Диетолог Поляков: злоупотребление семечками повышает кардиориски

16:00, 29 Сен Перекус перед прививкой: врач советует съесть салат с семечками и подсолнечным маслом Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!» на Первом канале, какие продукты нужно включить в рацион перед вакцинацией....

07:00, 19 Сен Рулон двойного назначения — не только вытирать, но и сеять: этот дачный лайфхак избавит от возни с семечками и сбережет кучу нервов Для облегчения посева некоторых культур и улучшения их дальнейшего роста дачники придумали использовать рулоны туалетной бумаги....

20:00, 18 Сен Выгодные инвестиции "Поляков Финанс" На рынке недвижимости внушительный промежуток времени многие инвестировуют в PropTech. С каждым годом сумма инвестиций в этот проект растет. С 2012 п...

22:00, 26 Сен «Нафтогаз» хочет американский СПГ без поляков СПГ из США составляет в импорте Украины около 10% и перепродает его «Нафтогазу» польская Orlen. В нацкомпании хотели бы получать сжиженный газ без по...

18:00, 17 Сен Пересадить поляков за деньги на электровелосипеды не получилось В Польша отказались от государственной программы, которая должна была стимулировать поляков на использование экологически чистых электровелосипедов....

15:00, 23 Сен В Польше планируют объявить амнистию для поляков, воюющих за ВСУ Сейм (нижняя палата польского парламента) в начале октября рассмотрит проект закона об отмене уголовного преследования поляков, воюющих за ВС Украины...

10:00, 11 Ноя Лукашенко призвал поляков дорожить соседством с Белоруссией Президент России Александр Лукашенко от лица всех граждан Беларуси и лично от себя направил поздравления народу Польши по случаю Национального дня не...

17:00, 15 Окт США договорились с Лукашенко об освобождении осужденных в Белоруссии за экстремизм поляков Представитель президента США Джон Коул договорился с президентом Белоруссии Александром Лукашенко об освобождении польских граждан, отбывающих наказа...

16:00, 29 Сен В Польше начался суд над украинцем, похитившим 800 тысяч злотых у поляков В суде польского города Лодзь начался судебный процесс над гражданином Украины, который, по данным прокуратуры, возглавлял группу, похитившую 800 тыс...

18:00, 12 Сен Экс-офицер армии США заявил о тревоге поляков из-за действий Германии Новое руководство Польши во главе с президентом Каролем Навроцким пытается отодвинуться от конфликта на Украине и с опаской смотрит в сторону Германи...

13:00, 13 Сен Более 50% поляков считают реальной военную угрозу Польше — опрос Более половины поляков полагают, что Польше грозит война на фоне инцидента с проникновением в польское воздушное пространство около 20 беспилотников....

14:00, 23 Сен «Нам это обойдётся слишком дорого!»: контрразведчик об отказе молодых поляков воевать Польский полковник контрразведки запаса и бывший эксперт Европола по России Адам Явор разразился обширной статьёй о том, что 70% молодых поляков «всё...

12:00, 02 Ноя В Польше назревает скандал из-за Украины: поляков хотят заставить платить за Киев Власти Польши заставляют своих граждан выплачивать проценты по долгам Украины. Об этом заявил лидер коалиции националистов и евроскептиков «Конфедера...

17:00, 23 Сен Эвелина Хромченко, Гоша Рубчинский и Данила Поляков посетили показ Вики Газинской Вчера в московском Дворце пионеров на Воробьёвых горах, перед громкой вечеринкой Ксении Собчак, прошёл показ новой коллекции Vika Gazinskaya. Шоу пос...

13:00, 24 Сен Эвелина Хромченко, Светлана Бондарчук, Гоша Рубчинский и Данила Поляков посетили показ Вики Газинской Вчера в московском Дворце пионеров на Воробьёвых горах, перед громкой вечеринкой Ксении Собчак, прошёл показ новой коллекции Vika Gazinskaya. Шоу пос...

