Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал

10:00, 09 Ноя После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны...

17:00, 08 Ноя Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...

13:00, 22 Окт Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако...

09:00, 09 Ноя Мандарины с дерева, клюква из болота: топ осенних направлений для гастрономических туров Ноябрь — месяц, когда природа уже готовится к зиме, но у путешественников остаётся шанс отправиться за свежими витаминами. В это время созревают посл...

18:00, 12 Сен Самая популярная заготовка на зиму из баклажан: вкуснятина и на чёрном хлебе, и к мясу. Выручает зимой - банку открыл и гарнир на столе Самая популярная заготовка на зиму из баклажан: вкуснятина и на чёрном хлебе, и к мясу. Выручает зимой - банку открыл и гарнир на столе Стоит только ...

03:00, 23 Сен Полезные продукты, вредящие печени: клюква, кинза, щавель, черемша, киви Доктор Наталья Морозова перечислила «полезные» продукты, способные навредить здоровью печени, пишет издание «Аргументы и факты»....

18:00, 19 Сен ТОП-8 суперфудов для мозга: малина, черника, клюква, орехи, овес, шпинат, гречка Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам симптомы, указывающие на болезнь Альцгеймера, пишет «РИАМО»....

17:00, 18 Ноя Греческий йогурт и другие продукты, которые сделают живот плоским Наш организм после 40 лет становится более чувствительным к перепадам сахара в крови и потере мышечной массы. Именно поэтому в этом возрасте очень ва...

10:00, 17 Сен Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для снижения риска возникновения инсульта Инсульт - одна из главных причин смерти и инвалидности во всём мире. До 57% случаев инсульта происходят из-за высокого кровяного давления. Помочь под...

05:00, 15 Ноя Полезные психобиотики: кишечник заработает лучше, если есть греческий йогурт В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления греческого йогурта....

11:00, 08 Окт ТОП-10 продуктов против запора: йогурт, кефир, ряженка, овсянка, гречка, чернослив, курага Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам продукты, избавляющие от запора и помогающие организму естественным путем....

07:00, 31 Окт Диета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капуста Доктор Арина Мамина составила список продуктов, которые помогают бороться с тревожностью и депрессией, пишет UfaTime....

12:00, 09 Авг Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом...

19:00, 24 Ноя Вечерний перекус без тяжести: лучше съесть фрукты, овощи, кефир или греческий йогурт Нутрициолог Анна Белоусова составила список продуктов, идеально подходящий для перекуса, пишет Pravda.Ru....

07:00, 12 Дек Капнула йода в молочку из Ермолино – сметану, кефир, ряженку и йогурт. Честно рассказываю о результатах домашнего теста на крахмал Прогород Ермолинская молочка давно обросла легендами. Особенно её густота. Одни видят в этом знак натуральности и ручного труда, другие — повод для с...

20:00, 26 Ноя Двухрежимный монитор Mini-LED с яркостью до 1200 кд/кв.м. Представлен AOC U27G4XM Компания AOC пополнила свой ассортимент монитором U27G4XM, которая выделяется тем, что основана на панели Mini-LED и при этом является двухрежимным м...

02:00, 14 Сен Volvo XC70 дебютировал в Китае: 462 силы и до 1200 километров хода Принадлежащая Geely шведская марка окончательно рассекретила новинку под индексом XC70 , который раньше носила внедорожная версия универсала V70. Теп...

06:00, 26 Окт За последние два года крупные игровые СМИ лишились более чем 1200 журналистов За последние 12 месяцев из базы данных авторитетной платформы Press Engine исчезли более 600 журналистов, регулярно освещавших компьютерные игры в кр...

14:00, 25 Сен Росатом отгрузил два корпуса реакторов ВВЭР-1200 для АЭС "Эль-Дабаа" и "Аккую" Синхронная отгрузка сразу двух атомных реакторов из разных городов в истории российской атомной промышленности осуществляется впервые...

16:00, 28 Сен Алексей Орлов поручил закупить 1200 сухпайков на случай катастрофы Администрация города пересмотрит размер резерва продуктов и материалов, которые могут пригодиться при чрезвычайных ситуациях....

