращивание или сыворотка: что лучше для ваших ресниц - сравнение 3 методов Раскрываем секреты идеальных ресниц: наращивание, ламинирование, ботокс и сыворотки. Как выбрать процедуру, ухаживать и избежать ошибок? Советы косме...

05:00, 02 Июн Названы 10 методов увеличения времени жизни вашего Android-смартфона Мощные современные смартфоны на базе Android на то и мощные, что их некоторые функции способны быстро разряжать аккумулятор. Чтобы помочь контролиров...

18:00, 24 Май «Одноклассники», «VK Музыка» и «Дзен» потеряли аудиторию из-за новых методов подсчёта По итогам I квартала 2024 года уменьшилась аудитория сразу трёх платформ VK: «Одноклассников», «Дзена» и «VK Музыки&raq...

13:00, 24 Сен Способы сделать губы более объемными: хайлайтер против традиционных методов Узнайте, как сделать губы более объемными при помощи всего одной баночки хайлайтера. Эта техника быстрая, проста и станет вашим секретом!...

16:00, 25 Сен Частью художественного детективного романа Остапа Стужева стало описание методов НЛП Секретные методики нейролингвистического программирования раскрыл в детективном романе «Золотые пилигримы» член Союза писателей России, специалист по...

22:00, 19 Сен Осень проверяет здоровье на прочность: как укрепить иммунитет с помощью простых методов С началом осени, приносящей с собой похолодание и усиление циркуляции сезонных вирусов, люди ищут способы укрепить защитные силы организма....

15:00, 15 Сен 5 проверенных методов борьбы с головной болью напряжения: массаж, йога, спорт, растяжка Доктор Айгуль Арсланова перечислила доступные способы борьбы с головной болью напряжения, пишет UfaTime....

15:00, 04 Окт Размножаю розы осенью без теплиц и подоконников: 6 методов для открытого грунта - десятки кустов совершенно бесплатно Размножаю розы осенью без теплиц и подоконников: 6 методов для открытого грунта - десятки кустов совершенно бесплатно Зачем каждый год тратить тысячи...

12:00, 08 Дек «Тревожность» — слово 2025 года у россиян. Его выбрали сами пользователи голосованием в течение почти всего года Входящий в издательскую группу ACT импринт «Лингва» совместно с издательством «Мир и Образование» и проектом «Скворцовс...

08:00, 12 Дек Искусственный интеллект выявляет ключевой белок MPOX для разработки новых вакцин и методов лечения с использованием антител С помощью искусственного интеллекта международная группа исследователей впервые добилась значительного прогресса в разработке нового и более эффектив...

01:00, 25 Ноя Скандал в фигурном катании: мать 14-летней фигуристки выступила против методов Евгения Плющенко, а он пригрозил ей опекой Очередной скандал произошёл в мире российского фигурного катания с участием академии Евгения Плющенко. Мать 14-летней спортсменки Елены Костылевой, к...

20:00, 09 Ноя 21-я форма льда: открытый сверхплотный лёд, невидимый для классических методов, помогает точнее оценить условия, где могла зародиться внеземная жизнь Корейский институт стандартов и науки (KRISS) и международная команда физиков объявили об открытии Ice XXI — 21-й кристаллической фазы льда, об...

16:00, 28 Сен Дегтярев об ужесточении лимита: «Это один из методов развития молодых игроков. Клубы будут задумываться, если плавно снижать число иностранцев на поле» Ранее министр спорта РФ сообщил о планах плавного ужесточения лимита на легионеров по схеме «10 иностранцев в заявке, 5 на поле» к сезону-2028/29....

03:00, 13 Сен Жизнь без боли: как победить мигрень Сегодня — Международный день борьбы с мигренью. Регулярные головные боли испытывает каждый седьмой житель планеты. И, как утверждают врачи, обе...

14:00, 12 Сен Китайские учёные смогли победить старость Китайские исследователи придумали вакцину со стволовыми клетками для омоложения организма. Она прошла успешное тестирование на приматах. Китайцы прид...

03:00, 29 Ноя Европейцам не победить в конфликте на Украине — Лукашенко Европейцы не хотят мирного урегулирования на Украине, но им не победить в этом конфликте. Об этом заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко. «Д...

00:00, 26 Сен Не дайте бессоннице победить: 7 адаптивных ритуалов для глубокого сна Узнайте, как улучшить свой сон с помощью 7 эффективных методов: от графика отдыха до правильного выбора подушки. Ритуалы, которые преобразят вашу жиз...

20:00, 10 Окт Голевой пас Кузнецова помог "Металлургу" победить "Торпедо" в КХЛ Магнитогорский "Металлург" со счетом 4:1 победил нижегородское "Торпедо" в домашнем матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги.В сос...

13:00, 30 Сен Теннисистка Яценко объяснила, что помогло ей победить на турнире WTA-125 Чемпионка турнира серии WTA-125 в Калдаш-да-Раинье российская теннисистка Полина Яценко рассказала, какие факторы стали решающими в её победе — самой...

00:00, 03 Дек Победить старение одной таблеткой невозможно — генетик Карасев Ни одна технология пока не способна победить старение, несмотря на громкие заявления о "вакцине против старости". Об этом в беседе с Pravda.Ru расска...

08:00, 25 Сен Миллиарды зараженных комаров могут победить смертельную лихорадку Звучит странно, но ученые специально выращивают комаров. Лихорадка денге представляет растущую угрозу для миллиардов людей по всему миру, но Бразилия...

10:00, 23 Ноя The Telegraph: Европа лгала Украине о ее способности победить Россию Европейские страны обманывают Украину, обещая ей военную поддержку в борьбе с Россией и победу в военном конфликте, но поставок и финансовых вливаний...