16:00, 22 Сен Microsoft повышает стоимость Xbox Series X В следующем месяце Microsoft поднимет цены на консоли Xbox Series S и Xbox Series X в США. С 3 октября Xbox Series X будет стоить 650 долларов вместо...

05:00, 16 Окт Китай повышает ставки в торговой войне Мировые фондовые индексы испытали падение после того, как Китай усилил меры в рамках торгового конфликта с США, что вновь вызвало опасения по поводу ...

14:00, 20 Сен Microsoft снова повышает цены на Xbox в США Стоимость Xbox Series X вырастет на 50 долларов — с 599 до 649.99$. Младшая Xbox Series S подорожает на 20 долларов, до 399.99$. В свою очередь, за в...

17:00, 12 Сен UBS повышает целевую цену на золото до 3800 долларов за ... График цен на золото интервалами в неделю В пятницу UBS увеличил свой прогноз стоимости золота на 300 долларов, ожидая, что к концу 2025 года цена до...

04:00, 20 Сен Microsoft вновь повышает цены на Xbox Series X|S в США Microsoft объявила о новом повышении цен на игровые консоли Xbox Series X и Xbox Series S в США. Сообщается, что изменение затронет все версии устрой...

07:00, 09 Окт Всемирный банк повышает прогноз роста экономики ... Во Всемирный банк повысил прогноз роста экономики Китая на 2025 год, ожидая увеличения до 4,8%. Это изменение произошло в рамках пересмотра прогнозов...

23:00, 11 Сен ANZ повышает прогноз цены на золото до 3800 долларов ... График золота интервалами в 1 неделю Австралийский банк ANZ Group в среду повысил прогноз цен на золото до 3800 долларов за унцию к концу года и ожид...

19:00, 10 Ноя Датский гигант Maersk повышает прогноз прибыли Судоходный гигант Maersk сообщил о превзошедшей ожидания операционной прибыли за третий квартал и повысил нижнюю границу собственного годового прогно...

23:00, 07 Июн Оператор повышает цену архивного тарифа — что нужно знать? С начала 2025 года российские сотовые операторы активно корректируют условия архивных тарифных планов, что выражается в переименовании, изменении або...

04:00, 11 Сен ИИ повышает энергетическую устойчивость производства продуктов питания в помещениях Инженеры Корнелла обнаружили, что интеграция искусственного интеллекта в современные системы контроля окружающей среды может сократить потребление эн...

20:00, 02 Окт Raspberry Pi повышает цены из-за глобального дефицита оперативной памяти За последние шесть месяцев стоимость памяти выросла примерно на 120% по сравнению с прошлым годом, и теперь Raspberry Pi вынуждена скорректировать це...

04:00, 08 Ноя Pfizer повышает прогноз прибыли, несмотря на падение продаж Компания Pfizer сообщила о более высоких, чем ожидалось, результатах третьего квартала и пересмотрела прогноз прибыли на весь год в сторону повышения...

08:00, 10 Окт HSBC повышает прогноз средней цены на серебро в 2025 ... График цены наличного серебра интервалами в 1 неделю В среду HSBC скорректировал свой прогноз средней цены на серебро в 2025 году, увеличив её до 38,...

06:00, 18 Сен Deutsche Bank повышает прогноз цены на золото на 2026 год до ... График цены золота интервалами в 1 неделю Deutsche Bank повысил прогноз цены на золото на следующий год на $300 до среднего значения $4000 за унцию. ...

00:01, 30 Сен «Талибан» повышает нравственность: В Афганистане полностью отключили интернет В Афганистане сегодня полностью заблокировали доступ к интернету. Об этом сообщает в своем телеграм-канале международная служба веб-мониторинга NetBl...

00:00, 12 Сен Диетолог рассказала об опасности инжира Диетолог Наталья Павлюк рассказала, чем может быть опасен инжир.В беседе с «Радио 1» в четверг, 11 сентября, специалист отметила, что свежий инжир по...

21:00, 01 Ноя Apple обновляет iMac 24″ и повышает производительность компьютера с помощью чипа M3 Apple также обновила 24-дюймовый iMac, который получил новый чип M3 (ни M3 Pro, ни M3 Max вы сюда не поставите даже за дополнительные деньги). Напомн...