15:00, 15 Ноя Retro Games выпустила THEA1200 — полноразмерную реплику культового Amiga 1200 за €190 Компания Retro Games Ltd., создавшая THESPECTRUM и THEA500 Mini, начала принимать предзаказы на свою полноразмерную реплику домашнего компьютера Amig...

21:00, 10 Июн Microsoft выпустила сборку Windows 11 Build 25387.1200 на канале Canary Microsoft выпустила накопительное обновление KB5027849 для инсайдерской сборки Windows 11 Build 25387, доступной на канале Canary. Это обновление не ...

19:00, 06 Ноя Моющий пылесос для мебели Felfri FWVC-002: мощность 1200 Вт, 3 режима работы и 5 насадок Felfri FWVC-002 — достаточно мощный моющий пылесос для уборки мягких и твердых поверхностей. Прибор имеет пять различных насадок разного калибра и по...

21:00, 21 Окт PC Gamer составил топ-100 лучших игр для ПК Лидирует Baldur’s Gate 3 от Larian Studios — это лучшая фентезийная ролевая игра за всю историю, по мнению PC Gamer. На второй месте также RPG, Disco...

19:00, 12 Ноя Как уменьшить привлекательность для комаров: рацион на лето Узнайте, как ваше питание влияет на привлекательность для комаров, и какие продукты стоит избегать, чтобы сохранить укус в безопасности. Давайте разб...

01:00, 28 Сен Средний чек в банях и спа составил 4,2 тыс. рублей Средний чек в спа-центрах, банях, саунах и термальных комплексах в России составил 4,2 тыс. руб. По данным «Платформы ОФД», за январь–июль 2025 года ...

08:00, 16 Окт PC Gamer составил топ-100 лучших PC-игр за всю историю Baldur's Gate 3 назвали лучшей RPG в истории, с самой глубокой ролевой системой, наиболее интересными NPC и потрясающей реиграбельностью. На втор...

04:00, 27 Сен Стартовали продажи Volvo CX70: 462 л.с., полный привод, 1200 км на баке бензина и скидка 20,5 тыс. долларов для первых покупателей Сегодня в КНР стартовали официальные продажи кроссовера Volvo CX70. Модель, расположившаяся в гамме автопроизводителя между XC60 и XC90, использует э...

22:00, 27 Окт Здоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рацион Выпадение волос — серьезный сигнал. Почему важно следить за питанием и какие факторы способствуют потере волос? Узнайте, как восстановить красоту!...

06:00, 25 Ноя Ученые узнали о способности ультраобработанных продуктов менять рацион Рост потребления ультраобработанных продуктов (УОП) вызывает серьезные опасения среди специалистов по общественному здоровью. В новом исследовании 43...

18:00, 09 Ноя 13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный...

14:00, 15 Ноя Трамп составил мнение по поводу Венесуэлы Президент США Дональд Трамп заявил о значительном прогрессе в борьбе с наркотрафиком, комментируя возможные удары по целям в Венесуэле. Во время обще...

01:00, 13 Ноя Дефицит бюджета РФ за 10 месяцев составил 4,2 трлн руб. ... В период с января по октябрь 2025 года федеральный бюджет Российской Федерации был исполнен с дефицитом в размере 4,19 трлн рублей или 1,9% от ВВП, к...

22:00, 02 Фев Саратовстат: годовой рост промпроизводства составил 3,4% Индекс промышленного промпроизводства в Саратовской области в январе-декабре 2023-го по сравнению с предыдущим годом составил 103,4%. Лидеры роста - ...

01:00, 23 Окт Представлен Exeed ES7: премиум-гибрид с 446 л.с., полным приводом, адаптивной подвеской и запасом хода до 1200 км, который появится в России Бренд Exeed официально представил свой новый флагман — гибридный седан ES7, созданный на базе платформы Texxeract 2.0. Седан длиной 5,02 метра ...

22:00, 19 Дек Блок питания FSP Mega Ti 1350W: практически бесшумная работа до 1200 Вт, гибридный режим охлаждения и прекрасные результаты тестов FSP Mega Ti 1350W произвел сильное впечатление при знакомстве и по результатам тестов. Это действительно очень мощный блок питания, рассчитанный на п...

