Полезно и сбалансированно: Диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении

21:00, 13 Окт Улучшит зрение и защитит щитовидку: диетолог назвала суперпродукт Он также понижает давление, утверждает врач Марият Мухина. Всего один продукт способен поддержать здоровье и улучшить физическое состояние. Особенно ...

03:00, 18 Сен Мед на похудении: каким образом мёд помогает при гречневой диете Гречневая диета обещает результаты, которые поражают воображение: сбросьте до 7 кг за неделю! Какие варианты диеты выбрать и чего опасаться – читайте...

13:00, 20 Сен Настя Каменских рассказала о похудении на 20 кг за счёт дробного питания Певица добилась стройности без изнурительных диет. Настя Каменских активно общается с фанатами в соцсетях, и недавно она рассказала о своём похудении...

15:00, 21 Сен Почему полезно спать на улице Сон под открытым небом полезен для здоровья Современный человек привык засыпать в тепле и безопасности своей квартиры, под мягким одеялом и с подушко...

18:46, 18 Фев Улыбка мечты: Как выбрать правильного ортодонта для вашего случая Для достижения улыбки мечты часто требуется ортодонтическое лечение для исправления смещений, проблем с прикусом и достижения оптимальной зубной эсте...

14:01, 16 Май Необходимость правильного таможенного оформления и доставки грузов из Китая Введение: На современном глобальном рынке Китай стал доминирующим игроком в сфере производства и экспорта. Благодаря своим широким производственным...

01:00, 12 Сен Сдаем сентябрьский экзамен для дачника: секреты правильного проветривания томатов в прохладные ночи В начале сентября дневная температура уже не такая высокая, как летом. А по ночам, как правило, опускается до 10 °C или даже ниже. В связи с этим дач...

03:00, 19 Мар 3 блюда для похудения: готовимся к лету Вместе с приходом календарной весны у россиян запустился процесс похудения к сезону футболок и шорт. У каждого свой способ, но советы экспертов никог...

18:00, 15 Сен Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия...

04:00, 23 Июн Центробанк рассказал, что делать, если перевел деньги мошенникам. Полезно запомнить «Финкульт» (образовательный проект Центробанка) опубликовал алгоритм действий для тех, кто попался на одну из многочисленных схем телефонных или кибе...

04:00, 17 Сен Народное средство, но полезно? Врачи раскритиковали лечение гастрита по методу Агапкина Домашний кисель за месяц вылечит гастрит, уверен медиа-врач. Народная медицина стала популярней научного подхода, если её продвигают по Первому канал...

13:00, 28 Окт Вок лапша и рис: основные достоинства блюда, распространенные виды Вок лапшу и рис можно назвать настоящими символами паназиатской кухни. Эта еда, в приготовлении которой задействуется специальная посуда и ингредиент...

05:00, 10 Ноя Бургер-драник: рецепт здорового блюда от телеведущего Сергея Малоземова Как приготовить сытный картофельный бургер в домашних условиях: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ....

07:00, 20 Сен Врач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстуры С удовольствием съедят и муж, и дети, а потом попросят добавки. Можно приготовить действительно вкусное лекарство. Себе и всей семье. Суп от насморка...

20:58, 20 Мар Почему доставка пиццы становится все более популярным выбором для комфортного обеда или ужина В сфере доставки еды лишь немногие варианты вызывают всеобщее восхищение и удобство пиццы. Будь то случайная встреча с друзьями или уютный вечер в кр...

12:00, 12 Сен Раскрываю простой секрет сытного ужина: две колбасы и ложка томата творят кулинарные чудеса Вечерний голод диктует свои условия: перекусить нужно сытно, быстро и без лишних хлопот. Идеальным решением станет густая, ароматная подливка на осно...

16:00, 14 Сен Выручу вас с ужином: идея семейного ужина, когда хочется посиделок, и без особых усилий - приготовим все быстро и вкусно Выручу вас с ужином: идея семейного ужина, когда хочется посиделок, и без особых усилий - приготовим все быстро и вкусно Фраза «семейный ужин» звучит...