01:00, 02 Окт Microsoft резко повышает цену Xbox Game Pass Ultimate Microsoft объявила о масштабной реструктуризации сервиса Xbox Game Pass, которая включает значительное повышение стоимости флагшафского тарифного пла...

04:00, 05 Окт Никакой связи не выявлено: использование дезодорантов не повышает риск онкологии Доктор Соня Хорана опровергла популярное утверждение о рисках развития онкологии на фоне использования дезодорантов, пишет Daily Mail....

00:00, 12 Сен Диетолог перечислил необходимые осенью продукты Врач-диетолог, к.м.н. Андрей Бобровский рассказал, какие продукты необходимы осенью для укрепления здоровья.В беседе с «Радио 1» 10 сентября эксперт ...

22:00, 15 Сен Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п...

18:00, 27 Сен Эндокринолог рассказала, как алкоголь повышает риски деменции. Даже 1-3 бокала в неделю Существует мнение, будто скромные дозы алкоголя могут защитить мозг от деменции. Однако исследователям удалось опровергнуть эту теорию....

05:00, 13 Янв Проверка зрения с помощью ИИ повышает уровень скрининга среди молодежи с диабетом Исследование детей и молодежи с диабетом, проведенное Детским центром Джонса Хопкинса, пришло к выводу, что так называемый автономный искусственный и...

03:00, 18 Сен Достаточно одной прогулки: работоспособность повышает свежий воздух и холодная вода Доктор Игорь Орлов перечислил способы, помогающие избавиться от постоянной усталости, пишет Pravda.Ru....

16:00, 14 Окт Учёные предупредили, что регулярное употребление алкоголя повышает риск развития деменции В январе 2025 года Главный хирург США выпустил срочное предупреждение о связи потребления алкоголя с риском развития рака. Также учёные из США и Вели...

17:00, 03 Ноя Цифровизация и автоматизация: как столичный сервис «Банк технологий» повышает эффективность предприятий За пять лет работы сервис предоставил более 100 цифровых продуктов московским промышленникам, среди которых предприятия отрасли машиностроения, метал...

06:00, 28 Фев Google объяснила, как Wear OS 4 значительно повышает время автономной работы смарт-часов На днях компания OnePlus представила новые смарт-часы Watch 2, для которых заявляется до 100 часов работы без подзарядки. Новинка работает на свежей ...

20:00, 04 Окт Страдает не только давление: обилие соленой пищи в меню повышает риск подагры Доктор Нурия Дианова составила список продуктов, негативно влияющих на здоровье россиян, поскольку они ускоряют процесс биологического старения....

07:00, 08 Ноя Диетолог Кованова рассказала о правилах питания зимой Зимняя диета поможет укрепить иммунитет, защититься от простудных заболеваний и предотвратить хандру, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья К...

15:00, 02 Ноя Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес...

06:00, 20 Сен Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи....

06:00, 20 Сен Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в...

11:00, 13 Сен Каждый новый месяц боевых действий лишь повышает цену урегулирования для Украины — Небензя Постоянный представитель России при ООН Василий Небензя заявил, что каждый новый месяц боевых действий лишь приближает крах киевского режима и повыша...

16:00, 21 Дек Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения Празднование Нового года ставит под испытание организм даже относительно здоровых людей, особенно требуя внимания у тех, кто страдает хроническими за...

17:00, 08 Ноя Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...

18:00, 28 Сен Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть —...

09:00, 28 Окт Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится....

18:00, 09 Ноя Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид...

14:00, 26 Окт Диетолог развеяла расхожий миф о причинах ожирения среди россиян Пресловутая «широкая кость» не имеет отношения к проблеме лишнего веса, это миф. Об этом заявила агентству NEWS.ru диетолог Наталья Зубарева....

05:00, 21 Фев Диетолог Ширшова: калорийность ниже в менее обработанной пище Большинство людей стремится к стройности. Одни ограничивают себя практически во всём, другие отрабатывают съеденный кусок торта в спортзале, третьи п...