13:00, 13 Ноя Вкусная профилактика болезней сосудов: нужно включить в рацион маракуйю В рамках нового исследования бразильские ученые выявили новые полезные свойства маракуйи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food & Function....

23:00, 04 Сен Снижает риск преждевременных родов: достаточно включить в рацион пшено Пшено считается полезным и питательным продуктом, что делает его идеальным дополнением к диете для похудения. Маленькие злаки известны своей пользой ...

00:00, 30 Сен Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В...

10:00, 09 Ноя Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в...

00:00, 01 Май "Рекомендуем включить этот корнеплод в рацион": полезные свойства редиса Редис — сезонный продукт, который появляется на полках магазинов в конце весны и начале лета. В отличие от других овощей, он сильно недооценен и не п...

04:00, 24 Сен ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб...

18:00, 23 Ноя «Палач» составил топ-3 наушников дешевле 5 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех лучших моделей наушников, стоимость которых не превышает 5 тыс. руб. Открывают список Huawei Free...

00:00, 06 Дек Объем ФНБ на 1 декабря составил 13,3 трлн рублей — Минфин РФ Объем Фонда национального благосостояния (ФНБ) по состоянию на 1 декабря 2025 года составил 13,3 трлн руб., или 6,1% от прогнозируемого на 2025 год В...

05:00, 26 Ноя «Палач» составил топ-5 смартфонов в пределах 35 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти лучших смартфонов, стоимость которых не превышает 35 тыс. руб....

07:00, 25 Сен Forbes составил ТОП-100 самых надежных банков России Накануне, американский финансово-экономический журнал, а также один из наиболее авторитетных и известных экономических печатных изданий в мире Forbes...

03:00, 23 Окт «Палач» составил топ-3 дешевых смартфонов до 10 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех лучших смартфонов, стоимость которых не превышает 10 тыс. руб. Открывает список Tecno Spark 40C, ...

23:00, 09 Авг Дефицит бюджета России в январе-июле составил 4,879 ... По предварительным данным, в январе-июле 2025 года федеральный бюджет Российской Федерации был исполнен с дефицитом в размере 4,879 трлн рублей, что ...

01:00, 08 Ноя PC Centric составил топ лучших корпусов для ПК на ноябрь 2025 Наиболее удачным недорогим корпусом для ПК признан Cooler Master Q300L V2. Также к достойным бюджетным решениям эксперт отнес NZXT H3 и NZXT H5. У вс...

17:00, 09 Дек Минтруд составил перечень работ, запрещенных для несовершеннолетних Минтруд составил новый перечень видов работ, которыми запрещено заниматься лицам, не достигнувшим восемнадцати лет. Предлагается усовершенствовать по...

10:00, 27 Окт О бюджете США за 2025-й финансовый год: дефицит составил более 25% Опубликованы данные о федеральном бюджете США за 2025-й финансовый год (начиная с 1 октября 2024 года и до 30 сентября 2025 года). Предлагаю посмотре...

11:00, 29 Сен Правда о витграссе: 3 риска, о которых стоит помнить перед добавлением в рацион Витграсс – популярный «зелёный эликсир», но подходит ли он всем? Узнайте, как правильно использовать сок ростков пшеницы и извлечь максимальную польз...

04:00, 13 Сен Нужно немного: добавление винограда в рацион защищает от атеросклероза, инсульта и инфаркта Доктор Людмила Сухорукова раскрыла пользу регулярного употребления винограда, пишет издание «РИА Новости»....

00:00, 27 Сен Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients....

12:00, 12 Сен Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили, как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал...

19:00, 20 Ноя Объем торгов фьючерсами на криптоиндексы МосБиржи составил $5,2 млн за день В первый день торгов фьючерсными контрактами на индексы биткоина и эфириума на Московской бирже объем сделок достиг 418 млн руб. (около 5,2 млн долла...

23:00, 24 Сен С начала года объем выпущенных ЦФА составил 374 млрд рублей По данным Сбера, общее число уникальных эмитентов ЦФА достигло 187, многие из них проводят пилотные сделки, некоторые заемщики выходят на рынок с пов...