16:00, 05 Дек Стало известно, за счет чего Ян может победить Двалишвили У российского бойца Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Петра Яна есть шанс победить грузина Мераба Двалишвили. Такое мнение в комментарии "Газе...

14:00, 15 Ноя Каллас: поддерживать Украину выгодней, чем позволить России победить Глава дипломатии Евросоюза Кая Каллас прокомментировала недавние российские авиаудары по военной инфраструктуре Украины. По ее словам, эти удары пока...

19:00, 11 Ноя Песков: мнение, что Киев может победить, — это глубокое заблуждение Европейские страны подталкивают Киев к продолжению боевых действий, внушая ему мысль о возможности победы, однако это является глубоким заблуждением....

15:00, 16 Июн Инстинкт материнства помог 40% крыс победить кокаиновую зависимость После активации в мозгу грызунов программы заботы о потомстве, часть животных отказывалась от пагубного пристрастия. «Программа материнства» проявляе...

01:00, 17 Сен Здравствуй, Морфей! Победить бессонницу поможет обычный лимон Забыть про снотворные и плохой сон — просто! Бессонница — частая проблема. Но после объявленного карантина, ситуация обострилась в разы, ...

09:00, 11 Сен Экс-министр Украины заявил о неспособности Киева победить Россию в войне В эфире канала «112 Украина» Червоненко заявил, что война это не выход. Флаг Украины, сайт pixabay.com/ru Экс-министр транспорта Украины Евгений Черв...

05:00, 10 Мар Запад проводит тотальную милитаризацию в попытках победить Путина — Вучич Западные страны наращивают свой военный потенциал, проводя политику тотальной милитаризации, чтобы победить Россию. Об этом заявил журналистам презид...

22:00, 17 Ноя Путина не получается победить, давайте попробуем подкупить — политолог RAND* У Запада не получится разгромить Путина на Украине, это уже факт. Так давайте попробуем его подкупить, предлагает в публикации на Responsible Statecr...

10:00, 14 Дек Аскаров сделал 38 сейвов и помог «Сан-Хосе Шаркс» победить «Питтсбург» Хоккейный клуб (ХК) «Сан-Хосе Шаркс» 13 декабря в овертайме обыграл команду «Питтсбург Пингвинз» со счетом 6:5 в матче регулярного чемпионата Национа...

23:00, 16 Ноя Илон Маск намерен победить бедность с помощью робота Optimus Илон Маск вновь заявил о грандиозном потенциале своего человекоподобного робота Optimus, пообещав, что он «уничтожит бедность и обеспечит всем универ...

11:00, 31 Окт Шойгу: все попытки победить Россию военным путем обречены на провал Любая попытка победить Россию силовым методом будет обречена на провал. Об этом заявил секретарь Совета безопасности Российской Федерации Сергей Шойг...

12:00, 16 Ноя Депутат Чепа: Запад рассчитывает победить Россию в экономическом противостоянии Страны Запада надеются одержать победу над Россией в экономическом противостоянии. Такое мнение высказал депутат Государственной думы Алексей Чепа....

11:00, 01 Ноя Никитин рассказал, что должен сделать «Спартак», чтобы победить «Краснодар» Бывший футболист «Химок» Алексей Никитин в эфире «Матч ТВ» рассказал, за счет чего московский «Спартак» может обыграть «Краснодар» в матче чемпионата...

23:00, 03 Дек «Победить может любая команда». Аршавин — о матче РПЛ «Краснодар» — ЦСКА Экс‑футболист «Зенита» Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» назвал непредсказуемым результат матча 18-го тура МИР РПЛ «Краснодар» — ЦСКА. Подробнее…...

23:00, 30 Сен Не можешь победить – возглавь. Visa тестирует стейблкоины для трансграничных платежей Проблема правового статуса криптовалют постепенно решается. Благодаря новым законам о криптовалютах их начинают использовать такие гиганты как Visa д...

12:00, 24 Ноя Шайбы Юрова и Капризова помогли «Миннесоте» победить «Виннипег» в матче НХЛ «Миннесота Уайлд» на выезде всухую обыграл «Виннипег Джетс» в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Встреча завершилась со ...

12:00, 29 Ноя Творческий азарт: как желание победить соперников вдохновляет нас на новые идеи Что движет нами в моменты риска, страсти и соперничества? Доктор биологических наук Вячеслав Дубынин в своей новой книге «Мозг: азарт и любовь» (вышл...

20:00, 04 Окт Финский политик: Мы инвестируем в войну, в которой Украина не сможет победить Член финской национально-консервативной партии «Альянс свободы» Армандо Мема призвал ЕС изменить свою политику в отношении Украины....

21:00, 29 Сен Toyota уже не та? Мнения автолюбителей и экспертов Ролик автоэнтузиаста с ником «carsrme2», в котором он призывает пользователей избегать новых моделей Toyota, становится все более популярным. На прим...

10:00, 25 Сен Дубль Месси помог "Интер Майами" победить "Нью-Йорк Сити" в чемпионате MLS Футболисты "Интер Майами" со счетом 4:0 разгромили "Нью-Йорк Сити" в гостевом матче североамериканской лиги MLS.Два гола забил Лионель Месси (74, 86 ...

16:00, 11 Окт «Необходимо победить Китай»: проект «Аляска» одобрен. США хотят добывать сырье Дональд Трамп разблокировал проект строительства дороги на Аляске, которая обеспечит доступ к ценным полезным ископаемым. Ранее эта инициатива была з...

13:00, 22 Окт Медовые соты - уйдут все заботы: Назван способ победить остеохондроз воскотерапией Боль в спине пройдёт на 2 день. Из воска готовят мази, растирки и даже добавляют его в еду. При этом лекарство пчеловодов разрешено улучшать другими ...

08:00, 21 Сен «Посмотрите, какие красавицы»: красноярские водители трамваев не сумели победить в профконкурсе Красноярские водители трамваев приняли участие во Всероссийском конкурсе лучших водителей России....