18:00, 09 Ноя Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И...

04:00, 24 Сен Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

13:00, 10 Ноя Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун...

21:00, 13 Окт Улучшит зрение и защитит щитовидку: диетолог назвала суперпродукт Он также понижает давление, утверждает врач Марият Мухина. Всего один продукт способен поддержать здоровье и улучшить физическое состояние. Особенно ...

08:00, 10 Ноя Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо...

14:00, 23 Сен О дешевых SSD-накопителях и ОЗУ можно забыть. Гигантский производитель памяти с миллиардами на счетах резко повышает цены Samsung почти на треть повышает цены на модули памяти DRAM. Чипы NAND выросли в цене на 10%. Это один из крупнейших в мире вендоров таких микросхем —...

19:00, 20 Апр Новый BIOS для плат Asus Z790 повышает стабильность работы чипов Intel, но снижает их производительность Компания Asus выпустила новую версию BIOS для материнских плат на чипсете Intel Z790, в которой добавлен базовый профиль настроек Intel. Он сбрасывае...

15:00, 07 Ноя Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз...

14:00, 13 Ноя Диетолог Лазуренко рассказала, как отказ от завтрака ведет к набору веса Отказ от завтрака может вынудить человека набирать калории днем, что провоцирует набор веса. Об этом рассказала ИА Регнум в среду, 12 ноября, врач-ди...

02:00, 21 Сен Полезно и сбалансированно: Диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Людям, которые стремятся похудеть, следует особенно внимательно следить за вечерним рационом. Важно, чтобы ужин был лёгким, полезным и сбалансированн...

13:00, 17 Июл Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье....

14:00, 24 Сен Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв...

14:00, 18 Сен Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ...

07:00, 25 Сен Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц...

19:00, 26 Сен Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ...

01:00, 09 Ноя Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с...

07:00, 20 Сен Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические...

18:00, 09 Ноя Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной ...

14:00, 18 Сен Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно...

05:00, 15 Сен Ешь меньше — живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порций Пища способна перегружать и растягивать желудок, что вредно для пищеварения и регуляции гормонов голода. Поэтому диетолог Елена Соломатина посоветова...

11:00, 12 Ноя Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он...

15:00, 16 Окт Когда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечник...

07:00, 08 Ноя Диетолог Кованова сказала, сколько можно кофе в день без вреда для здоровья В день можно выпивать 2-3 чашки кофе, главное, соблюдать перерывы между их употреблением. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова...

19:00, 29 Сен Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочног...

13:00, 22 Окт Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако...

15:00, 24 Окт Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева...

18:00, 21 Сен Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол...

14:00, 28 Сен Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит...

23:00, 24 Сен Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут в...

10:00, 09 Ноя После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны...

08:00, 17 Июл «Стресс способствует очень быстрому набору веса»: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции Врач рассказал, какие продукты лучше убрать из рациона. Многие люди жалуются, что в период самоизоляции стали набирать вес. Диетолог Алексей Ковалько...

23:00, 02 Окт CIIF 2025: компания Shanghai Electric повышает надежность глобальных цепочек поставок в области энергетики и промышленности с помощью пограничных инноваций Компания Shanghai Electric, мировой лидер в области производства промышленного и... Сообщение CIIF 2025: компания Shanghai Electric повышает надежнос...

04:00, 30 Сен FIFPro указала на Ямаля, сыгравшего 8158 минут до 18-летия, в докладе о чрезмерной нагрузке на игроков: «Это повышает риск травм – в итоге они ломаются. До 24-25 лет они все еще растут» Напомним, в сентябре вингер «Барселоны» пропустил несколько матчей из-за дискомфорта в области паха. Международная федерация ассоциаций профессиональ...

06:00, 18 Окт Intel втихую повышает цены на старые процессоры на 20%. Это не маразм, а холодный расчет – новые процессоры никто не покупает Intel без предупреждения подняла цены на ряд процессоров Core 14 поколения – они подорожали на 15-20%. Индексация была прицельной – подорожали только...