18:00, 26 Окт Товарооборот Брянщины и Беларуси составил почти миллиард долларов С Белоруссией у Брянской области сложились хорошие экономические и культурные отношения. На долю торгового оборота с Республикой приходится 60%. Есть...

02:00, 23 Сен Турпоток между Россией и Казахстаном в I полугодии составил 2,3 млн поездок Замминистра экономического развития РФ Дмитрий Вахруков отметил, что страна намерена обеспечить рост туристических поездок на 50 млн за счет увеличен...

21:00, 11 Ноя Ютубер составил топ лучших и худших видеокарт на осень 2025 В ценовой категории до $100 новых видеокарт нет. А вот в сегменте до $250 можно приобрести Intel ARC B580 с большим (12 ГБ) объемом VRAM. Это хороший...

11:00, 14 Ноя Рамный внедорожник с запасом хода 1200 км и расходом 8,68 литра на 100 км при разряженном аккумуляторе. Представлен BAIC BJ40 Extended Range Intelligent Edition Представлен внедорожник BJ40 Extended Range Intelligent Edition — это улучшенная версия ранее выпущенной модели с акцентом на интеллектуальные ...

14:00, 03 Дек Стэмкос набрал 1200 очков в регулярках НХЛ – 6-е место среди действующих игроков. Больше только у Кросби, Овечкина, Малкина, Кэйна и Копитара В матче регулярного чемпионата НХЛ «Нэшвилл» победил «Калгари» (5:1). Победную шайбу забросил Стивен Стэмкос. Это набранное очко стало для него 1200-...

15:00, 11 Сен Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача....

10:00, 09 Ноя Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если ...

00:00, 30 Сен Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на ...

11:00, 12 Ноя ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и ...

20:00, 17 Сен Проверьте рацион ребёнка — газировка, чипсы и печенье стали основной угрозой его здоровью Сегодня человечество стоит перед парадоксальной ситуацией: впервые в истории больше детей страдает не от нехватки еды, а от её избытка. Причём речь и...

08:00, 26 Ноя Еда, которая снижает риск инфаркта и аритмии: DASH-рацион полезен для сердца и сосудов Доктор Мария Чайковская напомнила россиянам о пользе средиземноморской диеты для здоровья, пишет NEWS.ru....

13:00, 15 Сен Bellini в Красноярске предлагает готовый рацион на весь день с доставкой для офисных работников BELLINI FIT — это готовые рационы на весь день, созданные для тех, кто выбирает правильное и осознанное питание без хлопот и стресса....

09:00, 08 Окт «Палач» составил топ-3 лучших смартфонов в России дешевле 15 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех дешевых смартфонов, которые предлагают сбалансированные характеристики. Открывает список Redmi 15...

23:00, 19 Сен Объем начислений ФНС на имущество физлицам за 2024 год составил 410 млрд рублей Федеральная налоговая служба начала массовую рассылку налоговых уведомлений для уплаты физлицами транспортного, земельного и налога на имущество за 2...

08:00, 10 Дек «Палач» составил топ-5 игровых смартфонов стоимостью менее 30 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти игровых смартфонов, стоимость которых не превышает 30 тыс. руб. Открывает список Tecno Pova 7 Neo...

19:00, 14 Дек Объем поставок газа из России в Словакию составил 33% от общего количества Республика проводит диверсификацию источников и путей получения энергоносителей, подчеркнула министр экономики Дениса Сакова...

15:00, 11 Сен 1200 учителей сельских школ прошли краткий теоретический курс тутоводства и червекормления… — писала газета Заря Востока 9 сентября 1931 года "Московский листок", 9 сентября (27 августа) 1901 года. "Вчера, в саду "Аквариум" воздушный шар "аэроцикл", на котором в одиннадцатом часу вечера под...

20:00, 16 Сен Забудьте о кремах: эта рыба – ваш секретный ингредиент для молодой и упругой кожи – просто добавьте в рацион Узнайте, как обычная белая рыба поможет вам обрести сияющую кожу и замедлить процессы старения. Советы диетологов и дерматологов. Рекомендации по упо...

04:00, 04 Дек Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие прод...

16:00, 17 Сен Рынок нефтегазового машиностроения в России в 2024 году составил 675 млрд рублей Глава Минпромторга Антон Алиханов отметил, что за последние 10 лет уровень импортонезависимости нефтегазового оборудования вырос с 43% до 70%...