04:00, 03 Дек В НАТО заявили, что Россия «не сможет победить» страны Европы военным путём Высокопоставленный представитель НАТО, выступая анонимно на закрытой встрече в Брюсселе, выразил скептицизм относительно возможности военной победы Р...

22:00, 23 Сен Самая красивая фигуристка: Фанаты Загитовой не дают победить Синициной в конкурсе Преимущество Алины настолько очевидное, что возникли подозрения в «накрутке» голосов. На одном из популярных пабликов завершается конкурс...

12:00, 01 Дек «Реал» не смог победить «Жирону», третий раз подряд сыграв вничью в Ла Лиге Мадридский «Реал» на выезде сыграл вничью с «Жироной» в матче 14‑го тура чемпионата Испании по футболу. Подробнее…...

14:00, 04 Дек Менее половины американцев считают, что США могут победить в вооруженном конфликте — опрос Менее половины американцев полагают, что Соединенные Штаты способны одержать победу в вооруженном конфликте как за рубежом, так и на своей территории...

18:00, 11 Сен Лукашенко: Они на Украине думают выиграть войну, победить. Этого никогда не будет На Украине думают победить Россию, но этого никогда не будет. Об этом заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко на встрече с постпредом страны ...

18:00, 25 Ноя Депутат Делягин назвал резкое укрепление рубля способом победить инфляцию Банк России сможет отказаться от дальнейшего повышения ключевой ставки ради борьбы с ростом цен, если добьется резкого укрепления курса рубля. Об это...

14:00, 18 Сен Почему остеохондроз опасен? Мнение экспертов Кроме болей в спине, эта болячка приводит к инсульту и слабоумию. После 40 лет всех начинают беспокоить боли в спине, частая головная боль, онемение ...

06:00, 22 Окт Как сохранить индивидуальность: секреты стиля от экспертов. В мире моды важно выбрать между стилем и трендами. Узнайте, как не стать жертвой моды и сохранить свою индивидуальность с помощью наших советов....

11:00, 28 Сен Как сохранить страсть в моногамии: 3 секрета от экспертов Моногамия – это выбор двоих. Психологи и кардиолог делятся советами, как построить крепкие и здоровые отношения, избежать измен и рутины. 5 шагов к с...

10:00, 23 Сен 7 экспертов рассказали, каким будет капитализм в США ... «Предсказывать трудно, особенно будущее», — гласит известная поговорка. Действительно, оглядываясь на 50 лет назад из 1975 года, экономическим пророк...

20:00, 09 Авг Neue Zurcher Zeitung : В Чехии может победить противник поддержки Киева Бабиш Победа Андрея Бабиша на выборах в Чехии может привести к прекращению военной поддержки Киева и изменить баланс сил в Центральной Европе, сообщает газ...

11:00, 19 Ноя НБА. У Дончича 37+10+8, «Лейкерс» обыграли «Юту», 25+6+10 Каннингема помогли «Детройту» победить «Атланту» и другие результаты « Лейкерс » справились с «Ютой». Леброн Джеймс вышел в стартовом составе. « Детройт », возглавляющий Восточную конференцию, обыграл «Атланту». НБА Ре...

04:00, 17 Сен Огурец + кефир = «взрывной» унитаз: Доктор Агапкин ночной жор предложил победить поносом Огуречно-кефирная диета очень популярна, как средство для похудения. Но за счет чего? Пищевой несовместимостью называют сочетания продуктов, которые ...

23:00, 30 Ноя SK hynix запустит тотальное расширение фабрик памяти DRAM, чтобы победить дефицит Признание руководства SK hynix о распределении всей квоты на производство памяти в 2026 году по предварительным заказам лишь могло звучать, как приго...

21:00, 18 Сен Что происходит на рынке метроидваний — оценка экспертов жанра На фоне успеха Hollow Knight: Silksong мы на App2Top поговорили с разработчиками метроидваний о ситуации в жанре — сложностях разработки, конкуренции...

17:00, 15 Ноя Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов Вернулись с моря и ужаснулись, что загар начал исчезать? Узнайте, как продлить бронзовый оттенок кожи с помощью правильного ухода и питания....

12:00, 11 Сен Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме при...

13:00, 07 Дек Как выбрать качественную и безопасную незамерзайку? Советы экспертов Специалисты Роскачества представили рекомендации по выбору безопасной зимней стеклоомывающей жидкости. Эксперты подчеркнули, что правильный выбор нез...

12:00, 07 Ноя Будут ли новогодние скидки на авто: ответ экспертов Алексей Подщеколдин, глава Ассоциации «Российские автомобильные дилеры» (РОАД), сообщил, что в этом году не стоит ожидать новогодних скидок от автоди...

06:00, 26 Сен Как выбрать торговый счет? Рекомендации экспертов Gerchik&Co Чтобы помочь трейдерам выбрать подходящий торговый счет, эксперты популярного бренда Gerchik & Co подготовили ряд практических рекомендаций, опираясь...

19:00, 02 Май Apple наняла более 30 экспертов по искусственному интеллекту Apple создала секретную лабораторию Vision Lab в Цюрихе по разработке новых моделей искусственного интеллекта....

09:00, 19 Ноя Как минимизировать риски от мобильного телефона: советы от экспертов Мобильные телефоны – это удобство, но есть ли риски для здоровья? Ученые выяснили правду о связи телефонов и опухолей мозга. Читайте советы по безопа...

17:00, 12 Окт Мультфильм «Рататуй» помог девушке с СДВГ победить бессоницу. Дайджест новостей, удививших редакцию Каждый день через команду 66.RU проходят сотни новостей, и далеко не все попадают на сайт и в соцсети. Среди них есть дичь, кринж и абсурд, которые м...