23:00, 17 Сен Жарю настоящие "Микояновские" котлеты: культ советской кухни, вкус детства - все секреты легендарного блюда Жарю настоящие "Микояновские" котлеты: культ советской кухни, вкус детства - все секреты легендарного блюда Пахнет жареным луком и мясом. На столе — ...

10:00, 15 Сен Секрет идеального ужина раскрыт: просто сделайте свиной рулет в сливочно-грибном соусе — и гости не останутся равнодушны Приготовленный в мультиварке рулет из свинины в сливочно-грибном соусе — изысканное, но несложное, блюдо, которое украсит любой праздничный стол и не...

04:00, 16 Сен Грибы в ваших руках станут кулинарным шедевром: с этим соусом блюда перейдут на новый уровень гастрономического наслаждения С помощью нежного ароматного грибного соуса, приготовленного в мультиварке, десятки привычных блюд заиграют новыми приятными красками....

00:00, 12 Сен Диетолог рассказала об опасности инжира Диетолог Наталья Павлюк рассказала, чем может быть опасен инжир.В беседе с «Радио 1» в четверг, 11 сентября, специалист отметила, что свежий инжир по...

02:00, 15 Сен Лусио про обгорание: «Во время ужина друг уронил в камин средство для розжига, произошел взрыв – помню, как загорелись мои руки, ноги, лицо, я прыгнул в бассейн» Напомним, в мае бывший защитник «Интера» и «Баварии» был госпитализирован с ожогами различных частей тела....

00:00, 12 Сен Диетолог перечислил необходимые осенью продукты Врач-диетолог, к.м.н. Андрей Бобровский рассказал, какие продукты необходимы осенью для укрепления здоровья.В беседе с «Радио 1» 10 сентября эксперт ...

22:00, 15 Сен Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п...

06:00, 20 Сен Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в...

15:00, 02 Ноя Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес...

06:00, 20 Сен Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи....

05:00, 21 Фев Диетолог Ширшова: калорийность ниже в менее обработанной пище Большинство людей стремится к стройности. Одни ограничивают себя практически во всём, другие отрабатывают съеденный кусок торта в спортзале, третьи п...

14:00, 26 Окт Диетолог развеяла расхожий миф о причинах ожирения среди россиян Пресловутая «широкая кость» не имеет отношения к проблеме лишнего веса, это миф. Об этом заявила агентству NEWS.ru диетолог Наталья Зубарева....

16:00, 21 Дек Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения Празднование Нового года ставит под испытание организм даже относительно здоровых людей, особенно требуя внимания у тех, кто страдает хроническими за...

13:00, 17 Июл Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье....

14:00, 18 Сен Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ...

18:00, 21 Сен Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол...

05:00, 15 Сен Ешь меньше — живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порций Пища способна перегружать и растягивать желудок, что вредно для пищеварения и регуляции гормонов голода. Поэтому диетолог Елена Соломатина посоветова...

07:00, 20 Сен Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические...

14:00, 18 Сен Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно...

08:00, 17 Июл «Стресс способствует очень быстрому набору веса»: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции Врач рассказал, какие продукты лучше убрать из рациона. Многие люди жалуются, что в период самоизоляции стали набирать вес. Диетолог Алексей Ковалько...

04:00, 06 Апр WSJ назвала победителя от введения Трампом пошлин Китай выиграл от введенных Трампом пошлин, поскольку из-за них многие азиатские и европейские страны обратятся к Пекину за закупками...

16:00, 12 Сен Директор Пушкинского музея назвала ИИ ленивым Генеральный директор Государственного музея изобразительных искусств имени Пушкина Ольга Галактионова высказала мнение о возможностях искусственного ...

02:00, 17 Сен Samsung назвала устройства, которые получат One UI 8 Компания готовит обновление One UI 8 на базе Android 16. Это первое крупное обновление интерфейса с момента его появления в 2018 году, которое выйдет...