04:00, 25 Янв ИИ на базе GPU NVIDIA составил карту метановых облаков Титана за рекордное время Группа учёных из NASA, Калифорнийского университета в Беркли и французской Обсерватории наук о Вселенной совершила прорыв в изучении климата Титана, ...

10:00, 08 Дек Минпромторг: объем услуг с использованием дронов составил более 26 млрд рублей В 2026 году рынок услуг с использованием БАС может вырасти до 8 000 единиц техники с объемом в 32 млрд рублей, сообщила представитель министерства пр...

00:00, 14 Ноя Объём хищений средств у россиян составил 8,2 млрд рублей в III квартале года Объём хищений денежных средств с банковских счётов россиян в третьем квартале 2025 года достиг 8,2 миллиарда рублей. Такие данные приводит Банк Росси...

00:00, 12 Сен Диетолог рассказала об опасности инжира Диетолог Наталья Павлюк рассказала, чем может быть опасен инжир.В беседе с «Радио 1» в четверг, 11 сентября, специалист отметила, что свежий инжир по...

10:00, 26 Окт Умные часы Samsung Galaxy Watch8 научились оценивать рацион владельца, но для этого их придётся снимать Samsung рассказала, что её умные часы Galaxy Watch8 теперь помогают в оценке качества питания владельца, считывая уровень каротиноидов — важных...

22:00, 21 Сен Забытый ученый, опередивший Галилея: кто на самом деле первым составил карту Луны Томас Харриот опередил многих ученых своего времени, но остался неизвестным Кто был первым человеком, который посмотрел на Луну через телескоп? Почти...

02:00, 25 Окт Объем онлайн-продаж продуктов питания в РФ за девять месяцев составил 1,3 млрд рублей В России объем онлайн-продаж продуктов питания по итогам девяти месяцев 2025 года составил 1,3 млрд руб. Об этом на конференции «День Ритейла» сообщи...

18:00, 12 Сен Китайский внедорожник, который покажет Rolls-Royce и Bentley, что такое люкс. Представлен BYD Yangwang U8L Dingshi Edition: 5,4 метра длины, 1200 л.с., роскошь и золото — недорого BYD сегодня официально представила флагманский внедорожник суббренда Yangwang — Yangwang U8L Dingshi Edition. Это один из самых роскошных автом...

22:00, 15 Сен Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п...

00:00, 12 Сен Диетолог перечислил необходимые осенью продукты Врач-диетолог, к.м.н. Андрей Бобровский рассказал, какие продукты необходимы осенью для укрепления здоровья.В беседе с «Радио 1» 10 сентября эксперт ...

11:01, 11 Ноя Вкус истории: ученые создали уникальную базу данных, которая помогает изучить рацион древних людей В последние годы археология получила мощный инструмент для изучения питания и образа жизни людей древности. Учёные из Южно-Уральского государственног...

06:00, 07 Окт Что носить, есть и как себя вести: Канье Уэст составил свод правил для новой жены Канье Уэст составил целый свод правил для новой жены Бьянки Цензори, по которым ей стоит жить. Рэпер диктует, что ей носить, чем питаться (выдал конк...

02:00, 10 Окт Виталий Бородин заявил, что гонорар Данилы Козловского после "отмены" составил 4,8 млн рублей за выступление Виталий Бородин, который долгое время судится с Данилой Козловским, рассказал о гонораре актёра за выступление.В своём телеграм-канале активист напис...

19:00, 22 Ноя 24-ядерный Intel Core Ultra 9 285HX, до 256 ГБ ОЗУ, поддержка двух видеокарт, три USB4 и 25-гигабитная сеть в мини-ПК за 1200 долларов. Представлен Minisforum MS-02 Ultra Компания Minisforum приступила к продажам MS-02 Ultra — компактного 4,8-литрового настольного ПК. Устройство занимает нишу между типичным мини-...

06:00, 20 Сен Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в...

08:00, 27 Сен Диетолог Поляков: злоупотребление семечками повышает кардиориски Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков назвал aif.ru самые вредные семечки.«Если говорить про вредные и полезные семечки, в целом, наверное, более...