15:00, 22 Ноя Вэнс назвал иллюзией убеждение, что меры против РФ и помощь Запада позволят Киеву победить Представление о том, что наращивание военной помощи Украине и ужесточение санкций против России позволит Киеву одержать победу в конфликте, является ...

08:00, 21 Сен Зато честно: В России предупредили о невозможности повысить доход и победить бедность в 2019 году Вероятно, Владимир Путин будет крайне недоволен парламентом, не способным изменить жизнь россиян к лучшему. В России предупредили о невозможности пов...

20:00, 28 Сен Новейший российский метод защиты информации позволит победить утечки и откроет путь к безопасному ИИ «Национальный технологический центр цифровой криптографии» (НТЦ ЦК) по заданию «Дамаск цифровая безопасность»......

07:00, 12 Дек Сочные котлеты на сковороде: 5 секретов от экспертов и идеальный рецепт Готовьте сочные котлеты на сковороде! Секреты и советы экспертов, чтобы ваши котлеты всегда были мягкими и аппетитными. Простой и быстрый рецепт для ...

03:00, 25 Окт ИТ в АПК. Направления развития, инновации, перспективы, комментарии экспертов ИТ-рынка Чем обусловлено сейчас развитие ИТ для агропромышленного комплекса, как влияет на этот процесс технологический прогресс, экономические и политические...

03:00, 05 Янв Прогноз на матч Рома (3х3) — Барселона (3х3). Рекомендуемые ставки от экспертов 25.09.20  25.09.2020 пройдет следующий тур национального чемпионата, завершать который будет футбольный поединок Рома (3х3) — Барселона (3х3). Организа...

19:00, 12 Ноя Что мешает чувствовать себя красивым: взгляд экспертов на внутренний мир Истинная красота — это гармония здоровья и внутреннего мира. Пластический хирург делится секретами о том, как стресс влияет на нашу внешность....

05:00, 12 Дек Сыворотка для волос, которая точно сработает: мнение экспертов Узнайте, какие средства для роста волос действительно работают и как предотвратить выпадение. Погрузитесь в мир эффективного ухода за волосами....

10:00, 14 Ноя Как различия в языках любви влияют на ваш брак: секреты от экспертов Что делать, если ваш партнер не понимает ваш язык любви? Узнайте о пяти разных способах выражения чувств и создайте гармонию в отношениях....

22:00, 06 Ноя Американских ИБ-экспертов обвинили в использовании вымогательской малвари BlackCat Трое бывших сотрудников компаний DigitalMint и Sygnia, занимавшихся расследованием инцидентов и переговорами с вымогательскими хак-группами, обвиняют...

05:00, 07 Дек Белорусский бензин удивил экспертов своей активностью на торгах Согласно аналитическому отчету Национального биржевого ценового агентства, объёмы реализации белорусского бензина на Санкт-Петербургской товарно-сырь...

14:00, 27 Ноя Noon ускоряет доставку еды в Дубае по данным туристических экспертов По приезде в другую страну легко растеряться: привычные сервисы не работают, а базовые задачи вроде заказа еды или проверки маршрута превращаются в н...

00:00, 26 Сен Уверенность в себе: признаки, советы экспертов, плюсы и минусы Как развить уверенность в себе? Советы психологов, нейропсихологов и коучей по коммуникациям. Признаки уверенного человека и 5 шагов к внутренней сил...

02:00, 20 Ноя Система подготовки кадров для туризма обновлена по данным экспертов Нехватка специалистов в туризме стала ощутимой для целого ряда российских регионов: кадровые разрывы достигают здесь 40%, что влияет на качество услу...

22:00, 23 Сен Как помочь ребенку уснуть: советы от экспертов для уставших родителей Многие родители беспокоятся о ночных пробуждениях малышей: это нормально? Узнайте, как помочь себе и ребенку пережить этот важный этап! Доступно и по...

03:00, 09 Дек Женские хитрости: как завоевать сердце мужчины – мнение экспертов Узнайте, как завоевать сердце мужчины, оставаясь собой. Советы психологов, истории читательниц и разбор мифов об идеальной женщине. Как быть привлека...

16:00, 11 Сен Как избавиться от мешков под глазами: секреты нанесения крема от экспертов Узнайте, как правильно использовать крем для глаз, чтобы избавиться от морщин, тёмных кругов и отёков. Советы косметологов и дерматологов помогут под...

21:00, 15 Сен «Одноклассники» запустили новый раздел с авторским контентом от экспертов Социальная сеть «Одноклассники» запустила новый раздел с проверенным контентом от авторов платформы. В нем представлены......

09:00, 24 Янв Волонтёр из Брянска Ирина Никитина вошла в число лауреатов Всероссийской премии «Сможем вместе победить» В Музее Победы наградили лауреатов Всероссийской премии добрых дел «Сможем вместе победить». Волонтёр из Брянской области Ирина Никитина вошла в числ...

07:00, 03 Дек НБА. «Голден Стэйт» сыграет с «Оклахомой», 42 очка Брауна помогли «Бостону» победить «Нью-Йорк» и другие матчи « Голден Стэйт » примет действующего чемпиона «Оклахому». « Бостон » победил « Нью-Йорк », на счету Джейлена Брауна 42 очка. НБА Регулярный чемпионат...

22:00, 27 Окт Президенту Аргентины помог доллар // Поддержка США помогла соратникам Хавьера Милея победить на парламентских выборах Промежуточные выборы в обе палаты парламента Аргентины закончились победой коалиции президента-либертарианца Хавьера Милея. Такой результат фактическ...

19:00, 19 Ноя Габулов о «Динамо»: «Только Черчесов может победить в РПЛ с бело-голубыми сегодня. Он своим опытом уже доказал» Бывший голкипер «Динамо» Владимир Габулов считает Станислава Черчесова самой подходящей кандидатурой на пост главного тренера клуба после ухода Валер...