20:00, 14 Сен NYT назвала Россию империей по производству дронов Россия демонстрирует масштабный рост производства боевых беспилотников, увеличив их применение в зоне спецоперации с 40 до более чем 800 единиц за од...

22:00, 15 Сен Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление ...

18:00, 14 Сен Памфилова назвала число проголосовавших на выборах россиян Глава Центральной избирательной комиссии (ЦИК) Элла Памфилова раскрыла число россиян, которые проголосовали на выборах разного уровня. Ее слова перед...

03:00, 16 Сен Любимова назвала «Интервидение» свободным от политики конкурсом Международный музыкальный конкурс «Интервидение» проводится в первую очередь для талантливых людей и не зависит от политических решений. Об этом заяв...

06:00, 13 Сен Вдова соратника Трампа назвала мужа мучеником Американский консервативный политик и активист Чарли Кирк после своей смерти навсегда останется мучеником. Об этом заявила его вдова Эрика Кирк, пере...

13:00, 10 Авг Памфилова назвала провокацией двойное голосование за Конституцию Журналист Павел Лобков смог дважды поставить «знак несогласия» в бланке. Фото: Александр Щербак/ТАСС В сети активно обсуждают выходку журналиста теле...

13:00, 12 Сен Эксперт Прокофьева назвала три упражнения для снятия напряжения в шее Три упражнения помогут снять напряжение в шее и плечах, вызванное длительной сидячей работой в офисе. Об этом «Газете.Ru» сообщила фитнес-эксперт Све...

16:00, 15 Сен КХЛ назвала лучших игроков стартовой недели сезона Континентальная хоккейная лига объявила имена лучших игроков стартовой игровой недели сезона. Подробнее…...

10:00, 01 Янв Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников. Доктор невролог Екатерина Демьяновская утверждает, что гипертоникам следует избегать привычных для многих россиян продуктов и напитков за новогодним ...

21:00, 16 Сен «Транснефть» назвала фейком сообщения об ограничении приема нефти Нефтепроводная компания «Транснефть» назвала фейком публикацию Reuters о том, что в ближайшее время компания ограничит прием нефти от производителей....

22:00, 02 Дек Дочь Заворотнюк назвала «бредом» информацию об избиении матери В браке с отцом Анны мать девушки бил муж-бизнесмен Дмитрий Стрюков, сообщается в сюжете канала НТВ. Дочь Заворотнюк Анна не хочет признавать, что па...

17:00, 16 Сен Захарова назвала позором нахождение Бербок на посту председателя ГА ООН Официальный представитель МИД России Мария Захарова назвала позором нахождение Анналены Бербок на посту председателя Генассамблеи ООН в год 80-летия ...

09:00, 21 Сен Дерматолог назвала методы быстрого избавления от пигментных пятен Воздействие ультрафиолетовых лучей является одной из самых частых причин образования избыточной пигментации. Чем интенсивнее солнечные лучи, тем боль...

16:00, 11 Сен Алла Пугачёва назвала истинную причину отъезда из России Российская певица Алла Пугачёва сообщила, что её дети столкнулись с трудностями после того, как Максим Галкин был признан в россии иностранным агенто...

03:00, 19 Ноя Эндокринолог Казачкова назвала лень признаком серьезного заболевания Если вы ощущаете потерю сил и не испытываете желания предпринимать какие-либо действия, стоит обратить внимание на свое здоровье и образ жизни. Об эт...

17:00, 12 Сен Скабеева назвала Зеленского гнидой из-за его слов об учительнице Путина Российская журналистка и телеведущая Ольга Скабеева назвала президента Украины Владимира Зеленского гнидой после его слов об учительнице президента Р...

03:00, 14 Сен Лена Миро назвала Асмус «трусливой» из-за развода с Харламовым Причиной развода знаменитостей блогер считает измену Кристины. Гарик Харламов и Кристина Асмус с дочерью. Фото: @garikkharlamov, @asmuskristina Елена...