07:00, 08 Ноя Диетолог Кованова рассказала о правилах питания зимой Зимняя диета поможет укрепить иммунитет, защититься от простудных заболеваний и предотвратить хандру, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья К...

15:00, 02 Ноя Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес...

18:00, 23 Ноя Диетолог раскрыла неочевидные угрозы веганской диеты Влияние веганской диеты на качество и продолжительность жизни зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, генетики и сбалансирова...

06:00, 20 Сен Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи....

03:00, 19 Ноя Только не переборщите: Диетолог предупредила о побочных эффектах хлорофилла Популярная пищевая добавка хлорофилл, которую многие используют для очищения организма и улучшения самочувствия, может таить скрытые риски, предупред...

04:00, 24 Сен Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

18:00, 28 Сен Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть —...

14:00, 26 Окт Диетолог развеяла расхожий миф о причинах ожирения среди россиян Пресловутая «широкая кость» не имеет отношения к проблеме лишнего веса, это миф. Об этом заявила агентству NEWS.ru диетолог Наталья Зубарева....

16:00, 21 Дек Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения Празднование Нового года ставит под испытание организм даже относительно здоровых людей, особенно требуя внимания у тех, кто страдает хроническими за...

21:00, 13 Окт Улучшит зрение и защитит щитовидку: диетолог назвала суперпродукт Он также понижает давление, утверждает врач Марият Мухина. Всего один продукт способен поддержать здоровье и улучшить физическое состояние. Особенно ...

09:00, 28 Окт Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится....

05:00, 21 Фев Диетолог Ширшова: калорийность ниже в менее обработанной пище Большинство людей стремится к стройности. Одни ограничивают себя практически во всём, другие отрабатывают съеденный кусок торта в спортзале, третьи п...

13:00, 10 Ноя Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун...

08:00, 10 Ноя Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо...

18:00, 09 Ноя Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид...

05:00, 19 Дек Диетолог Ермошина рассказала о способе избежать переедания на Новый год Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга...

18:00, 09 Ноя Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И...

21:00, 26 Сен Финтех-сервис «Моя удаленка» привлек инвестиции от экс-директора «Яндекса» и кофаундера i-Media. Первый раунд составил 44 млн рублей Финтех-сервис «Моя удаленка» привлек инвестиции от экс-директора «Яндекса» и кофаундера i-Media. Первый раунд составил......

19:00, 26 Сен Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ...

10:00, 16 Дек Диетолог объяснила, почему салаты и алкоголь лучше разнести по времени Нутрициолог Софья Кованова рассказала, что главной ошибкой, которую совершают многие за праздничным столом, является сочетание салатов с алкоголем. Е...

19:00, 15 Дек Диетолог Писарева объяснила, почему фастфуд может вызвать зависимость Врач‑диетолог Ирина Писарева в интервью RT объяснила, почему фастфуд способен вызывать у человека зависимость. По её словам, ключевую роль играет осо...

18:00, 15 Дек Диетолог назвала суточную норму потребления мандаринов в день для взрослых Школьникам и взрослым рекомендуется съедать не больше двух-трех мандаринов в день. Об этом пресс-служба министерства здравоохранения Подмосковья сооб...

07:00, 25 Сен Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц...

03:00, 29 Ноя Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и до...

06:00, 07 Дек Диетолог Кованова: в день можно съесть не больше 250 грамм холодца Традиционное «зимнее» мясное блюдо - холодец - принесет пользу здоровью, если употреблять его правильно, отметила в разговоре с aif.ru диетолог, нутр...

02:00, 21 Сен Полезно и сбалансированно: Диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Людям, которые стремятся похудеть, следует особенно внимательно следить за вечерним рационом. Важно, чтобы ужин был лёгким, полезным и сбалансированн...

14:00, 24 Сен Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв...

14:00, 13 Ноя Диетолог Лазуренко рассказала, как отказ от завтрака ведет к набору веса Отказ от завтрака может вынудить человека набирать калории днем, что провоцирует набор веса. Об этом рассказала ИА Регнум в среду, 12 ноября, врач-ди...

14:00, 18 Сен Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ...

15:00, 07 Ноя Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз...