21:00, 21 Дек Топурия считает борьбу своей сильной стороной: «Хочу победить Махачева приемом на глазах у Хабиба» Чемпион легкого дивизиона UFC Илия Топурия не боится навыков Ислама Махачева в партере. «Считаю, что борьба – моя сильная сторона. Но недавно я понял...

15:00, 21 Дек В Майами - не так и солнечно. Трехсторонней встречи экспертов РФ, США и Украины пока не готовится Изменения, вносимые украинцами и европейцами в американский мирный план, не приближают достижения договоренностей, - цитируют "Ведомости" помощника п...

12:00, 29 Ноя Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициоло...

22:00, 02 Дек 5 критических ошибок при наращивании ногтей: советы экспертов и истории из жизни Секреты идеального наращивания: как выбрать мастера, форму и материал, чтобы избежать ломкости и сохранить здоровье ногтей. Тренды 2024, советы дерма...

09:00, 28 Ноя 5 преимуществ белковых топингов для здоровья, кожи и волос: мнение экспертов Узнайте, как белковые топинги преобразят ваш салат, улучшат насыщение и подарят здоровье коже и волосам. Советы нутрициологов и лучшие рецепты протеи...

15:00, 21 Дек О трехсторонней встрече экспертов США, РФ и Украины «никто серьезно не говорил» - Ушаков Идея о проведении трехсторонней встречи между представителями Москвы, Вашингтона и Киева пока не обсуждалась всерьез и не находится в проработке, соо...

13:00, 25 Ноя Росатом создал центр подготовки экспертов по сертификации доверенной ИТ‑продукции Создание учебного центра — важный шаг в укреплении кадрового потенциала отечественной системы сертификации......

19:00, 19 Ноя Около 200 экспертов со всего мира присоединятся к Московской неделе видеоигр На первой Московской международной неделе видеоигр, которая пройдет с 28 по 30 ноября 2025 года, будут присутствовать около 200 экспертов из России и...

13:00, 22 Ноя Как избежать рака толстой кишки: 5 изменений в образе жизни от экспертов Рак толстой кишки молодеет! Узнайте, как образ жизни влияет на развитие болезни и как снизить риск с помощью простых шагов....

15:00, 16 Ноя Как выйти из циклов страдания: советы экспертов по преодолению эмоционального мазохизма Эмоциональный мазохизм — это не диагноз, а модель поведения. Узнайте, как она формируется, и что делать, чтобы вырваться из цикла страдания....

10:00, 14 Сен Как часто стирать бюстгальтер: советы экспертов и важные правила гигиены Узнайте, как часто необходимо стирать нижнее белье по мнению экспертов, чтобы избежать размножения бактерий и сохранить здоровье. Важные правила и ре...

09:00, 27 Сен С какими проблемами столкнется индийский автопром в России? Мнение экспертов Индийским автопроизводителям, желающим выйти на рынок России, предстоят определенные трудности и нюансы, связанные с адаптацией их автомобилей для на...

22:00, 23 Сен Мифы и правда о диетах: 4 популярных подхода к питанию – комментарии экспертов Обзор 4 популярных диет: средиземноморской, волюметрической, палео и зональной. Узнайте об их плюсах, минусах, рисках и выберите подходящую именно ва...

07:00, 26 Сен Какие привычки сделают вашу кожу идеальной? Секреты от экспертов Изучите секреты ухода за волосами, кожей и ногтями, которые объединяют питание и комплексный подход. Применяйте рекомендации профессионалов для дости...

22:00, 25 Сен Дешевле и тоньше Macbook – Samsung Galaxy Book S разочаровал экспертов Устройство на ограниченной версии Windows не сможет конкурировать с MacBook, считают специалисты. На вчерашней презентации Samsung представили новый ...

00:00, 25 Сен Чайлдфри или семья: что выбрать и как не пожалеть о своём решении - советы экспертов Разбираемся, почему осознанный отказ от детей, так называемый чайлдфри, может иметь негативные последствия для общества и личного будущего. Взгляд эк...

05:00, 11 Сен Корпоративная культура в ИТ. Особенности, приоритеты, тенденции, комментарии экспертов ИТ-рынка В ИТ-компаниях, безусловно, есть особая корпоративная культура. В чем она заключается, как меняется год от года, какие ее элементы особенно привлекаю...

00:00, 16 Сен Зеленский получил неутешительную оценку экспертов после года президентства Аналитики раскрыли суть проблем экономики Украины. Победа Владимира Зеленского на президентских выборах стала сенсационной, ведь комик без особого оп...

16:00, 11 Сен Секреты стильной осени: выбираем верхнюю одежду + советы экспертов Узнайте о главных трендах верхней одежды этой осени! 7 актуальных моделей курток, советы стилистов и историков моды, чтобы создать неповторимый образ...

22:00, 23 Сен Гладкие пяточки без затрат: 5 шагов домашнего педикюра – советы экспертов Секреты ухоженных стоп без салона: простые советы для домашнего педикюра. Эффективные методы, экономия средств, гигиена и красота ваших ног в домашни...

00:00, 23 Сен Предложение о платном проезде вызвало раскол среди экспертов и властей Некоторые эксперты высказывали идею введения платного проезда по всем дорогам России, однако в Министерстве транспорта страны данное предложение не р...

01:00, 20 Сен Солнцезащита для волос: как выбрать эффективные средства и не навредить – мнение экспертов Узнайте, как солнце влияет на волосы и как защитить их от выгорания и повреждений. Советы стилистов, выбор средств с SPF и эффективные методы ухода....

21:00, 29 Сен Почему Electronic Arts уходит с фондового рынка — мнения экспертов Подтвердилась информация об уходе Electronic Arts (EA) с фондового рынка. Компания вскоре вновь станет частной. О том, почему она могла пойти на тако...