06:00, 15 Сен Каллас назвала «безрассудной эскалацией» прилет дрона в Румынию Глава дипломатии ЕС Кая Каллас назвала появление беспилотника над Румынией «безрассудной эскалацией». По ее мнению, дрон был российским....

22:00, 19 Сен Дизайнер назвала способ согреть квартиру до включения отопления Дизайнер интерьеров Мария Боровская рассказала в пятницу, 19 сентября, как можно согреть квартиру, пока не включат отопление.По словам эксперта, преж...

21:00, 18 Сен Sony назвала Light of Motiram клоном Horizon, Tencent не согласна Tencent ответила на иск Sony о предполагаемом копировании серии Horizon, заявив, что ее экшен Light of Motiram использует «давно устоявшиеся элементы...

01:00, 20 Сен Татьяна Буланова назвала безусловными российскими звездами Путина и Пугачеву Певица Татьяна Буланова рассказала в интервью на YouTube-канале Ксении Собчак, что не способна назвать себя звездой, ведь у нее нет той степени миров...

17:00, 17 Сен Женщина-кошка из нового «Бэтмена» назвала игру Паттинсона идеальной Актриса в восторге от талантов темноволосого красавца. Женщина-кошка из нового «Бэтмена» назвала игру Роберта Паттинсона великолепной, до...

03:00, 18 Сен Захарова назвала нацизмом действия Хорватии против борца Сефершаева Эмин Сефершаев ранее из-за проблем с визой был вынужден покинуть Загреб, где должен был участвовать в чемпионате мира...

23:00, 28 Июл Безуглая назвала ложью заявления о возвращении в строй 75% раненых бойцов ВСУ Заявления министерства обороны Украины о том, что 75% раненных в ходе боевых действий военнослужащих Вооружённых сил Украины (ВСУ) возвращаются в стр...

07:00, 19 Сен Samsung назвала смартфоны и планшеты, которые получат One UI 8 и обозначила сроки Речь идет о Бразилии, но, вероятно, в других регионах One UI 8 выпустят примерно в то же время.Линейка Galaxy S:18 сентября: Galaxy S25, Galaxy S25+,...

06:00, 17 Сен Латвия назвала системы противодронной обороны НАТО «далёкими от совершенства» Системы противодронной обороны стран НАТО «далеки от совершенства», поскольку дорогостоящие зенитные ракеты приходится расходовать на дешёвые беспило...

15:00, 19 Фев Врач назвала причины заложенности носа и рассказала, что с этим делать Считается, что нос закладывает из-за простуды или аллергии. Однако это не совсем так. По словам оториноларинголога Дарьи Шаховой, иногда такой симпто...

20:00, 12 Сен «Вернуться к истокам»: Захарова назвала «лучшую гарантию безопасности» для Украины Наилучшей гарантией безопасности для Украины станет восстановление ее нейтрального, внеблокового, безъядерного статуса....

17:00, 12 Сен Голикова назвала самые востребованные места посещения по «Пушкинской карте» Кинотеатры являются самым востребованным у молодежи направлением для посещения по государственной программе «Пушкинская карта»....

16:00, 22 Ноя Натали назвала древнюю практику, помогшую ей после ухода мужа Певица Натали призналась в беседе с NEWS.ru, что попробовала древнюю гавайскую практику, чтобы справиться с потерей супруга. Натали использует техник...

14:00, 02 Сен Экс-солистка «Миража» назвала танцоров Булановой пингвинами с признаками ожирения Бывшая солистка группы «Мираж» Светлана Разина раскритиковала подтанцовку эстрадной певицы Татьяны Булановой. Об этом она высказалась в шоу «Централь...

05:00, 19 Сен Захарова назвала гарантией безопасности Украины безъядерный и внеблоковый статус Истинной гарантией безопасности для украинской стороны станет согласие на безъядерный и внеблоковый статус. Об этом в ходе брифинга заявила официальн...