13:00, 17 Июл Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье....

20:00, 07 Окт Питаться батончиками и ограничивать рацион – путь в никуда: вес никуда не уйдет Доктор Наталья Мизинова проинформировала о частой ошибке, которую допускают худеющие россияне, пишет NEWS.ru....

14:00, 22 Сен Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о ни...

17:00, 06 Дек Введена в эксплуатацию станция хранения энергии мощностью 300 МВт / 1200 МВтч, построенная на системе преобразования энергии SINEXCEL мощностью 1725 кВт Введена в эксплуатацию первая очередь (300 МВт / 1200 МВтч)... Сообщение Введена в эксплуатацию станция хранения энергии мощностью 300 МВт / 1200 МВт...

15:00, 16 Окт Когда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечник...

18:00, 21 Сен Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол...

15:00, 24 Окт Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева...

11:00, 12 Ноя Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он...

18:00, 09 Ноя Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной ...

19:00, 29 Сен Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочног...

01:00, 09 Ноя Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с...

23:00, 30 Ноя Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей ...

05:00, 22 Ноя Диетолог раскрыл секрет: почему он пьет кефир каждый день, а не воду Узнайте, какой напиток диетологи рекомендуют пить каждый день вместо кофе. Секрет прост — кефир! Польза для иммунитета, пищеварения и энергии....

00:00, 17 Дек Обман под соусом «натурально»: диетолог разобрал главные мифы о вреде E-добавок Потребители часто предпочитают продукты без E-добавок, стремясь избежать предполагаемых рисков для здоровья. Однако диетолог Роман Пристанский в бесе...

19:00, 17 Ноя Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и о...

07:00, 08 Ноя Диетолог Кованова сказала, сколько можно кофе в день без вреда для здоровья В день можно выпивать 2-3 чашки кофе, главное, соблюдать перерывы между их употреблением. Об этом aif.ru заявила диетолог, нутрициолог Софья Кованова...

05:00, 15 Сен Ешь меньше — живи легче: диетолог раскрыла главные правила контроля порций Пища способна перегружать и растягивать желудок, что вредно для пищеварения и регуляции гормонов голода. Поэтому диетолог Елена Соломатина посоветова...

14:00, 18 Сен Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно...

18:00, 06 Апр Российские IT-специалисты снова активно покидают страну. Рост числа запросов на программы получения вида на жительство в странах Европы составил 233% Согласно данным «Коммерсанта», который ссылается на аналитиков Garant In, российские IT-специалисты активно выезжают из страны. Фото: Але...

23:00, 24 Сен Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут в...

14:00, 28 Сен Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит...

11:00, 03 Дек После обеда накрывает не лень, а физиология: диетолог объяснила, почему падает энергия днем Послеобеденный спад энергии – это не признак лени, а физиологическая реакция, вызванная неправильным питанием и нарушением привычного распорядка дня,...

08:00, 17 Июл «Стресс способствует очень быстрому набору веса»: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции Врач рассказал, какие продукты лучше убрать из рациона. Многие люди жалуются, что в период самоизоляции стали набирать вес. Диетолог Алексей Ковалько...

19:00, 17 Ноя Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витами...

14:00, 11 Дек Депутат Боярский: «Рост лудомании по всему миру составил 500% за последние 10 лет, и Россия не остается в стороне. 15-20% игроков тратят на азартные игры более 10% семейного бюджета» Депутат Госдумы Сергей Боярский высказался о проблеме распространения лудомании в России. «Обсуждение проблемы пагубного воздействия азартных игр выш...

02:00, 05 Дек Даже ужин может развивать интеллект: диетолог подсказала, какой продукт помогает ребенку расти и учиться Морская рыба – богатый источник питательных веществ, критически важных для оптимального развития мозга и когнитивных функций. Ключевым фактором, связ...

19:00, 22 Июл Объем отгрузок Positive Technologies в I полугодии составил 4,9 млрд руб. Компания подтверждает планы по отгрузкам на 2024 г. в диапазоне от 40 до 50 млрд руб. при сохранении маржинальности бизнеса Positive Technologies (эмитент ПАО «Группа Позитив») в I полугодии увеличила объем инвестиций в разработку и развитие......