00:00, 25 Окт 7 правил для шикарных длинных волос: советы экспертов, проверенные временем Мечтаете о длинных и здоровых волосах, но не знаете с чего начать? Узнайте главные секреты правильного ухода, чтобы ваши локоны всегда выглядели безу...

15:00, 19 Окт Тайны звездных волос: как прическа влияет на самооценку — мнение экспертов Психологи анализируют звездные прически как отражение перемен в жизни. Узнайте, что стоит за сменой имиджа знаменитостей и какие прически выдают их и...

15:00, 15 Окт MASIN провела мероприятие «Роль экспертов в коммерческом арбитраже в России» 25 сентября в Москве прошло совместное мероприятие международной экспертной группы Masin и Право.ru, посвященное актуальным вопросам экспертизы в меж...

11:00, 27 Ноя НБА. «Голден Стэйт» уступил «Хьюстону», 40 очков Гилджес-Александера помогли «Оклахоме» победить «Миннесоту» и другие результаты В рамках Кубка НБА «Голден Стэйт» проиграл « Хьюстону », «Оклахома» победила «Миннесоту», Шэй Гилджес-Александер набрал 40 очков. НБА Регулярный чемп...

05:00, 01 Дек Алонсо про 1:1 с «Жироной»: «У «Реала» было 3-4 шанса забить второй гол и победить. Претензий к игрокам нет, они хорошо отреагировали на пропущенный мяч» Хаби Алонсо прокомментировал ничью с «Жироной» (1:1) в 14-м туре Ла Лиги. «В сезоне есть разные стадии. В начале сезона мы стабильно играли на выезде...

02:00, 21 Янв НБА. 45 очков и 11 передач Лилларда помогли «Милуоки» победить в гостях «Детройт», «Миннесота» примет «Оклахому» и другие матчи 45 очков и 11 передач Дэмиана Лилларда помогли «Милуоки» победить в гостях «Детройт». Лидер Запада «Миннесота» примет на своей площадке «Оклахому», к...

12:00, 08 Ноя Как эффективно использовать белую глину для красоты: советы экспертов и домашние рецепты Белая глина — универсальное средство, которое поможет вам достичь идеальной кожи и здоровых волос. Узнайте секреты её применения и получите советы от...

20:00, 12 Дек Хакерский ИИ уже почти обошёл человека — девять из десяти экспертов оказались слабее Современные средства взлома компьютерных систем, основанные на искусственном интеллекте, стали настолько мощными, что уже почти превзошли человека. Т...

06:00, 19 Мар Сможет ли интеллектуальный ассистент для смартфона стать востребованным у россиян? Мнение экспертов Отечественные программисты создали интеллектуального ассистента, который может помогать людям в решении нескольких задач, рассказали разработчики. На...

22:00, 30 Ноя Минск объединил архитектурные эпохи в центре города по данным туристических экспертов Беларусь редко входит в перечень самых обсуждаемых направлений, хотя путешественники всё чаще отмечают, что страна раскрывается глубокими впечатления...

16:00, 12 Дек Дружба с начальником: опасная игра или путь к карьерному росту – разбор экспертов Разбираемся, стоит ли дружить с коллегами, какие форматы отношений существуют и как сохранить баланс между работой и личной жизнью. Советы психологов...

21:00, 29 Ноя Психология счастья: почему микро-привычки важнее ожиданий - советы экспертов Узнайте, как микрорешения формируют счастье! Психологи раскрывают секреты управления эмоциями и создания гармонии в жизни.Советы экспертов и 5 просты...

00:00, 15 Сен Психологический аспект: как принять свой целлюлит и полюбить тело – советы экспертов Мифы о целлюлите и эффективные способы борьбы. Что такое целлюлит на самом деле? Эксперты делятся правдой о причинах и методах. Принятие или борьба?...

13:00, 24 Сен 5 шагов к вечной молодости: как питание влияет на состояние кожи – советы экспертов Узнайте, какие продукты ускоряют старение кожи и как скорректировать питание для сохранения молодости. Советы экспертов, anti-age тарелка и другие се...

07:00, 26 Сен Бьюти-мифы разрушены: 5 популярных средств, которые не работают – мнение экспертов Узнайте, какие средства в вашей косметичке не приносят пользы. Дерматологи раскрывают секреты эффективного ухода и экономии на бьюти-продуктах. Совет...

06:00, 02 Окт Секреты экспертов: как правильно использовать маску для лица для разных типов кожи Идеальная маска для лица: как правильно наносить для максимального эффекта? Секреты выбора по типу кожи, тонкости подготовки и ухода до и после....

05:00, 11 Сен LLM в прикладных решениях для бизнеса. Опыт отечественных компаний, комментарии экспертов ИТ-рынка Большие языковые модели (LLM) уже сейчас могут повысить производительность отдельных бизнес-процессов на 20-50 % и существенно улучшить клиентский оп...

04:00, 21 Ноя Секреты ухода: Как остановить фотостарение и улучшить состояние кожи — учитесь от экспертов Откройте для себя, как защитить свою кожу от фотостарения и вернуть ей молодость с помощью уходовых процедур и правильного образа жизни!...

11:00, 29 Сен Опасные мужские имена: как распознать абьюзера на ранней стадии – мнение экспертов Психологи раскрыли секреты "сложных" мужских имен. Узнайте, какие стереотипы могут влиять на отношения и как избежать ошибок, ориентируясь на поведен...

09:00, 06 Дек День Героев Отечества: как объяснить детям значение праздника – советы экспертов День Героев Отечества – это не только дань памяти подвигам прошлого, но и возможность переосмыслить понятие героизма в современном мире, в том числе ...

11:00, 01 Ноя Самое интересное за неделю: тесты от экспертов, информация о флагманах Samsung Galaxy Автор YouTube-канала Testing Games выяснил, какова разница между PCIe 1, PCIe 2, PCIe 3, PCIe 4 и PCIe 5, протестировав флагманскую видеокарту GeForc...