09:00, 11 Сен Врач назвала причины появления горечи во рту после употребления бананов Медицинский работник КДЦ НКЦ №2 ФГБНУ «РНЦХ имени академика Б.В. Петровского Валерия Зарецкая объяснила 11 сентября «Известиям», как синдром оральной...

15:00, 20 Авг Тарасова назвала наглостью отказ журналистам ТАСС в паралимпийских аккредитациях Во вторник оргкомитет Игр в Париже отказал в аккредитации четырем журналистам ТАСС, не объяснив причин подобного решения и сославшись на вердикт влас...

11:00, 11 Сен Анастасия Гридчина назвала глупостью комментарий Киева об украинском гражданстве крымчан В столице Украины заявили, что несмотря на русские паспорта, жители Крыма не являются гражданами России. Анастасия Гридчина, являющаяся представителе...

23:00, 19 Сен Жительница Пермского края взыскала компенсацию с обидчицы, которая назвала ее овцой Правда, чтобы добиться компенсации, истице пришлось обращаться в суд не один раз. Изначально судья посчитал высказывание ответчицы не оскорблением, а...

15:00, 18 Сен Жительница Пермского края взыскала компенсацию с обидчицы, которая назвала ее "овцой" Правда, чтобы добиться компенсации истице пришлось обращаться в суд не один раз. Изначально судья посчитал высказывание ответчицы не оскорблением, а ...

05:00, 22 Дек Захарова назвала Зеленского главой террористической ячейки после атаки на Казань Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова сравнила украинского лидера* Владимира Зеленского с экс-главой «Аль-Каиды»** Усамой бен Л...

01:00, 17 Сен Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vb...

04:00, 11 Сен Супруга пропавшего в Босфоре пловца Свечникова назвала виновных в провале поисковой операции Супруга пропавшего во время заплыва в Стамбуле россиянина Николая Свечникова собирается засудить организаторов мероприятия. По её мнению, было потеря...

23:00, 15 Сен Rockstar назвала GTA VI «крупнейшим игровым запуском в истории» за восемь месяцев до запуска игры Хотя амбициозный криминальный боевик с открытым миром GTA VI ещё даже не вышел, разработчики из Rockstar Games уже называют его крупнейшим игровым ре...

03:00, 16 Июн В России сократилось количество пенсионеров, эксперт назвала реальную стоимость рубля. Главное за день ...

15:00, 09 Авг Unity назвала последний квартал «переломным моментом» благодаря успехам новой рекламной платформы на базе ИИ Unity опубликовала финансовый отчет за второй квартал. Компания по-прежнему остается убыточной, но возлагает большие надежды на свою новую рекламную ...

21:00, 16 Сен Льюис Хэмилтон призвал помогать жителям Газы: «Комиссия ООН назвала происходящее геноцидом. Мы не можем стоять в стороне» Пилот « Феррари » Льюис Хэмилтон высказался по поводу наступления Армии обороны Израиля на город Газа и сообщил, что финансово поддержал организации,...

20:00, 27 Янв Лишь один знак зодиака будет «пахать как проклятый» в 2024 году: Тамара Глоба назвала неудачника Лишь один знак зодиака будет «пахать как проклятый» в 2024 году: Тамара Глоба назвала неудачника В год Дракона, который символизирует текущий год, ус...

18:00, 03 Сен "Шаман бросил жену ради неё в Год семьи". Ксения Собчак публично поддержала Егора Крида в конфликте с Екатериной Мизулиной и назвала её "барби-роботом" Ксения Собчак вмешалась в конфликт между Егором Кридом и Екатериной Мизулиной, которая ранее обвинила рэпера в развращении детей на своём концерте. В...

18:00, 20 Сен ВОЗ назвала основные причины смертей в России // ВОЗ: большинство смертей в России связано с заболеваниями сердца и сосудов Болезни сердца и сосудов, злокачественные новообразования, хронические респираторные заболевания и сахарный диабет становятся причиной более 80% всех...