17:00, 06 Дек Брак и ревность: почему официальный союз не гарантирует доверия – мнение экспертов Ревность разрушает браки чаще, чем измены. Психологи объясняют, как страх потери подрывает доверие и интимность, и предлагают курс для укрепления отн...

05:00, 28 Ноя Will Rogers Loop открывает виды на Санта-Монику по данным туристических экспертов Лос-Анджелес принято ассоциировать с пляжами, променадом, кино и пальмами на фоне голубого неба. Но за привычной картинкой скрывается город, где горы...

21:00, 08 Дек Женский джемпер: руководство по выбору состава, посадки и ухода – советы экспертов Как выбрать женский джемпер и не ошибиться? Секреты идеальной посадки, состава и ухода раскроют эксперты. Советы стилистов и дерматологов!...

10:00, 26 Ноя НБА. Кубок. 43+13 Дончича позволили «Лейкерс» победить «Клипперс» и выиграть группу B, 46 очков Макколлума помогли «Вашингтону» разгромить «Атланту» В рамках Кубка НБА «Лейкерс» победили «Клипперс». «Филадельфия» крупно уступила «Орландо». НБА Регулярный чемпионат Кубок НБА Восток. Группа A Положе...

06:00, 30 Сен Квартальнов о 3:2 с «Локомотивом»: «Победить чемпиона – большой плюс для «Динамо». Но в начале 3-го периода – перестали играть и двигаться, просели все линии» – Играть с чемпионом и победить – это большой плюс для нас. Играли неплохо. Но первые десять минут третьего периода… Надо подумать. «Локомотив», коне...

05:00, 11 Сен ИТ в логистике. Традиционные ИТ-решения и инновации, перспективы развития технологий, комментарии экспертов ИТ-рынка Какие ИТ-решения традиционно используются в логистике? А какие новые технологии становятся популярны у логистов и широко используются при оптимизации...

23:00, 07 Дек Тренды макияжа: почему естественный стиль уступает место выразительному – мнение экспертов Тяжёлый макияж возвращается! Узнайте, как создать безупречный образ, избежать ошибок и подчеркнуть свою индивидуальность с помощью ярких акцентов....

05:00, 11 Сен Реинжиниринг и миграция на отечественное промышленное ПО. Задачи, проекты, прогнозы, комментарии экспертов ИТ-рынка В каких случаях при миграции на отечественное ПО требуется реинжиниринг ИТ-решений, какие интересные проекты в этой части уже реализованы и ожидаются...

08:00, 10 Авг ЕСМ-проекты 2024. Ключевые направления, изменение требований заказчиков, прогнозы, комментарии экспертов 2024 год перевернул представления о том, чего ждут отечественные заказчики от ECM как в госсекторе, так и в частном бизнесе. Какие проекты стали ключ...

05:00, 11 Сен Облачный рынок 2025. Тренды, технологии, прогнозы, комментарии экспертов отечественных ИТ-компаний Какие изменения происходят на отечественном рынке облачных услуг, какой рост этот рынок показывает? Какие облачные сервисы и технологии сейчас наибол...

07:00, 18 Сен Почему в августе россияне вдруг стали покупать больше машин? Мнение экспертов Рост продаж новых легковых автомобилей в августе, который составил 1,3% по сравнению с июлем, стал самым высоким показателем с начала 2025 года благо...

11:00, 01 Ноя Меньше, но лучше: как разумный шопинг формирует личный, устойчивый стиль – советы экспертов Узнайте, как устойчивый стиль становится философией выбора, отражает личность и помогает обрести гармонию через осознанный гардероб. Советы стилистов...

14:00, 25 Сен Ивент-маркетинг в ИТ. Тренды, задачи, форматы мероприятий, запросы рынка, комментарии экспертов Какие задачи ИТ-компаний особенно успешно решает сейчас ИТ-маркетинг, какие мероприятия в 2025 году можно назвать лучшими и почему, а каких ивентов п...

07:00, 26 Сен Какой будет ключевая ставка в ближайшие месяцы и в 2026 году: прогноз ЦБ и экспертов Центробанк России снизил ключевую ставку на один процентный пункт — до 17% годовых. Глава регулятора Эльвира Набиуллина подчеркнула, что все дальнейш...

23:00, 18 Сен Моуринью о возвращении в «Бенфику»: «Я так же отчаянно хочу победить, как и 25 лет назад. Я стал более зрелым, практически все в футболе вызывает ощущение дежавю» Сегодня 62-летний специалист возглавил «Бенфику», в которой уже работал 25 лет назад. – Что в сегодняшнем Жозе Моуринью осталось таким же, как и 25 л...

08:00, 10 Авг Изменения на рынке ЕСМ. Тенденции 2024 года и их развитие в 2025-м, законодательство, технологии, комментарии экспертов ECM-решения трансформируются из инструментов работы с документами в полноценные платформы для управления бизнес-процессами. Какими изменениями на оте...

00:00, 10 Авг Летний отдых без неприятностей: как защитить себя от онлайн-мошенников — чек-лист от экспертов «Лаборатории Касперского» Лето постепенно подходит к концу, но сезон отпусков, путешествий — и, увы, мошеннических схем — продолжается. Мошенники особенно активны в это время,...

17:00, 26 Ноя ИТ с детства. С какого возраста учиться, как выбрать образовательную организацию, поможет ли это в будущем. Комментарии экспертов Могут ли дети получить действительно важные ИТ-навыки в организациях для раннего образования и по каким критериям следует выбирать такую организацию?...

06:00, 08 Дек Женские часы: как выбрать модель, которая идеально подчеркнет ваш стиль и статус – советы экспертов Как выбрать идеальные женские часы? Узнайте о ключевых факторах, типах и стилях, а также получите советы от стилиста и психолога, чтобы подобрать акс...

21:00, 30 Ноя Зимняя хандра: как распознать сезонное аффективное расстройство и вернуть радость жизни – советы экспертов Зимняя хандра? Узнайте, как распознать сезонное аффективное расстройство, вернуть радость жизни и стабилизировать гормональный фон. Советы экспертов ...

00:00, 01 Дек Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разобла...

01:00, 31 Июл Звание сильнейших экспертов России получат победители соревнований по работе в табличном редакторе «Р7-Офис» Сотрудники компаний нефтяной и других отраслей старше 18 лет, а также студенты вузов, обучающиеся по профильным направлениям, примут участие в третье...

18:00, 20 Ноя Конгресс Smart City Expo Doha собирает лучших экспертов по городам Ближнего Востока Под лозунгом «Больше, чем связь: пути внедрения цифровых решений для... Сообщение Конгресс Smart City Expo Doha собирает лучших экспертов по городам ...

21:00, 12 Сен Козлов об 1:4 от «Автомобилиста»: «Салават» недостаточно заплатил, чтобы победить. Было мало прямых атак, не полезли туда, где могли бы получить шишки» – Недостаточно заплатили цену, чтобы победить. Мало было прямых атак, не полезли туда, где могли бы получить шишки. – Можно ли сказать, что не угадал...

01:00, 17 Ноя Дубль Холанда принес Норвегии волевую победу над Италией – 4:1! Для прямого выхода на ЧМ команде Гаттузо надо было победить с разницей в 9 мячей Сборная Италии уступила дома Норвегии (1:4) в 10-м туре отбора ЧМ-2026. Матч проходил в Милане на «Сан-Сиро». Спортс” вел текстовую онлайн-трансляцию...

03:00, 26 Ноя В конкурсе "Европейский автомобиль года" может победить китайский автомобиль Кандидатами на звание "Европейский автомобиль 2024 года" стали 28 моделей, пять из которых - китайских брендов. Об этом сообщает carnewschina.com. Им...

18:00, 04 Дек Месси о ЧМ-2026: «Аргентина попытается победить еще раз, но любая мелочь может оставить вас за бортом. Победа на ЧМ-2022 сняла огромный груз с наших плеч» Лионель Месси оценил шансы сборной Аргентины защитить титул чемпиона мира в 2026 году. «Да, я думаю, у нас отличная команда, и мы попробуем [выиграть...

10:00, 23 Ноя НБА. 44 очка Николы Йокича не спасли «Денвер» в игре против «Сакраменто», 37 очков Франца Вагнера помогли «Орландо» победить «Нью-Йорк» и другие результаты «Шарлотт» уступил «Клипперс» в раннем матче (116:131), Джеймс Харден набрал 55 очков. Лидирующий на Востоке «Детройт» обыграл «Милуоки» без Янниса Ад...

00:00, 13 Окт Никитин о матче ЦСКА против «Локомотива»: «На любую игру должен быть особый настрой. Самый главный соперник, которого мы должны победить – это мы» В воскресенье ЦСКА проиграл «Ак Барсу» со счетом 2:3. В последних 10 матчах армейцы одержали 3 победы. Команда идет 8-й на Западе с 14 очками в 14 ма...

05:00, 11 Сен ПАКи-2025. Развитие российского рынка программно-аппаратных комплексов, опыт отечественных компаний, комментарии экспертов В каких направлениях отечественный рынок программно-аппаратных комплексов (ПАКов) в настоящий момент развивается наиболее успешно, какие новые ПАКи п...

16:00, 19 Сен РУВИКИ внедряет технологии искусственного интеллекта для обновления энциклопедии. Роль экспертов остается в центре работы с контентом Энциклопедия РУВИКИ объявляет о старте применения искусственного интеллекта для обновления и защиты энциклопедических материалов. Главная цель проект...

13:00, 26 Окт Слот о 2:3 с «Брентфордом»: «Игра и результат вновь разочаровали, мы снова пропустили в первые пять минут. Три пропущенных гола – слишком много, если хочешь победить» Во вчерашнем матче 9-го тура АПЛ мерсисайдцы уступили со счетом 2:3. «Результат и игра снова разочаровали. Мы вновь пропустили гол в первые пять мину...

01:00, 17 Ноя Мартинес о том, что Португалия лучше играет без Роналду: «Нет, нет, нам лучше с Криштиану, Нуну, Педру Нету. Но мы должны найти способ победить, даже если кто-то отсутствует» Главный тренер сборной Португалии Роберто Мартинес назвал Криштиану Роналду важным для команды игроком. В заключительном матче отбора на ЧМ-2026 Порт...

17:00, 11 Дек Рекомпозиция тела: главные ошибки, мешающие изменению тела, мнение экспертов Узнайте о рекомпозиции тела – естественном способе одновременного уменьшения жира и увеличения мышц. Силовые тренировки, питание и восстановление – к...

21:00, 17 Сен Килиан Мбаппе: «Чтобы получить «Золотой мяч», нужно брать трофеи. Надо помочь «Реалу» победить – и тогда посмотрим. Буду счастлив, если приз получит Дембеле, посмотрю трансляцию» «Чтобы получить его, нужно брать трофеи, так что мне нужно помочь клубу завоевать трофеи – и тогда посмотрим. Я буду счастлив, если победит Дембеле ,...

17:00, 10 Ноя Игнатьев о критике: «В СМИ одна грязь, мало интересного пишете. Мнения экспертов – ради лайков и комментариев. Можно сойти с ума, если прислушиваться к каждому» Нападающий «Оренбурга» Иван Игнатьев высказался о критике в свой адрес. – Я вообще не читаю СМИ – от слова совсем. Мне неинтересно, вы мало интересно...